文／李淵柏
老年人的焦慮和年輕人不一樣，所以子女經常察覺不到或者理解不了，老年焦慮症的特點有以下四點：
1.老年焦慮症存在客觀的誘發因素，如對死亡的恐懼、對身體日益衰弱的擔憂、對生活環境改變的不適應等；2.對自身情感體驗表述困難，不會說「我很緊張，很擔心」等，而是用「我感到難受，身體不舒服」等句子來表達焦慮情緒；3.老年焦慮症患者常伴有各種慢性身體疾病，如糖尿病、冠心病等，並服用多種藥物，慢性身體疾病和藥物的長期服用均可影響焦慮症的發生和治療，甚至許多疾病和藥物本身就可引起焦慮；4.老年焦慮症患者對聲音和光線很敏感，會格外關注每天大小便的次數與順暢情況，為自己的心煩不安找藉口。
如果發現老年人焦慮，可以對其進行心理疏導：
1.讓老年人能夠感到被深深地理解和接納。並設身處地體驗他的內心世界，更準確地掌握老人表達的資訊，特別是那些暗含在語言中有意義的情緒化資訊；老年人應認識到過分的擔心和恐懼只能加速衰老的過程，要心寬，凡事想得開；處理好家庭關係，尊重別人的價值觀、人生觀和生活方式。
2.焦慮的消除，要依靠自我疏導。老人可以轉移自己的注意力，定期走親訪友，經常與老同事、老朋友和老同學保持聯繫、聊天談心等。