兩性之間

女性抑鬱患病率高於男性

文/劉文娟季建林

  大規模流行病學研究已證實,女性抑鬱症患病率為男性的兩倍。女性抑鬱症患病率更高的影響因素,我們可以從生物學、心理和社會環境因素三方面來探討。

生物學因素

  抑鬱症的遺傳度約為30%~40%,女性的遺傳風險高於男性。而且在負面的環境下,遺傳因[……]

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兩性之間

夫妻吵架也要講技巧

文/張煒

  婚姻中吵架並不意味著:你吵贏了,發洩了心中不快,讓對方拜服、認錯、道歉。會吵架的人,要懂得恪守吵架的分寸和溫度。

  憋著不吵,埋下情緒炸彈如果以表面的平靜和冷戰代替爭吵,情感上可能是抱怨甚至怨恨的,這種負能量如同洶湧的激流,衝擊著彼此的內心情感。憋著,[……]

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兩性之間

幸福的夫妻都會這六招

 不要總羡慕別的夫妻恩愛有加,其實你們也可以,學習下面這6招吧!

1、家裡要多點熱鬧

  夫妻關係有些沉悶時就找點樂子,如辦場聚會,無需那麼花哨和費盡心思。邀請親朋好友來家吃燒烤,創造溫暖和有趣的回憶,回顧往事。

2、吃晚飯時關閉手機

  夫妻在[……]

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兩性之間

那類食物讓男人越吃越老 男性延緩性衰老吃什麼好?

人們都說女性往往要比男性老的快,但是歲月不饒人,要保養抗衰老的不僅僅是女人的權利,男人為了自己的形象也是要積極的抗衰老的,並且男性在衰老的時候身上是會出現一些症狀來警惕起來的。那麼,哪些食物會讓男人越吃越老呢?男性延緩性衰老吃什麼好呢?不得不提!3類食物讓男人越吃越老

  1、含鉛食[……]

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兩性之間

夫妻吵架避開黑色四分鐘

編譯/趙萌萌

  夫妻一吵架,往往吵個不可開交,變得憤怒、暴躁,甚至大吐髒話,更不用說吵架後的夫妻對立狀態, 可能持續幾天, 幾周,甚至幾個月。所以,如果有一個方法能避免這些情緒化的罵架,那就再好不過了,比如避開你一天當中脾氣最為暴躁的4分鐘。

哪4分鐘?

 [……]

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兩性之間

英國研究公佈最性感部位排名 男人看胸女人看臉

編譯/閆國敏

  近日,英國藥房「菲利克斯博士」公佈了一系列資訊圖表,給出了異性眼中,男女最性感部位排名。

  資料顯示,在男人眼中,女人身上最性感的部位是她的臉,46%的男人認為,臉蛋是女人身上最性感的部位;18%的男人認為女士的臀部更性感。令人驚訝的是,排名第三的[……]

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兩性之間

小便也能決定性生活! 這麼多年你都尿錯了……

你相信一泡尿能毀了一個人的性福嗎?泌尿系統和生殖系統可謂「戰略合作夥伴」關係,有著牽一髮而動全身的殺傷力。想在性生活戰役中打贏每一戰,得確保下三路的每一個器官健康有活力。

  男性的尿道與外界相通,容易招致細菌、病毒等微生物的感染,而後上行波及前列腺。

  女性的尿道[……]

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兩性之間

中年快樂早亡風險低

 英國一項研究顯示,中年生活過得愉快的人更容易長壽。研究人員追蹤調查了9000多名五六十歲的志願者,在2002年~2006年,每隔兩年通過調查問卷瞭解他們的生活狀態,包括愉悅度、與親近之人的關係、日常活動享受程度等。

  結果顯示,大約1/4的調查對象表示,生活毫無樂趣;2[……]

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兩性之間

離婚後別看低自己

文/馬健

  離婚後的男女經常會不自覺地看低自己,原因有三點:1.把婚姻失敗歸結於自己不夠好,擔心自己以後還會重蹈覆轍;2.認為自己結過一次婚就貶值了,更難找到合適的人;3.認為社會中人會把離婚者視若異類,難以受到平等對待。

  其實,離婚本來就是為了「下一站幸福」的[……]

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兩性之間

每天步行一萬步夫妻少吵架

文/李悅康

  美國佛羅里達大學、伊利諾伊大學和威斯康辛大學近日發表在《應用心理學》上的聯合研究稱,夫妻不爭吵的秘訣在於多運動。這樣就不會把工作的煩惱帶回家,也不會把火氣撒到另一半身上。每天步行一萬步以上的人,很少與伴侶爭吵。

  研究人員香農‧泰勒表示,工作中受到不[……]

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