最早的呼吸機叫 鐵肺
「ECMO葉克膜」一詞在抗擊新冠肺炎的報導中出鏡率很高，它是英文的「體外膜肺氧合」的縮寫，也稱「體外循環心肺支援系統」，簡稱「體外人工心肺」。葉克膜在搶救新冠肺炎重症患者中，功勞不小，使許多患者轉危為安。這個機器可以讓心臟及肺暫時「歇工」，為患者的康復爭得寶貴時間。
文/石宜安
葉克膜通過將患者的血液從靜脈引到體外，繞過患者的肺，在「體外人工心肺」中進行氧合，變成富含氧氣的動脈血後再回輸到大動脈中，來保證患者全身器官的供氧。對重症肺炎等患者來說，這無疑是一種救命手段。
「鐵肺」開創 機械通氣歷史里程碑
「體外人工心肺」是呼吸機家族中的一員。呼吸機[……]
齊白石的養生世界
文/逯富紅
守七戒 講原則
養生健體方面，齊白石最受大家推崇的一點，便是嚴格要求自己，恪守七戒，從不馬虎。一戒飲酒、二戒空度、三戒吸煙、四戒懶惰、五戒狂喜、六戒空思、七戒悲憤。齊白石一生不抽煙、不喝酒，在很大程度上避免了有害物品對身體的損傷。齊白石惜時如金、求真務實，力爭每一天工都過得充實豐盈，從不讓韶華虛度、時光空逝。僅在去世前一年，齊白石就做畫600餘幅，其創作上的熱情與勤奮，由此可見一斑。齊白石也有一顆平靜如水的坦然之心，以致在任何情況下，都能泰然處之，保持情緒的平和冷靜與心態的積極樂觀。雖說七情六慾為人之常情，但處理不當，就會導致疾病傷身。齊白石正是意識到了這一[……]
過度虛榮會加重自卑
文/高嘉悅
每個人多多少少都有點虛榮心，自卑的人同樣如此。自卑的人大致分為兩種，一種是自暴自棄；另一種就是由於自卑，自尊心特別強，對於某些事過於敏感，特別在意別人對自己的評價，於是便希望通過快捷的方式獲取自己想要的東西，表現出的虛榮心比一般的人都強。
賞櫻花一定要去日本、出門一定要打車、選服裝非限量款不買、喝水只喝某個牌子的礦泉水…當下有一些人，過度追逐所謂「品質人生」，忽略了自身的經濟能力可能並不足以支撐這種生活，逐漸陷進入不敷出的「假精緻陷阱」中。據統計，月收入中等以上的年輕人，辦理信用卡的比率超過76%。透支消費只是為了「有面子」，虛榮心正在這些年輕人[……]
生活滿意度高的人壽命較長
翻譯/方留民
一項新的研究發現，對於50歲以上的人來說，如果對生活滿意度越高，其死亡的風險就越低。發表在《心理科學》期刊上的這項研究稱，研究還發現，如果生活滿意程度時好時壞，甚至不太滿意自己的生活，其死亡風險就會增加。
美國查普曼大學的研究人員對近4500名老年人進行了9年的跟蹤研究。在這期間，研究人員每年都會詢問這些老年人的一些問題，以瞭解他們的生活滿意度變化。
研究結果顯示，當老年人滿意度上升時，死亡風險就會減少18%。反之，老年人生活滿意度變化劇烈，死亡風險就會上升，死亡風險上升幅度約20%。
研究人員指出，一般人認為，一個人的生活滿意度應該是持續一致，但[……]
中年女人防煙酒嗓
文/楊璞
前兩年，「影后」張曼玉首次以「歌手」身份登上上海草莓音樂節的舞臺。然而，女神一開嗓，小夥伴們都驚呆了。「被上帝放棄的聲音」、「嚇跑粉絲」等評價從現場到網路持續發酵。
拋開音樂與嗓音的角度，南京市中西醫結合醫院耳鼻咽喉科副主任醫師楊明提醒,不少女性追求煙酒嗓，實際上對咽喉損傷比較大。特別是喜歡唱歌的中年女性更要注意。
楊明提醒，女子聲音的音調普遍比男子要高些，女性的聲音和月經一樣，受體內性激素調節。月經期間不注意保護嗓子，也是形成「煙酒嗓」和損傷咽喉的誘因。女性月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，如果去K歌，聲音過高[……]
更年期提前會影響認知功能
文/芳草
一項新的研究顯示，如果女性更年期提前，認知功能的衰退速度就會較快，更年期提前可能會影響長期認知功能。
發表在《國際婦產科期刊》上的這項研究稱，在西方，女性更年期平均年齡約50歲，有些人在40多歲或40歲以前就進入更年期，這就算是早發性更年期。如果因手術切除兩側卵巢，或卵巢功能自然提前喪失，就會引起早發性更年期。法國蒙彼利埃市克羅比爾醫院的研究人員對4868名女性進行了研究。研究人員先為這些女性進行認知功能測試，並診斷是否患癡呆症，兩年、4年、7年後再檢查一下，以觀察更年期提早是否會對老年認知功能造成影響。在該項研究中，79%的女性更年期自然出現，10%的女性[……]
提高孩子免疫力 要從日常抓起
文/游川
有些孩子動不動就感冒、咳嗽，很大一部分原因是免疫力太差。有人說，免疫力差就容易生病。那麼，想給孩子提高免疫力，具體應該怎麼做，您知道嗎？
什麼是免疫
免疫是機體免疫系統對一切異物或抗原性物質進行非特異性或特異性識別和排斥清除的一種生物學功能。
免疫包括非特異性免疫（先天性免疫系統）和特異性免疫（後天獲得性免疫系統）。先天性免疫是個體與生俱來的，如身體中的吞噬細胞和一些殺菌物質，對多種病原體都有防禦作用，因此叫非特異性免疫。後天獲得性免疫是個體在生長過程中逐漸獲得的，只針對某一特異的病原體或異物起作用，因而叫作特異性免疫，如嬰兒在母體胎盤或初乳中[……]
