如何克服秋冬季情緒低落
據英國媒體報導，秋冬季節天氣逐漸轉涼，人們容易出現體能和心理能量下降、食慾增加、情緒低落、情緒浮躁、頭髮和皮膚變得乾燥等問題。醫生據此提出了十個克服「秋季憂鬱」的對策。文／戰穎劉洋增加戶外活動戶外活動可以增強對冬季病菌的免疫力，有助於緩解壓力、焦慮和抑鬱症狀。每天嘗試步行30分鐘，最好是在公園、樹林[……]
2018 摘得諾獎的免疫療法因何神奇
文／王瀟雨2018年的諾貝爾生理學或醫學獎授予美國免疫學家艾利森和日本免疫學家本庶佑，表彰他們發明的免疫哨卡理論為腫瘤治療帶來革命性進步。撥開「羊皮」抓住「狼」「負負得正」控制癌細胞放療、化療、手術被譽為對抗腫瘤的「三板斧」，是癌症治療的三大傳統方法。而第四種療法—免疫治療的出現，則給予癌症患者更多[……]
科學家破解神經細胞身份密碼有助精神疾病治療
【本報訊】（記者王鵬王春）大腦發生嚴重疾病像精神分裂症、自閉症、抑鬱症，甚至腦腫瘤等，都可能是因為神經細胞某種蛋白質表達出現問題所致。如果有一種方法可以知道基因是如何表達的，為什麼這樣表達，發生大腦疾病時，是哪一基因表達出了問題，對於研究此類疾病機理，
「對症下藥」，將起到關鍵作用。大陸上海交通大學[……]
青少年時肌肉強度越高 早逝可能性越小
【本報訊】(記者和苗孫征)瑞典等國的研究人員在《英國醫學雜誌》上報告說，青少年時肌肉強度越高，早逝的可能性越小。早逝被定義為在55歲之前死亡。之前已有研究表明肥胖症和高血壓患者更易早逝，而這項新研究結果顯示，青少年的肌肉強度也與早逝風險息息相關。瑞典、西班牙和芬蘭研究人員組成的研究小組歷時24年，追[……]
快走可降低心血管疾病風險
【本報訊】（記者袁原）澳洲和英國一項研究顯示，對於幾乎任何年齡段的人群而言，快走都能降低心血管疾病風險，對60歲以上老人效果尤其顯著，能把他們死於中風或心臟病發作的風險降低逾五成，研究結果刊載於最新一期《英國運動醫學雜誌》。澳洲和英國研究人員比較1994年至2008年11項人口調查結果，其中記錄了5[……]
癌細胞會派無人機打擊免疫系統
【本報訊】研究人員發現癌細胞可以派出「無人機」打擊免疫系統，這一機制有望為判斷抗癌免疫療法是否有效提供一種新方式。日前發表在英國《自然》雜誌上由中國武漢大學、美國賓夕法尼亞大學等機構的研究人員共同參與的研究顯示，癌細胞可向血液中釋放一種被稱為「外泌體」的囊泡，可如同「無人機」一般精準打擊人體免疫系統[……]
食用魚類全國海鮮月須知事項
馬里蘭州銀泉市2019
年10 月23 日/美通社/ — 10 月是全國海鮮月(National SeafoodMonth)，美國食品藥品監督管理局(FDA)正在推出資源，幫助孕婦、母乳餵養期婦女及幼兒家長食用更多的魚，並做出汞含量較低的選擇。FDA
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