損傷膝韌帶 自癒可能性不大
膝關節前交叉韌帶損傷會嚴重影響膝關節的功能和人體運動能力，使人的生活品質明顯降低。國內對前交叉韌帶損傷的運動員的調查表明，儘管有31%的運動員還在參加正常訓練，但其中53%的人運動能力受到了不同程度的影響，有必要停止訓練或進行手術治療。
膝關節前交叉韌帶損傷後造成的膝關節不穩，會在相當長的一段時期[……]
打高爾夫球 要護好腰 肘 腕
很多人認為，打高爾夫球是一項低強度的休閒活動，不易造成運動損傷，其實不然。高爾夫球手常常會發生嚴重的運動損傷，常見的有十類，包括腰痛、肘關節肌腱炎、膝關節損傷、肩袖損傷、腕關節損傷、掌指關節損傷、頸部損傷、腳踝崴傷、臀肌拉傷、曬傷等。
輕者會影響動作的完成和水準的發揮，重者會影響整個球手的運動生涯[……]
懷 孕 後 有 多 少 檢 查 等 著 你
為什麼要定期產檢？懷孕對母親來說，是一個人要負責兩個人的飲食起居，其實承擔了很大的風險。定期產檢，及時發現異常，是對準媽媽和胎兒的一種保護。
當你拿到血HCG呈陽性的化驗單時，知道自己已經懷孕，這時可以去街道社區服務中心領取母子健康保健手冊。在停經5周～6周時，可以通過婦科超聲發現子宮內的胎囊。此[……]
男人脾虛、腎虛、肝虛 可嘗試飲食調理
中年時期人體健康的各種指標都開始走下坡路。雖然如今生活水準提高了，但很多不健康的生活方式卻比以往增多了，由此導致中年男性的脾虛、腎虛等虛症現象仍十分普遍。生活中應該如何進行調理呢？
脾虛：很多中年男性大腹便便，卻是虛胖，就是由於脾虛引起的。脾虛的人平時特別容易感到疲憊，稍微活動一下就大汗淋漓；還常[……]
男人壓力越大 越喜歡豐滿女人
文/趙朔葦
心理學家研究發現，男性在備受壓力的狀況下，更容易被體型豐滿的女性吸引。如當男人被工作和財務問題困擾的時候，他們更有可能選擇一個體型如英國女廚尼格拉．勞森般豐滿的女人，而非如安吉麗娜．朱莉般弱不禁風的女人。
來自英國威斯特敏斯特大學的心理學家測試了80名體重正常的男士。其中一些男士被安[……]
優 生 優 育 男 人 要 負 什 麼 責
文／陳霜
很多男人一直都覺得，生孩子是女人的事情，只要女人在生活中多注意就行了，其實這是錯誤的觀念。男性朋友在優生方面也起到了至關重要的作用，因為男性的精子數量和品質都是優生的重要因素。所以要想優生優育，夫妻雙方都是要特別注意的，那麼接下來小編就告訴大家，想要優生優育，丈夫要做些什麼事情？[……]
痛風關節腫痛 益母草調膏外敷
益母草為活血調經，利水消腫，清熱解毒之良藥，配伍內服或外用治療月經不調、水腫尿少、瘡瘍腫毒，臨床應用較廣。我院已故老中醫翟玉華將益母草與大黃、黃柏、薑黃、白芷、蒼朮混合，外敷治療瘡瘍腫毒，效果甚佳。近年來，我們將其用於痛風急性發作期的治療，療效顯著。
製作方法：以上諸藥按10∶1∶1∶1∶1∶0.[……]
