婦幼天地

長期吃得過飽會加速衰老 女性抗衰應適度飲食

工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧!有減肥的女人,也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好,誰又知道長期飽食和營養過剩,非但不能增進健康,反而會加速衰老。

  大腦代謝紊亂長期吃得過飽,大腦中的「纖維芽細胞生長因數」會大量增加,並在大腦中積累,進而導致腦動[……]

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工商新聞

林聲瀚 家庭全科診所

  (本報訊)醫學世家的林聲瀚醫生(Dr. Shen-Han Lin)來自台灣,從小培養了對醫學的興趣和長大做醫生的志向, 十六歲移民到美國紐約。2003 年於紐約州石溪大學取得生化學位學士。林醫師以優秀成績在2007 年畢業於美國紐約理工大學(NYIT)附屬醫學院,再經過三年在紐[……]

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副刊

宋美齡養生之道

文/朱本浩

  宋美齡,是中國近代史上一位傳奇女性,跨越了三個世紀的百歲美女。她生於1897年,逝於2003年,享年106歲。在她生命的最後幾年,頭腦清晰,體態輕盈,容顏不衰,耳不聾,眼不花,。她的養生之道,至今值得借鑒。

少食多餐  宋美齡很注意飲食品質,少食多餐。[……]

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工商新聞

紐約中醫學院:一所真正意義的中醫學院

 2020年春季班已於5月1日開學,由於新冠病毒疫情影響,全部理論課繼續網絡教學,部分臨床教學也以網絡視頻形式進行。

  紐約中醫學院是以中國傳統中醫針灸為特色的高等學府,也是東岸唯一冠名中國傳統醫學(Traditional ChineseMedicine)的學校。由於歷史[……]

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副刊

精神醫學昨日的狂人之舉

 

文/余鳳高

  喬治‧凱特林是美國畫家和作家。200多年前,他曾深入印第安原始部族進行過採訪,根據當地巫醫、巫師的故事,創作了五百多件油畫和速寫,並寫出多部有關的著作。查理斯‧達爾文在一部著作中曾採用過他的一幅畫:《印第安人的巫師在眾人的注視下大聲驅趕想像中的惡魔》,此畫生[……]

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工商新聞

腰痛接受物理治療一個半月仍不見好轉,怎麼辦?

(傅晨鐘醫學博士供稿)

  電腦工程師田先生被診斷為腰肌勞損引起腰痛,接受康復物理治療已六週,仍不見好轉,找傅醫師問個究竟。經過詳細詢問田先生的症狀和治療經過.傅醫師作了以下分析:腰痛作為一種常見病,最多見為腰肌勞損引起,根據其發病過程和病程長短一般分為急性,亞急性和慢性。急性一般為[……]

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養身之道

最新研究顯示:糖尿病老年患者活動障礙風險高

 一項最新研究顯示,老年糖尿病患者出現身體功能障礙的概率比未患糖尿病的老年人高出50%到80%。

  澳州一家心臟與糖尿病研究機構以65歲以上的老年人為研究對象,分析先前公開發表的26份有關糖尿病與身體功能障礙關係的研究報告,得出上述結論。

  身體功能障礙[……]

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養身之道

老人運動:10 個要訣防傷害

  由於衰老,老人運動更容易受傷。《美國退休人員協會雜誌》近日載文,刊出多位運動專家總結出的老年人防止運動傷的10個要訣。

充分熱身,循序漸進

  美國整形外科專家卡瑟琳‧柯伊娜博士表示,老人運動量過大,動作過快,更容易受傷。充分熱身很關鍵。比如,跑步前應多走動走動,[……]

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養身之道

如何發現老人疾病苗頭

文/李慧峰

外形:臉發紅小心高血壓

  外表變化是觀察老年人健康最直接的方式,下面幾種情況值得特別注意。

突然的老來瘦

  很多疾病會導致老人朋友消瘦,常見的病因依次為惡性腫瘤、糖尿病、甲亢、結核病等。癌細胞惡性繁殖,會消耗體內大量營養物質,導致消瘦;[……]

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工商新聞

紐約時報專題報道: 陸榮寶醫學博士 中醫針灸治癒不孕

  紐約時報記者Anemona Hartocollis 曾專題報道了精通中醫的西醫–陸榮寶醫學博士以針灸加中藥治癒了婦女不孕症和解除病人的痛症。陸榮寶醫生接受紐約時報記者訪問時說,他是運用中西醫結合的方法,以調經活血,改善婦女排卵機能,從而增加了受孕機會,使一位曾看過西醫而無法治好的西婦[……]

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