炎症長期不退應謹防癌變 專家教你如何預防腫瘤
炎炎夏日，很多人經常出現「上火」的狀況，近日， 美國科學家指出，「上火」症狀有時不能小覷，上時間的不消退有可能引發癌症。
美國國家衛生研究院（NIH）最新研究認為，長期不消退的慢性炎症是現代多種疾病的共同誘因之一。炎症反應是身體免疫力起作用的表現。但倘若免疫反應過盛[……]
小兒疳積 可針刺四縫穴
文/謝基立
小兒疳積為中醫兒科常見的一種疾病，民間稱為「奶癆」，相當於西醫兒科的「嬰幼兒營養不良」。如今，隨著人們生活水準的提高，家長們由於缺乏餵養知識，盲目地給小兒加強營養，反而加重了脾胃的負荷，傷害了脾胃之氣，使得食慾下降、營養缺乏，導致疳積的出現。
中醫[……]
長期坐著不走路 小心蚯蚓腿上爬
文/顧建平
隨著社會競爭和工作壓力的加大，很多白領在寫字樓裡加班加點工作，到了中午打個電話叫外賣，下班回家也是一頭鑽進私家車裡，不願多走一步路，這樣很容易招致靜脈曲張。
今年35歲的徐小姐是做電子商務的，經常在電腦旁一坐就是一整天。徐小姐怕走路[……]
下丘腦調控肝胰島素抵抗機制揭示
【本報訊】中科院上海生命科學研究院營養科學研究所郭非凡研究組新近發現下丘腦調控肝臟胰島素敏感性的新機制，研究論文線上發表在國際學術刊物《糖尿病》雜誌上。
下丘腦活化轉錄因數4（ATF4）是神經元內部含有的「反應結合蛋白」物質（CREB）家族中的一個重要成員，科研人員[……]
今夏 如何遠離亞肥胖？
文/寧恣
也許你現在看上去不太胖，體重還在你可以接受的範圍內，但是不健康的生活方式可能成為體重的隱形殺手，讓你不知不覺進入「亞肥胖」狀態。
還在為吃什麼、怎麼吃才能不影響減肥而困擾？還在擠時間安排健身麼？法國實驗室發現：夜間脂肪囤積速度是白天5倍！所以千萬別錯[……]
盤點與生活最密切相關的15種中藥
文/賀軍成
大多數人認為，家庭小藥箱裡的藥應是一些見效較快的西藥，如止痛藥、退燒藥以及降壓藥等。
殊不知，家庭小藥箱裡也可常備一些中藥，因為很多易於保存且療效確切的中藥在解決身體小問題時，其療效是某些西藥所無法比擬的。下面特別推薦居家應備的15種中藥。
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研究稱：褐色眼珠的人更能給人以信任感
據報導，眼睛是心靈之窗，開闔轉動都會透露某些資訊。最近一項研究顯示，有著褐色眼珠的人更能給人以信任感。
報導稱，捷克查理大學的研究團隊針對200名學生，進行關於眼珠顏色給人信任感的研究。結果顯示，不僅眼珠顏色，臉型也與是否給人信任感有關。
研究團隊[……]
關節炎的表現治療及骨膠原的常見疑問
關節炎腫痛有多種病因，最常見是關節退行性病變，尤其是負重關節。本文以膝關節為例。初期表現為長距離行走不適酸痛，尤以上下樓梯明顯，此期的關節病理改變為關節表面軟骨輕度磨損不平，伴發炎水腫。中期表現行走遠於10 個City Block 既感關節酸痛不適，尤以上下樓梯加重，關節可感覺咯咯聲，可伴輕中度關節[……]