養條狗主人早亡風險降低24%
文/樓琳娜
寵物狗不僅為主人帶來了歡樂，還能降低他們的早亡風險。
美國心臟協會所屬醫學雜誌近期發表一項研究稱，養狗對改善心血管疾病預後有很大幫助，特別是對獨居的心臟病發作和中風患者益處較大。
美國心臟協會的葛籣‧萊文博士及其團隊對多項研究進行薈萃分析發現，養狗人士罹患重大心血管疾病後可以獲得更佳的康復效果。
曾有過心臟病發作或中風的獨居養狗人士，病後健康改善空間最大。
具體來說，相較於未飼養寵物狗的參試者，獨居養狗的心臟病患者出院後早亡風險下降33%，中風患者早亡風險下降27%；與不養狗的人相比[……]
氣候變化可能加劇傳染病的流行
【本報訊】美國一項研究顯示，氣候變化除了會通過自然災害在一些地區造成人員傷亡，還可能加劇這些地區諸如寨卡、瘧疾等傳染病的流行。
該研究領銜作者、科羅拉多大學安舒茨醫學園區氣候與健康政策研究者塞西莉亞‧索倫森表示，當一些地區發生自然災害時，某些氣候條件會大大加劇公共健康危機，這種案例遍佈全球。例如，當2005年「卡特裡娜」颶風襲擊美國新奧爾良後，西尼祿熱發病率在第二年增加了一倍。
這項研究特別提到，2016年4月厄瓜多爾沿海地區發生了7.7級強震，當時全球正處在一次超強厄爾尼諾事件影響中。厄爾尼諾現象一般會帶來強降雨或高溫天氣，與氣候變化在一些[……]
新冠疫苗研究
接種3劑有效性達86%
【本報訊】一項受試者高達11,690名的大型新冠肺炎(COVID-19)mRNA疫苗研究，發現接種mRNA疫苗對於預防感染alpha、delta和omicron突變株患者住院的效果很好，但需要接種第三劑mRNA疫苗，其預防感染omicron突變株患者住院的有效性才能從65%提高至86%。
研究人員調查了全美21家醫院，從2021年3月至2022年1月收治的11,690名患者，分為5,728人罹患新冠肺炎，5,962人沒有罹患新冠肺炎為對照組。再依據新冠患者的病毒基因定序或其入院時主要流行的突變株分成三組，alpha突變株組(2021年3月11日至7月3日入院)[……]
3/10世界腎臟病日
【本報訊】每年3月的第二個星期四被定為世界腎臟病日，於2006年由國際腎臟病學會(ISN)和國際腎臟基金聯盟(IFKF)提出，希望能喚起大眾對腎臟健康的重視，進而減少腎臟病及其相關健康問題的發生及對全球之影響。
【腎臟健康的重要】
腎臟為人體十分重要的器官，為身體的過濾器，食物中的蛋白質與體內代謝產生的廢物會進入血液中，由腎臟來負責過濾血液中的含氮廢物與過多的液體。而當腎臟生病後，過濾功能會逐漸下降，毒素無法被排出體外而堆積，會引發各種併發症，如：高血鉀症、代謝性酸中毒、高血磷症等。
【誰是危害腎臟健康的犯人?】
糖尿病和高血壓是慢性腎臟病(CKD)的主要危險因數，慢性[……]
肥胖免疫機制新發現!!
【本報訊】愛爾蘭和德國的研究團隊在《Science Translational Medicine》發表最新研究， 他們發現了樹突細胞(dendriticcell) 上的免疫檢查點蛋白(checkpointproteins)——PD-L1，會控制脂肪組織內的後天免疫反應，減少因飲食引起的肥胖症。這項發現不僅使科學家對脂肪組織內的發炎反應調節更加了解，亦有望催生新的肥胖症管控方法。
研究團隊發現，在接受高脂肪飲食(HFD)的小鼠組別中， 若剔除樹突細胞的PD-L1，會出現更嚴重的肥胖症，同時使T細胞極化(T cell polarization)受損，甚至是帶來體重增加和代謝症候[……]
好好喝水可治病
祛痘退燒養胃助眠
水對身體的重要性不言而喻， 不僅能解渴還能緩解身體不適， 幫我們擺脫苦惱。
長痘痘清晨一杯涼白開水
體內毒素不及時排除會導致臉上長色斑和痘痘， 清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。人體經過了一宿的代謝， 體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄， 沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的。
發燒要比平時多喝水
發燒時， 人體出於自我保護機能的反應而自身降溫， 這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現， 多喝水不僅促使出汗和排尿， 且利於體溫的調節， 促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
慢性胃病喝粥養護
有胃[……]
癌症與老年癡呆互相排斥
文/韋蓋利
義大利國家研究委員會發現老年癡呆症患者罹患癌風險較低，反之，癌症患者老年癡呆症發病率也低於平均水準。2004 年到2009年6年間，該研究作者穆西科博士和同事們一起分析了義大利北部20萬人的資料，這些人的年齡都在60歲以上。其中2832人患老年癡呆症，21451人罹患癌症。
然而，只有161人同時患有老年癡呆症和癌症，即癌症與老年癡呆症之間存在著某種互斥關係。研究團隊發現：老年癡呆症患者得癌症的幾率比常人低一半；癌症患者的老年癡呆症發病率比常人低35%。老年癡呆症不是惟一一種可能降低患癌風險的神經組織退化疾病。英屬哥倫比亞大學發現，多發性硬化[……]