中藥療效與便捷難兼顧
為了解決煎煮問題，近年來各大醫院引進了煎藥機，解決了煎藥費時、藥味散發等問題，但煎藥機煎出來的藥液色淺、味淡，與自煎的中藥相比，療效也大打折扣。
中藥免煎顆粒是將炮製過的中藥飲片單味煎煮，藥液通過蒸發、濃縮、加賦型劑製成顆粒，與中藥飲片一樣可配方調劑使用。但單味藥煎煮後相加，與混合後煎煮的藥效是不一樣的。目前中國內地有江蘇、廣東等幾家企業在生產中藥免煎顆粒，但各地標準不一。基於中藥免煎顆粒存在的諸多問題，其在全國推廣尚有難度。
那麼如何解決上述問題呢？如何做到既保證中藥的療效，又能方便患者呢？據筆者所知，中藥超微粉可能是不錯的選擇。該技術是一種新興的粉碎[……]
準爸爸吃葉酸胎兒更加健康
麥吉爾大學的一項研究發現， 父親的葉酸水準對寶寶的健康也有很大影響。研究者用小鼠進行研究，一組研究沒能通過日常飲食獲取足夠葉酸的小鼠父親，另一組研究已經獲得正常葉酸水準的小鼠父親。和體內葉酸值正常的小鼠父親孕育的後代相比，葉酸獲取不充足小鼠父親後代的生理缺陷要高出很多，甚至可以達到30％。維生素B9,也稱為葉酸，通常來自于綠葉蔬菜、肉類、水果、穀物。
精子可以攜帶父親生活環境的記憶，包括他的飲食和生活方式的選擇。這意味著，如果父親吃高脂肪，速食食品或者本就肥胖，或者他們生活的地方糧食不安全，他們很難從日常飲食中獲得足夠的葉酸， 再或者他們過度的喝酒、抽煙，所有[……]
腰三橫突綜合徵中醫療法
文/ 徐毅（ 安徽省中醫院）
第三腰椎是腰椎活動的中心，橫突最長， 其尖端易受外力影響出現損傷， 稱為第三腰椎橫突綜合徵。本病多見於體型瘦長的青年人， 患病時可為腰部酸痛， 也可劇痛， 活動受限， 嚴重時影響日常生活及工作， 疼痛可達臀部及大腿前方。腰部後仰不痛， 向對側彎腰受限。
重要的體徵是第三腰椎橫突外緣， 相當於第三腰椎棘突旁4 公分處， 尤其是瘦長型患者可觸到橫突尖端並有明顯的壓痛及限局性肌緊張或肌痙攣。按壓時由於第二腰神經分支受刺激可引起放射痛達大腿及膝部。X 光片可見第三腰椎橫突較長， 或有左右橫突不對稱等影像。
常見病[……]
中醫應引入 循證醫學方法
文/金濤
中醫循證醫學是指遵循臨床依據的中醫學，是在循證醫學的基礎上結合中醫特點發展而來的，不同於以往中醫臨床證據的獲得多是經驗總結或在師承基礎上結合個人實踐進行。
在多年臨床實踐中筆者認識到，中醫循證醫學即為明確患者的病理、診斷以及臨床療效判斷標準，按照中醫學的傳統理論結合現代中藥藥理學及方劑藥理學的研究成果，針對疾病的病理學特點建立的一系列的被臨床實踐證明有效的治療方案。該方案針對不同的病人設計出有針對性的治療方案，以達到共性和個性相結合的目的。同時，重視中藥安全性的觀察也是中醫循證醫學的另一個特點，因為從中能夠發現治療可能存在的副作用。
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以脾胃通降理論指導治療
文/唐旭東
在臨床上，各種FGIDs之間常存在著相互重疊的現象。FGIDs的症狀重疊現象主要表現為各種上消化道症狀（ 反酸、噯氣、燒心、上腹部脹滿、上腹部疼痛、噁心、嘔吐等） 與下消化道症狀（ 腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等） 的重疊， 與此相對應的是上消化道與下消化道的功能性疾病之間的重疊。中醫藥治療FGIDs主要依據歷史上臨床實踐經驗的總結， 將消化系統的功能作為一個整體來考慮， 以消化道整體功能的完整性為治療目標， 而不是將其簡單地割裂為單獨的疾病。
中醫藥對消化系統健康和疾病的認識， 主要體現在「脾胃學說」中的脾胃「通降理論」。「通降理論」認為， 消化[……]
聰明者更享受孤獨
文/ 荊晶
喜歡一個人獨處而不喜歡一大堆人吵吵嚷嚷？ 別擔心， 這可能意味著你比較聰明！英國倫敦政治經濟學院和新加坡管理大學的進化心理學家共同提出， 現代社會的快樂根源依據「草原理論」， 也就是說， 與人類祖先一樣， 現代人也需要群居才能真正快樂， 但智商超群者更喜歡獨處。
他們在《英國心理學雜誌》上發表文章說， 居住在人口密度越高地區的人對生活滿意度越低。想像每天早晨在地鐵裡擠成紙片人以及無休止的堵車， 這一結論實屬意料之中。另外， 與朋友交往越多， 生活滿意度越高。不過， 這兩個因素都受到智商的影響。「比較聰明」的人可能更容易適應相對孤獨的現代生活，[……]
患者沒禮貌 易致醫生誤診
荷蘭一項研究顯示， 看病時對醫生態度粗魯容易導致醫生誤診。研究人員先讓63 名接受最後一年全科家庭治療培訓的醫生每人處理6 種臨床情況， 其中3 種簡單， 3 種複雜。結果發現， 處理複雜病情時， 患者對醫生採取「攻擊性」或「質疑性」態度會使誤診風險增加42% ， 處理簡單病情時， 這種態度可導致誤診風險增加6% 。
研究人員又讓74 名在醫院實習的醫生分別處理8 種臨床情況， 同樣一半簡單， 一半複雜， 結果發現， 遭遇「難對付的」患者可導致診斷正確率降低20% 。英國《每日郵報》援引研究人員的話報導： 「有情緒的患者可能佔據太多醫生的精力， 導致花在臨床診[……]
心情差更易中風
英國一項新研究顯示，那些受焦慮、憂鬱、失眠或有其他不良心理因素的人較易死於中風。
英國倫敦大學醫學院的研究人員對6萬餘名成年人進行了研究，其中45%為男性，平均年齡為55 歲。據問卷調查顯示，其中近15%的人有心理問題，以女性居多。年齡較為年輕、有吸煙習慣的人、服用降血壓藥物者似乎較易有身心困擾， 這些人往往收入也較低。追蹤8 年後發現，有2367人死於缺血性心臟病、中風與其他心血管疾病。
研究人員稱， 一般人口中約有15% ～20% 的人有情緒障礙、心理困擾。過去的研究已經發現，這些常見身心困擾可能與冠狀動脈疾病有關，但很少有人研究身心疾病與心腦血[……]