傳統醫藥

養生保健每天吃夠三四五

文/李本秀養生,有時候不是什麼大智慧,而是生活中的小細節。最普通的食物,若能堅持吃,效果也不同凡響。每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。三個核桃健腦潤肺核桃的藥用價值很高。小孩吃核桃補腦;中青年上班族壓力大,吃些核桃能緩解大腦疲勞,減輕壓力;而老年人吃核桃有助於抗衰老。核桃含有豐富[……]

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傳統醫藥

中醫用藥多端不應該被否定

有「中國最後一位大儒家」之稱的梁漱溟在《東西文化及其哲學》中說: 「中國說是有醫學, 其實還是手藝。西醫處方, 一定的病有一定的藥, 無大出入; 而中醫的高手, 他那運才施巧的地方都在開單用藥上了。十個醫生有十樣不同的藥方,
並且可以十分懸殊。因為所治的病同能治的藥, 都是沒有客觀的憑准的。」梁漱溟[……]

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身心健康

別給自己扣抑鬱的帽子

常有些人開口就是「我有抑鬱症」、「我得了焦慮症」等,早早給自己貼上心理有病的標籤。但他們往往只是存在某些心理行為症狀,情況根本沒那麼糟糕。心理疾病的診斷有嚴格的標準,需要心理醫生來判斷。關注自己的心理狀態本是好事,但誇大問題就會弄巧成拙。一旦給自己貼上某種心理疾病的標籤,有的人會出現悲觀失望情緒,行[……]

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身心健康

壓力大白細胞會翻臉

文/方留民白細胞就像身體的衛兵,是對抗病菌等不速之客的重要武裝。但是,如果白細胞產生過量,無處安放的它們就可能惹事生非,甚至翻臉不認人,攻擊自身的正常血管和組織。哈佛大學醫學院的研究人員對此進行了研究,他們招募了一些志願者,抽取其工作時和休閒時的血液樣本,以及壓力問卷的調查結果。結果顯示,與休閒時相[……]

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身心健康

好心情勝過化妝品

文/張獻懷俗話說,好心情勝過化妝品。對於愛美的人而言,好心情無疑是護膚美容的箴言秘笈。現代醫學研究表明,人類情緒和心態的細微變化可以通過心理-神經-內分泌系統得調控,影響包括皮膚在內的身體健康。情緒的好壞不僅會影響到各臟器的生理功能,還直接影響膚色的變化。當人遇到高興的事情,大腦內神經調節物質乙醯膽[……]

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身心健康

教孩子鬆開拳頭

文/王源源近日發生多件惡性殺人案引發社會廣泛關注,在表達驚愕和痛惜之餘,很多人指責學校對學生的培養中存在觀念上的誤區,校園管理工作也有漏洞。誠然,在所有發生在「象牙塔」的校園傷害案中,學校教育都有著不可推卸的責任,但作為家長,我們也應該反思一下,自己的教子理念是否也存在著誤區呢?小夥伴之間出現一些矛[……]

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中西醫結合/現代醫藥

精準定性定位輻射量大幅減少 胰島素瘤診斷有了火眼金睛

文/譚嘉趙麗王晶 北京協和醫院核醫學科在國際上率先建立新型分子探針68Ga-exendin-4的PET/CT顯像方法,用於胰島素瘤定性和定位診斷。該方法診斷胰島素瘤的敏感性達到98.9%,特異性與陽性預測值均達到100%,而患者檢查時所受輻射劑量僅為普通PET/CT檢查的10%。這項研究近日榮獲20[……]

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中西醫結合/現代醫藥

人工智慧與神經調控誰也離不開谁

文/吳衛紅大腦是人體最精密、複雜的器官,給大腦動刀,可以說是外科裡難度高、風險大和精細度要求嚴的手術。人工智慧在神經外科領域有哪些值得期待的突破?筆者帶著這個問題採訪了世界神經調控學會中國分會主席、首都醫科大學三博腦科醫院欒國明教授。人工智慧離不開知識經驗更新筆者(以下簡稱「問」):您能解釋一下人工[……]

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中西醫結合/現代醫藥

老年安樂死和新興的緩和醫療

文/羅點點 德國的「安樂死計畫」和荷蘭的安樂死「合法化」如果被問起最先推行「安樂死」的是哪個國家,可能很多人會說是荷蘭,但其實是德國。在上世紀30年代,德國納粹黨決定對猶太人、斯拉夫人和其他他們認為是劣等民族的人實行大規模種族屠殺之前,竟然已經有5萬~7萬德國公民被所謂的「安樂死計畫」殺死。這包括在[……]

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時事新聞

幹細胞移植讓肺再生

【本報訊】美國《蛋白質與細胞》雜誌刊登上海同濟大學一項突破性新研究稱,利用患者自體幹細胞移植再生技術可修復肺纖維化等慢性疾病對肺臟的損傷。這項幹細胞移植新技術為慢性肺病患者的成功治癒帶來了新希望。在這項移植臨床試驗中,同濟大學醫學院左為教授及其研究小組利用成人肺臟幹細胞移植技術,成功實現人體肺臟再生[……]

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