兩性之間

越吵越親的吵架指南

文/梁朝輝很多人認為,夫妻應相敬如賓,吵吵鬧鬧一定會傷害感情。但一項調查表明:情感好與不好的夫妻,吵架的頻率和內容並無大的差異。真正的區別在於,前者能適時修好恩愛如初;後者則互不相讓,心存芥蒂。爭吵是是個技術活,不妨掌握以下竅門:適時停止發洩不滿情緒後不再戀戰,這是婚姻中的「及時止損」,當意[……]

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兩性之間

夫妻生活時為什麼女人都喜歡關燈?

很多男性朋友都說自己的老婆喜歡關燈過夫妻生活,然後問自己老婆為什麼就是不願意開燈呢?一般的回答都是「害羞呀!難堪呀!」等等。其實,夫妻生活做愛時關燈會讓男性有所不爽,因為男性是「視覺動物」,關起燈的時候,只能靠著想像做愛了,女性朋友為什麼喜歡關燈做愛呢?其實開燈做愛也是很有感覺得一件事情。1、[……]

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傳統醫藥

夏季感冒喝薑湯或適得其反

文/胡敏俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑。但夏天感冒,不能隨便喝薑湯。若是暑熱、暑濕引起的感冒,喝薑湯會適得其反。另外,用捂汗的手段也是大忌。出汗再多,也不能退燒。夏季感冒多發,與目前人們的生活方式密切相關:長時間使用空調,空調溫度過低,室內外溫差過大,室外活動出汗後,進入室內,衣物增減不及時,造成寒[……]

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傳統醫藥

養心護陽平安度夏

文/劉紹貴(湖南中醫藥大學第一附屬醫院教授)隨著時序、節氣的交替變化,我們已經進入了立夏節氣,即夏季的開始。那麼,立夏之後我們養生該注意些什麼?如何才能平安度夏呢?夏日護陽有四個理由眾所周知,夏日養生的要義在於養心陽、護脾陽、促養長、靜心境。那麼心與夏有何對應關心?為什麼在萬物生長繁茂、夏日炎[……]

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傳統醫藥

夏季養心四法

文/周俐斐(浙江省腫瘤醫院藥劑科副主任中藥師)夏季陽氣升騰,暑熱濕氣重,且日照時間延長,人們睡眠時間和飲食量逐漸減少,容易出現煩躁易怒、情緒波動、食慾不振等反應。中醫認為, 「心與夏氣相通應」,心的陽氣在夏季最為旺盛,所以夏季養心重在兩方面,即心臟的氣血養護和調養心性。膳食養心夏季飲食宜清淡少[……]

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身心健康

為何總缺少幸福感

文/李美玲幸福,是人們對生活滿意程度的一種主觀感受。在當今社會,物質生活越來越豐富,但快樂和幸福卻離我們越來越遠,大家不禁會問:為什麼我們沒有了幸福感呢?幸福感受到各種因素的影響,比如經濟、人口、文化、心理以及政治等,但它主要來源於我們的精神世界。具體來說,缺乏幸福感主要有幾個原因:壓力過大工作壓力[……]

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身心健康

陽光型抑鬱症更危險

文/李蕊一個整天樂呵呵、滿臉陽光的人也會得抑鬱症,而且是一種非常「危險」的抑鬱症—陽光型抑鬱症!所謂陽光型抑鬱症,即把鬱悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來,表面上給人陽光、快樂、充滿激情的感覺,而長期無法宣洩而成的憂鬱症,症狀有「幻想逃離現有環境」, 「領導面前積極背後消極」等等。患者往往會把自己真正的情[……]

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身心健康

風景照的治癒效果遠超預想

【本報訊】(記者周舟)現在許多致病細菌對已有抗生素產生了耐藥性,成為困擾全球醫療界的一個大問題。美國和法國研究人員報告說,發現了一種新型抗生素,有望用於治療耐藥性細菌感染。這項成果發表在美國學術刊物《分子細胞》上。新型抗生素名為ODL,由一種與線蟲共生的細菌天然產生,這種細菌為了與其他細菌競爭,分泌[……]

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身心健康

心境快樂人年輕

文/吳衛紅「肢體的平靜對於我母親來說,將永遠是一份奢侈品了。」這是一位帕金森病患者的女兒從醫院回來記下的日記。7年後,當她母親在瀋陽軍區總醫院神經外科接受了ROSA(立體定向手術機器人)輔助實施腦深部電刺激(DBS)手術後,女兒在日記裡寫道:
「她發現自己從坐姿到站姿,可以迅速、不疼痛地完成,沿著走[……]

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中西醫結合/現代醫藥

傳染病的黑白雙煞鼠疫與結核病

【本報訊】(記者周舟)現在許多致病細菌對已有抗生素產生了耐藥性,成為困擾全球醫療界的一個大問題。美國和法國研究人員報告說,發現了一種新型抗生素,有望用於治療耐藥性細菌感染。這項成果發表在美國學術刊物《分子細胞》上。新型抗生素名為ODL,由一種與線蟲共生的細菌天然產生,這種細菌為了與其他細菌競爭,分泌[……]

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