這幾個行為會損害性健康
喝冷飲：損害胃腸黏膜
在夫妻生活過程中，周身的血液循環加快，在性交結束後，會感到燥熱、口渴欲飲。有的人就急於去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，這樣對身體健康是不利的。在性生活過程中，胃腸道的血管處於擴張狀態，在胃腸黏膜充血未恢復常態之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引[……]
性健康 究竟有哪些標準
性健康是每個正常人都想要追求的，但是正常的情況下大家都不是大夫，對於性的理解並不是很多，所以對於性健康而言，人們只能依靠網站上的文章或者醫生的指導，這樣一來大家在性健康方面就比較被動了，那麼我們該怎樣隨時監管自己的性愛是否健康？
「我」是不是「性健康」，光盯著「我」看有何用？還必須去看看「我的[……]
太陽穴 弱不經碰的要穴
文／榮培晶（中國中醫科學院針灸研究所科研教育處處長）
太陽穴是我們普遍熟悉的穴位，並且被視為生死攸關的要穴。生活中有這樣的例子，如某人在追逐嬉鬧中不慎被擊中太陽穴，會突然倒地不醒，急送醫院CT檢查確診為外傷性顱內出血，經搶救終得脫險。
太陽穴是中國武術上最早發現的「死穴」之一。《少林拳》[……]
有些婦科藥男人也能用
近日有媒體報導，一名男子牙疼，醫生給他開了婦科千金片，他表示不解。其實，中醫講究對症，而不是對病，就算是不同的病，辨證符合症候時，可以用相同配伍的中藥。因此，
有很多「婦科藥」男性也能用。
千金片
千金片在婦科用於治療濕熱瘀阻引起的慢性盆腔炎、子宮內膜炎、慢性子宮頸炎等，表現為白帶異常、[……]
成人焦慮緊張時也會咬指甲
很多小孩，甚至一些成年人，在緊張的時候會將手指伸到嘴邊，
不由自主地咬住指甲。可是，人為什麼愛咬指甲呢？現代科學還無法解答這個問題。最常見的理論之一是人愛咬指甲是因為有壓力。人們喜歡通過咬指甲來放鬆自己，緊張的時候他們會咬指甲，考慮問題的時候他們會咬指甲。
法國研究人員進行了一項民意測試以檢查[……]
生活中要有點阿Q精神
文／郭東梅
阿Q身上的阿Q精神通常用於貶義，形容那些不面對現實、盲目自大、不求進取的人。然而，從心理學的角度來看，也是「精神勝利法」的詮釋，
如果合理使用，
這也是一種積極的心理暗示。
生活中， 精神勝利法無處不在，同齡人有車、有房、有家，可我還一無所有，這時可以寬慰一下自己：
「算了，[……]
心理治療 永不過期的良藥
文／程心超（河南省腫瘤醫院研究員）
長期以來由於傳統的生物醫學模式的影響，醫護人員一味倚賴醫療設備、藥物和技術去診治、護理患者，對社會心理因素常常忽略。「對症下藥」被大多數人理解為只是用藥物治療疾病。患者本人也只重視藥物治療，甚至依賴「新藥」、「貴藥」，而忽視心理治療。據河南省腫瘤醫院中西醫結[……]
晚期直腸癌 也應積極治療
結直腸癌是全球第三大最常見的惡性腫瘤，根據世界衛生組織（WHO）國際癌症研究署（IARC）發佈的資料，全球每年新診斷為結直腸癌的病例超過136萬。在眾多患者中，很多晚期患者的治療非常棘手，而近期的研究顯示對於這些患者也應積極治療。積極治療有望降低死亡率浙江大學醫學院附屬第二醫院張蘇展教授指出，結直腸[……]
飲食宜忌 中西醫有別
文／楊祖福（中國康復研究中心北京博愛醫院中醫康復科主任醫師）一位稱職的醫生，在診療過程中不僅要對患者處方用藥，更要注重健康宣教，尤其要向患者交代清楚何時服藥，餐前、餐中還是餐後，提倡多吃哪些食品或果蔬，不吃或少食哪些食物，因為這些將直接影響治病的療效。筆者在與患者交談中發現，對於同一個病人、同一種疾[……]