常喝薄荷茶可改善記憶力
英國心理學會諾丁漢年會上宣佈的一項新研究發現，常喝薄荷茶可改善記憶力。
新研究中，英國諾森比亞大學研究員馬克‧莫斯博士及其研究小組將180名參試者隨機分為三組，分別飲用薄荷茶、甘菊茶和熱水。飲用前，所有參試者完成有關各自情緒的問卷調查。休息20分鐘後，參試者完成旨在評估記憶力和一系列認知功能的多項[……]
華佗 關羽與刮骨療毒
文／何權瀛（北京大學人民醫院教授）
前些時筆者曾發表了一篇題為 「曹操、華佗與吳押獄」的短文，其後常常思考一個問題，為什麼故事的結尾竟然會是醫患雙方俱亡？為此筆者又查閱《三國演義》，其中第七十五回 「關雲長刮骨療毒，呂子明白衣渡江」，與前面故事的結局卻迥然相反，醫患雙方皆大歡喜。
雖然不少人對於[……]
老年斑出現得越晚越好
由於糖尿病的發生是因為患者不良的飲食習慣導致的，所以很多糖尿病患者在發現病情後就積極力的控制飲食，想著這樣血糖就能被控制。但是儘管如此，患者的血糖卻沒有下降，這讓很多患者感覺到困擾以及疑惑。其實，並不是吃得少血糖就會下降，想要血糖下降，還需要掌握這幾個訣竅。
控制血糖需要掌握哪些飲食訣竅？[……]
牙齦為什麼會出血？是什麼原因造成的？
牙齦出現血必很多人都有發生過，有些人是在刷牙的時候會發生這種情況，而有些人是稍微對其產生一點刺激就會有流血的現象發生。對於出血的誘因很多人都是很清楚，而且比較困惑，其實造成這種情況的因素很多，主要有以下幾點。
牙齦為什麼會出血？是什麼原因造成的？
齲洞刺激造成
現在不少人都會出現齲洞現象，而這[……]
服用避孕藥要注意補充維生素
文／朱凱
育齡女性常用避孕方法主要包括口服避孕藥、避孕套、節育器等。其中口服避孕藥的主要作用通常是抑制排卵，並改變子宮頸黏液，使精子不易穿透來達到避孕的目的，口服避孕藥是有效率最高的避孕方法之一，適合健康育齡女性長期服用。
但口服避孕藥對身體的物質代 謝 和 營 養 吸 收 都 有 一 定 影響[……]
晚上10點後進食乳腺癌風險增倍
文／徐文林
日前香港中文大學公佈的一項研究報告顯示，女性罹患乳癌的風險與其進食習慣息息相關，夜間進食的風險更高。
該研究由香港中文大學與荷蘭烏特勒支大學共同進行。研究將 「夜間進食」定義為：每週至少一次在晚上10點後吃東西，且持續 1 年 。 研 究 團 隊 於 2012 年 ～2015年，在香[……]
搖晃嬰兒會致腦損傷嗎？
文／周 岩
近日有網路報導稱：哄寶寶別使勁搖晃，因為這樣會導致大腦損傷。這是真的嗎？很多家長在看到這個消息後慶倖自己的寶寶沒事—因為以前就這麼搖晃過自己的寶寶。
搖晃可產生加速和減速作用力
其實， 「搖晃嬰兒會導致顱腦損傷」的發生機制目前仍存爭議。能造成嬰兒顱腦損傷的搖晃，力度需要達到什麼級別[……]
女性絕經後應警惕骨質疏鬆
文／商敏
目前全球約2億女性患骨質疏鬆症，主要為絕經後女性。
絕經後婦女易患骨質疏鬆
骨質疏鬆症的嚴重危害是發生骨質疏鬆性骨折，主要累及脊柱、前臂遠端和髖部。若胸、腰椎發生壓縮性骨折，患者可出現胸悶、氣短、呼吸困難、身高變矮等症狀。
而髖部骨折危害最為嚴重，發生骨折後1年內死於各種併發症[……]