提高嬰幼兒免疫力 合理飲食有幫助
文/孔粼
疫情襲來之際，口罩、洗手、消毒等必要措施齊上陣，但出門、交通、接觸仍然難以完全避免。此刻，除了拼身體、拼基因，人人都可以做到的就是好好吃飯，合理營養，最大限度地提高免疫力，防患於未然。那對於尚處於生長發育階段，免疫力不夠成熟的嬰幼兒，應該注意什麼呢？
堅持讓寶寶吃母乳
母乳餵養被公認為具有抗[……]
胎兒最怕媽媽做四件事
文/吳偉
一怕噪音
如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響。例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。
美國的新生兒科醫師曾研究過，在機場附近地區居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要症狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。
有研究顯示[……]
榴槤+可樂 毒勝眼鏡蛇？
文/林甯
不久前在微博和微信上，一則「吃榴槤後喝可樂，其毒勝過眼鏡蛇」的消息被多人轉發。該消息稱，一名中國遊客在泰國旅遊時，吃了很多榴槤，然後又喝了不少可樂，導致咖啡因中毒、血壓升高，引發心臟病致猝死，年僅28歲。而泰國明確規定，大量食用榴槤後，8小時內不能飲用可樂。
榴槤產自東南亞諸國，當地人[……]
新型超級細菌可引發致命感染
【本報訊】香港理工大學（理大）日前宣佈，其研究人員發現一種新型超級細菌，兼具高抗藥性和高毒力，可能導致健康人出現難以治癒的致命感染。這項研究成果最近在國際權威學術期刊《柳葉刀‧傳染病》上發表。
理大應用生物及化學科技學系的手性科學國家重點實驗室夥伴實驗室與浙江大學第二[……]
15款蔬菜有益於降低血糖
1、南瓜：
近年來國際上的研究均表明南瓜是一種治療糖尿病的理想食物。南瓜含有大量的果膠，當南瓜與澱粉類食物同食時，會提高胃內容物的黏度，延緩胃的排空，果膠在腸道內充分吸水後形成一種凝膠狀物質，可延緩腸道對糖的吸收，降低餐後血糖。此外，南瓜中微量元素鈷含量豐富，鈷是人體胰島細胞合成胰島素所必須的微量[……]
吃紅辣椒和受凍 有助抑制發福
編譯/馮雪
科學家發現，長時間暴露在冷空氣中和食用紅辣椒有助於防止人隨著年齡增長而變胖。
一項來自日本的開創性研究表明，冷空氣和在辣椒中發現的一種化學物質對於增加褐色脂肪水平有類似的功效。褐色脂肪可以幫助人體調節能量的消耗方式。
所有嬰兒的頸部和胸部都有褐色脂肪，不過隨著成年人年齡的增長，褐色[……]
臟腑有病也會口臭
肝、肺、腎、胃都可能引起
不少人認為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經常出現要尋找病因。
腐敗味—上呼吸道疾病。鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌大量含蛋白質的黏液，部分形成鼻涕，剩下的從鼻道流入口咽部。這些黏液部分黏[……]
林聲瀚家庭全科診把關全美社區民眾健康
(本報訊記者趙廣智) 來自中華民國臺灣省，出生醫學世家的林聲瀚醫生（Dr. Shen-Han Lin），從小培養了對醫學的興趣和長大做醫生的志向，十六歲移民到美國紐約。2003年於紐約州石溪大學取得生化學位學士。2007年畢業於美國紐約理工大學(NYIT)附屬醫學院，經過三年在紐約皇后區[……]
