新冠疫苗研究
接種3劑有效性達86%
【本報訊】一項受試者高達11,690名的大型新冠肺炎(COVID-19)mRNA疫苗研究，發現接種mRNA疫苗對於預防感染alpha、delta和omicron突變株患者住院的效果很好，但需要接種第三劑mRNA疫苗，其預防感染omicron突變株患者住院的有效性才能從65%提高至86%[……]
3/10世界腎臟病日
【本報訊】每年3月的第二個星期四被定為世界腎臟病日，於2006年由國際腎臟病學會(ISN)和國際腎臟基金聯盟(IFKF)提出，希望能喚起大眾對腎臟健康的重視，進而減少腎臟病及其相關健康問題的發生及對全球之影響。
【腎臟健康的重要】
腎臟為人體十分重要的器官，為身體的過濾器，食物中的蛋白質[……]
肥胖免疫機制新發現!!
【本報訊】愛爾蘭和德國的研究團隊在《Science Translational Medicine》發表最新研究， 他們發現了樹突細胞(dendriticcell) 上的免疫檢查點蛋白(checkpointproteins)——PD-L1，會控制脂肪組織內的後天免疫反應，減少因飲食引起的肥胖症。這項發[……]
好好喝水可治病
祛痘退燒養胃助眠
水對身體的重要性不言而喻， 不僅能解渴還能緩解身體不適， 幫我們擺脫苦惱。
長痘痘清晨一杯涼白開水
體內毒素不及時排除會導致臉上長色斑和痘痘， 清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。人體經過了一宿的代謝， 體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄， 沒有任何糖分和營養[……]
癌症與老年癡呆互相排斥
文/韋蓋利
義大利國家研究委員會發現老年癡呆症患者罹患癌風險較低，反之，癌症患者老年癡呆症發病率也低於平均水準。2004 年到2009年6年間，該研究作者穆西科博士和同事們一起分析了義大利北部20萬人的資料，這些人的年齡都在60歲以上。其中2832人患老年癡呆症，21451人罹患[……]
老人喝牛奶未必就患白內障
現在普遍存在著這樣一種說法：牛奶含有半胱氨酸，氧化後易損傷眼睛的晶體，使晶體混濁，發生白內障，因此老年人不宜飲牛奶。
其實這只是動物實驗的資料，而沒有準確的病學資料。看看國外的老人，天天喝著牛奶，也不見得他們患白內障的概率比較高。人越是到了老年，越應該多補充鈣質，而[……]
高血壓影響 腸道菌群
一項新研究顯示， 高血壓與腸道功能改變、腸道菌群變化，以及腸道-神經系統連通性改變相關。
研究在對實驗大鼠的相關研究中發現，與健康大鼠相比，患高血壓的大鼠的腸道菌群發生了改變（即鏈球菌增加，而雙歧桿菌和幾個擬桿菌屬減少）。
同時，該研究還發現，自發[……]
夜間睡眠不足 白天更愛垃圾食品
英國倫敦大學國王學院的一項研究顯示，夜間睡眠少於7小時會讓你第二天比平日多攝入近400卡路里熱量，而且更青睞不健康食品而非水果蔬菜。
研究人員分析了11項研究、共計172名研究物件。研究結果表明，前一晚睡眠不足7小時的研究對象， 第二天不見得胃口更好， 但更容易選擇不健康食[……]