傳統醫藥
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按摩五心養神健體

文/王宗聖(遼寧省鞍山市衛生監督局主任醫師)
中醫認為,人體的精氣神是人體活動的根本, 古人稱為「三寶」。精是基礎,氣是動力,神是統帥,思想意識及一切生命活動都由神來指揮。《素問》說: 「得神者昌,失神者亡。」人步入老年,要診惜「三寶」,更要激發神的功能。為此,可對身體中心穴位,即「五心」,經常按[……]

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彭氏眼針 獨特的微針療法

彭氏眼針療法是遼寧中醫藥大學已故全國首批著名老中醫、碩士研究生導師彭靜山教授于1974年發明創造的在眼周圍穴區針刺治療全身疾病的一種全息微針診療方法。該療法應用臨床40多年來,在治療中風偏癱後遺症等全身性疑難病症方面取得了較為顯著的療效。彭靜山教授和他的20余名研究生及眼針學術傳承人還對其進行了深入[……]

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傳統醫藥

中醫教你七個按時巧養生

中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一,尊重人體固有的生命節律,並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐,防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時,按時工作和休息,按時運動和睡眠,按時進行各種生理活動,才能達到健康長壽的目的。按時休息:生活中,很多人都是感覺累了才去休息,其實,這時休息[……]

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傳統醫藥

用時間醫學理論消風團

文/華華(中國中醫科學院廣安門醫院)
慢性蕁麻疹是皮膚科常見病,目前西醫多採用抗組胺藥物、激素等進行治療,其近期效果尚佳,但遠期療效並不理想。筆者臨床中運用《素問.臟氣法時論》時間醫學理論,對就診的75名慢性蕁麻疹患者進行了治療及療效觀察,發現依照《金匱要略》五行生克理論用藥可取得較好的療效。筆者[……]

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傳統醫藥

原發性痛經 試一試推拿療法

文/龔利(上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院推拿科主任醫師)
21歲的小蘭是一名大二學生,從13歲月經初潮開始,小蘭每月都必須經受那幾天小腹隱隱作痛的日子。每次輕則腰酸,小腹發脹,刺痛不斷,持續數小時;重則在床上打滾,大汗淋漓,噁心嘔吐。每次月經來吃上幾粒止痛藥,已經成了小蘭的一個習慣。半年前,[……]

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傳統醫藥

骨折術後口服中藥促癒合

文/俞秋緯(上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院骨傷科)
骨折是常見的創傷性疾病。隨著手術方法的進步、患者對復位要求及治療效率要求的提高,採用手術方法治療骨折者逐年增加。很多人認為,骨折是一種「硬病」,手術做好了,就不需要再治療了,讓骨頭自己長。其實,這種觀點並不正確,手術創傷會導致局部氣血異常,[……]

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傳統醫藥

中醫腳底養生的11個小妙招

中醫腳底養生,可以達到治病強身的目地。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫腳底部存在著各臟器的反射區,某些臟器發生病變後,可以在其反射區上反映出來按摩和刺激相應的反射區,可以促進局部血液循環。那麼,中醫是如何通過腳底養生來促進全身健康的呢?中醫腳底養生有兩個特點:其一是任何人都可以隨時隨地[……]

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傳統醫藥

研讀經典砍去中藥大方

文/張運克
中醫古方以藥味少而精的小方為用藥準則, 如古方有「二陳」、「四物」、「六君」、「八珍」等方, 皆是藥味少、用量小、組織嚴謹精煉、配伍適宜之方。然而, 現在不少人開出的方劑中, 少則十幾味藥,多則幾十味藥。其原因何在?很多經方、單方、驗方只有幾味藥甚至一兩味藥, 花很少的錢就能藥到病除,[……]

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傳統醫藥

治療慢性阻塞性肺病太陰脾濕證用蒼麻丸

文/馬家駒李雪(北京中醫醫院呼吸科)
早春乍暖還寒,氣候多變,是慢性阻塞性肺病的高發和症狀反覆、加重的季節。慢性阻塞性肺病屬於呼吸科臨床常見病種,其臨床症狀多為慢性咳嗽、咳痰,及逐漸加重的呼吸困難,肺功能提示氣流阻塞性受限。慢性咳、痰、喘是呼吸系統疾病最常見的症狀,也是多種肺部疾患的外在表現。若長[……]

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傳統醫藥

頭痛如何選用中成藥

文/蒲照和
中醫將「頭痛」分外感頭痛和內傷頭痛兩大類。外感頭痛通常指傷風頭痛或感冒性頭痛;而內傷頭痛成因複雜,表現多樣,常見的偏頭痛、血管性頭痛、緊張性頭痛等,都屬於內傷頭痛範疇。內傷頭痛發病率高,且反覆發作,經久不癒。如今治療頭痛的西藥雖較多,但常服副作用大,還易產生耐藥性;而對症選用中成藥,效[……]

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