銀髮族腿抽筋不可盲目補鈣
文/謝新
劉先生今年60歲。最近幾個月，他經常出現腿「抽筋」的症狀，尤其是晚上睡覺時，經常發生腿「抽筋」。劉先生聽說，老年人腿「抽筋」是由缺鈣引起的，便去藥店買了幾瓶鈣片，每天堅持服用。可兩個多月過去了，腿「抽筋」的症狀非但沒好，反而更加嚴重了。無奈，只好去看醫生。醫生在為劉先生做了詳細的檢查後告訴他，他的腿「抽筋」不是由缺鈣引起的，甚至可以說與缺鈣毫無關係。
受一些鈣製品廣告的影響，很多老年人一出現腿「抽筋」的症狀，首先會想到補鈣。其實，這種認識是片面的。因為多數老年人的腿「抽筋」與缺鈣無關。
所謂腿「抽筋」，就是小腿後側的腓腸肌發[……]
紐約菩提禪修2020新春佳節活動
農曆新年，又稱為春節，是各地華人一年當中最隆重、最熱鬧的一個傳統節日。春節到了，意味著春天將要來臨，萬象復蘇草木更新。在這除舊迎新的喜慶佳節，紐約菩提禪修將為各位嘉賓準備了豐盛的食物和豐富多彩的活動，誠摯邀請您在除夕（1月24日）和大年初一(1月25日)參加禪堂舉辦的一年一度的「歲末祝福」與「新春祈福」，以此恭祝大家新年吉祥，萬事如意。
除夕活動（1 月24 日，6pm-1am）
• 年夜飯慶團圓求平安闔家歡
春節是個歡樂祥和的節日，也是親朋好友團聚的日子。除夕，又叫團圓夜，在新年除夕夜吃團圓飯這一傳統習俗，就讓人切實感受到團圓的意義。紐約菩提禪修將[……]
張國周強胃散
(本報訊) 張國周製藥公司創立至今已有80 年的歷史，為中華民國國境內，首具知名度且倍受信賴的製藥公司。秉持堅持品質，走在時代先鋒的創業理念，符合歐美製藥業的嚴格水準。2009年4月30日張國周強胃散以《成藥》通過『美國食品藥品管理局FDA』認證； FDA 認證證號內容為：
NDC :43337-9329-7 95g 散劑/ NDC :43337-9329-8 450g 散劑/ NDC :43337-9329-9 2.0g鋁箔包；更於2017年9月4日至9月8日接受美國食品藥品管理局FDA至中華民國台灣省張國周製藥公司中壢地區製藥廠針對PIC/S GMP實施稽核，經美國[……]
林聲瀚 家庭全科診所
(本報訊)醫學世家的林聲瀚醫生（Dr.Shen-Han Lin）來自台灣，從小培養了對醫學的興趣和長大做醫生的志向，十六歲移民到美國紐約。2003 年於紐約州石溪大學取得生化學位學士。林醫師以優秀成績在2007 年畢業於美國紐約理工大學(NYIT)附屬醫學院，再經過三年在紐約皇后區半島醫院實習醫生的經歷取得美國執業醫師的資格和家庭醫學特考文憑。林醫師學經歷皆豐富。曾任退伍軍人醫院和納蘇郡大學醫學中心的主治醫師。他曾於曼哈頓/布朗士安盛健康中心為患有兒童自閉症、發展緩慢、學習遲緩、語言障礙等疾病的患者提供醫療服務；並在布碌侖八大道執業，為華人社區服務。精湛的醫術及豐富的經驗，深獲病友們肯定。
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研究發現： 剖腹產孩子後天更易肥胖超重
剖腹產的孩子易超重？
世衛組織曾報告說中國剖腹產率高達46%，遠高於世衛的警戒線三倍。最新研究發現，剖腹產的孩子後天更容易肥胖超重，這與剖腹產一定程度上改變了新生兒菌落水準不無關係。
在現代社會，超重症狀有著越來越低齡化的趨勢。在許多專家看來，這跟孩子們吞下的大量垃圾速食有直接關係，但最近一項新的研究指出，超重的病灶也許在孩子出生時就埋下了。
2012年5月末的《兒童疾病檔案》上發佈了一項研究，聲稱剖腹產的孩子，在三歲時出現超重症狀的幾率是順產孩子的兩倍。這項研究是在美國波士頓進行的，追蹤調查了1999年至2002年間出生的1255名[……]
產後擠奶不當易患乳腺癌
乳房是女性的特殊部位，對乳房護理知識不瞭解、沒經過正規培訓的人，無法掌握好手法的輕重，多用蠻勁對乳房進行暴力擠壓。暴力擠壓，不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開，反而還會使乳汁淤積更嚴重從而引發乳腺炎，繼而導致乳腺癌。此外，對於乳頭發生皸裂的產婦，如果按摩者不衛生，會大大增加感染的機會，細菌可從乳頭皸裂處進入乳腺組織，從而引發乳腺炎。
正確的擠奶技巧首先要注意，在擠奶時，不要弄痛乳暈和乳頭。用拇指和食指擠壓乳暈，以無疼痛感為宜。即使乳汁很難流出，也不要使勁擠壓。
擠奶的關鍵是擠壓的部位和角度，用力過度會弄傷乳暈；其次，擠壓乳暈的手指要勤換位置，只[……]
孕期養貓感染弓形蟲 易導致孩子患精神病
文/柳輝豔徐曉蓉錢瑩蘇麗萍
家中養貓的女士要小心了，有一項調查顯示孕期感染弓形蟲孩子易患精神病。
據瞭解，中華醫學會精神病學分會公佈了一項歷時8年的調查結果，即懷孕時期養寵物感染上弓形蟲，其後代比普通人更容易患上精神病。
根據資料顯示，負責此項調查的專家發現，許多精神病患者及其母親，弓形蟲的感染率普遍高於普通人群。在8年的時間裡，研究專家通過對1000名精神病患者及其母親弓形蟲抗體調查發現，這些人的弓形蟲感染率高達15%-25%，感染率明顯比正常人群高。
而且，大多數精神病患者的母親在孕期都曾經與貓、狗等有過密切接[……]
檢查都正常, 為何腰還痛?”
(傅晨鐘醫學博士供稿)
45歲從事電腦工作多年的張先生來看傅醫師，敘述腰痛三個月，家庭醫師所做有關檢查均顯示正常。張先生尚未坐穩，便迫不及待地劈頭就問。”既然所有檢查都正常，為何我還會有腰痛?” 傅醫師經過仔細詢問與身體檢查，發現張先生左側腰部肌肉痙攣，並有輕度胸腰椎側彎，給張先生做了以下詳盡解釋:
首先，腰酸背痛是最常見的看病原因之一，僅次於感冒。儘管現代社會體力勞動減少，辦公室工作增加，但腰痛仍是有增無減。雖然引起腰痛的原因很多，不僅有腰部本身的原因，也可因為全身的疾病所致。但常見的原因仍然是腰肌慢性勞損。為了排除其他原因，有些檢查是必要的。包括,([……]
李銳鋒 美國催眠治療師證照培訓
無需英文15天獲取4張證書聯邦50 州合法開業工作可從事醫療保健·中醫調理·推拿指壓·催眠專業
美國催眠治療師證照培訓班於每月中旬在紐約法拉盛開課，同時設有假期班(週六、日)。該課程使用美國NGH國家催眠師學會指定的英、中文專業教材，中文授課，理論結合實際，易學易考，是從事或有意從事醫療健康工作的專業課程；學習者身份、年齡、學歷不限（有無醫學背景均可），無犯罪記錄者，即可報名參加。該課程設有中文考試，包考通過。
催眠治療──是美國醫學領域認證的有效醫療方法，1980 年代，美國勞工部（文件號：D.O.T.079.157.010）將催眠師認可為專業人士，並頒發有相關法律[……]