最廉價的抗衰延壽食品
近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。
蘑菇：
營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要[……]
養肝調情志謹記三多三少
文／孫克偉（湖南中醫藥大學第一附屬醫院肝病中心
主任醫師）
中醫理論認為，肝在五行屬木，與春季相對應，有類似於春天樹木生長伸展和生機勃發的特性。因此，肝氣具有疏通、暢達全身氣機，推動人體全身血液、營養物質運送到各個臟器，促進消化系統正常工作、調節人體情志等作用。
春季萬物復甦、陽氣始發，人的肝氣也開始旺[……]
辰時吃早餐養胃氣四招判斷食物熱量高低
辰時， 吃好早餐養胃氣辰時指早晨7點~9 點， 此時陽氣浸潤， 逐漸張揚， 萬物生命活動也跟著活躍起來。中國傳統醫學認為，辰時為胃經當令，此時人體氣血將彙聚到胃腑，是吃早餐的最佳時間，因此古人又稱辰時為“朝食”之時。養成辰時良好的進食習慣，對機體保持充沛精力十分重要。吃好。《黃帝內經》雲：“五穀為養[……]
肺癌微創治療要找平衡
文／宋瓊芳
「1.0時代，我們關注的是切口 損傷；2.0時代，我們聚焦的是臟器損傷；如今的3.0時代，我們應當進一步關注系統損傷。」在美國胸外科學會近日於美國波士舉行的「聚焦—未來和挑戰」會
議上，復旦大學附屬腫瘤醫院胸部腫瘤多學科診治組首席專家陳
海泉教授關於「肺癌微創治療進入3.0時代」的主題報告，引[……]
男性啤酒肚 增加骨鬆和骨折危險
【本報訊】（記者陳宗倫）多項研究業已證實，啤酒中的有益成分有助於增強骨骼健康，適當飲用啤酒有助於防止骨質流失和骨鬆（骨質疏鬆症）。然而，據英國《每日郵報》日前報導，北美放射學會年會上公佈的哈佛大學醫學院一項最新研究發現，男人「啤酒肚」（腹部深層脂肪過多）卻會傷害骨骼健康，增加骨鬆和骨折危險。早期研究[……]
蟲草素的生物合成秘密被揭開為蛹蟲草抗癌活性提供了分子證據
【本報訊】（記者胡德榮）中國科學院上海生命科學研究院植物生理生態研究所王成樹研究組新近完整解析了蟲草素在蛹蟲草中的生物合成機理，並首次發現蛹蟲草能夠「配套」合成蟲草素分子的「保護者」—抗癌藥物噴司他丁。
該研究相關論文線上發表在《細胞》子刊《化學生物學》雜誌上。專家認為，該研究為蛹蟲草的抗癌活性提供了[……]
順天美術館藏品–告別鄉親美東巡迴展
(本報訊記者趙廣智)中華民國駐紐約臺北文化中心與洛杉磯順天美術館（Sun Ten Museum, Inc.）合作辦理「順天美術館藏品–告別鄉親美東巡迴展」，於05/24/2019至06/02/2019在中華民國駐紐約臺北經濟文化辦事處開展；展出作品的創作年代跨越了半個世紀，顯現臺灣藝術發展的各種面[……]