橙色食物增免疫力 紅色食物護心健腦
我們每個人對食物都不陌生，然而，有許多人卻不知道，不同顏色的食物，營養素也不同，對人體的保健作用也不盡相同。下面，就教你吃五色食物的小竅門，為健康加分。
一、橙色食物提升免疫力
橙色食物通常含有α和β胡蘿蔔素，人體能夠把其轉化為維生素A，從而起到保護眼睛、骨骼和免疫系統健康的作用。
橙[……]
癲癇護理常識知多少？
六成以上的癲癇患者及其家屬都不懂得如何做好癲癇發作護理。癲癇發作時，患者明顯的喪失意識。出現抽搐、口吐白沫、大叫等各種難以控制的症狀，如果不及時的做好癲癇發作護理。患者所受到的意外傷害則難以預料。
癲癇病發作的時間一般都比較短，幾分鐘後能很快昏睡，或者清醒並回復正常。少數的患者及其家屬認為發[……]
藥酒 泡得好才能喝得好
藥酒療法是中國傳統醫學中一種古老的醫療保健方法。
酒是一種理想的有機溶媒，不僅可以做藥引，還可以充分將藥材中的有效成分浸泡出來。再加上酒本身就有通經絡、活血脈、溫補陽氣、溫脾腎、養肌膚、祛寒止痛等醫療作用。
在家自己泡藥酒，要注意酒與藥材的選擇，另外浸泡的方法也是有要求的，不能隨便泡便喝。
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評判性冷淡 不看次數看滿足感
文／陳偉（第三軍醫大學新橋醫院泌尿外一科）
近日，劉先生來門診諮詢，說他老婆可能是性冷淡。醫生問其原因，他說他老婆排斥擁抱、親吻和性生活，他根本就不敢和她談性。現在父母年紀大了，想抱孫子，可老婆很強烈地排斥性生活。她會是性冷淡嗎？
性冷淡表現有兩方面
性冷淡是指性慾缺乏，通俗地講是對性生活無興趣[……]
男性吸煙影響精子健康
人們都知道吸煙有害健康，其實吸煙還會損害男性的性功能，從而引起不育症。研究發現，吸煙是引起男性動脈血管受損，尤其是動脈粥樣硬化的常見危險因素之一。動脈粥樣硬化後，陰莖血壓指數明顯下降，血液輸入明顯減少，從而誘發陽痿。那麼，吸煙對精子的影響是什麼呢？
科學研究與臨床資料表明：長期吸煙且每天吸煙達2[……]
男性比女性更易免疫力低下
很多人認為男人比女人強壯，不易生病。然而，美國「每日健康新聞網」刊出多位專家對男女健康的對比研究，結果發現，就免疫力而言，睾丸激素（雄激素）過高會讓男人變得更脆弱，比女人更容易得病。
美國史丹佛大學醫學院一項研究表明，雄激素會削弱男性免疫反應。新研究中，研究人員給53名女性和34名男性參試者接種[……]
針灸的科學性不容置疑
文／顧一煌（南京中醫藥大學第二臨床醫學院院長）
中國針灸的前身是砭石，早在《靈樞‧九針十二源》就有「餘欲勿使被毒藥，無用砭石，欲以微針通其經脈，調其血氣。」的記載。據《說文解字》：「砭，以石刺病也」。隨著冶金術的發展，針具得到不斷改進，直至發展到今天，不銹鋼針具已經成為針具的主流之一。
在針具發[……]