蜘蛛倒時差 重置生物鐘
文／馮維維
有些蜘蛛種類擁有很短的生物鐘，比如每天早上它們都產生超過5個小時的時差。但不知何故，它們似乎並未因此產生不良影響。
小圓蛛是最常見的一種製作圓網的蜘蛛。牠們在夜間活動捕食獵物，並在黎明前的幾個小時內重建一張整潔的網。
為了研究這些蜘蛛的晝夜節律，美國東田納西州大學生物學家達瑞爾．摩[……]
日本 健康理念幾個關鍵字
文／蕭薇
健康壽命
老齡人口不僅要「活得久」，更要「活得有品質」，這既有利於提高老齡人口的生活品質和幸福指數，確保社會穩定與和諧，也有利於減少對公共醫療資源的佔有，緩解政府和社會壓力。
日本東京、靜岡當地政府部門、企業、媒體、社會組織乃至每一位普通國民，都對健康問題高度重視。政府部門頒布和實施一[……]
上了年紀 嚴防多病共患
文／李悅康
人人都希望上年紀以後能頤養天年，然而與衰老相伴的疾病往往容易在那時不期而至。根據一項英國新研究，患有多種疾病（又稱「共患疾病」）的老年人數量將在未來20年內大幅增長。該研究由英國紐卡斯爾大學科研團隊組織開展。研究人員通過對三項衰老相關調查的分析，設計製作出預測模型，對未來人類壽命和患病[……]
老人走路過慢 為癡呆症前兆
文／黃碧玉
據美國《神經學》雜誌報導，老年人走路突然變慢，若不是主觀意識上的減速，就可能是阿茲海默症的信號。
阿茲海默症是最常見的癡呆症類型，它破壞人們的記憶、語言、思維和推理能力，目前尚無藥可治，是致命的疾病。
阿茲海默症患者大腦中β-澱粉樣蛋白會出現異常蓄積，形成澱粉蛋白樣斑塊。神經退行性[……]
減肥不當 趕跑大姨媽
文／王李
隨著健康生活水準和社會審美度的提升，減重對於成年人來說顯得越來越重要，保持均勻的體態和平衡的心態可能成為人們終身追求的目標。
社會上減重的方法可以說五花八門，特別是年輕女性為追求短期內大幅減重的效果，而選擇快速減重，恨不得一日變成「窈窕淑女」。那麼，這樣的減肥對健康是不是真的有好處呢？[……]
疫苗會讓兒童免疫系統超負荷嗎
文／徐徐
伴隨著全球反疫苗運動的壯大，未能及時給孩子接種疫苗的美國父母人數也在不斷增多。
而一項最新研究表明，「疫苗會讓免疫系統超負荷工作並且增加易患其他疾病的機率」這一觀點是沒有根據的。
研究分析了900多名嬰兒的醫療記錄。比較了患有未接種疫苗所覆蓋疾病的兒童和未患病兒童—第一組有193名，[……]
自閉症3歲前治效果好
文／錢鈺玲 劉敏
家長在孩子1歲多時就要關注他們的眼神的交流，如果感覺到孩子有目光呆滯、不與人眼神交流、語言發育遲緩等症狀時，要及時帶孩子到正規醫院篩查是否為自閉症。
「自閉症兒童最好在3歲前接受治療。」東南大學附屬中大醫院心理精神科的兒童心理醫生李英輝稱，孩子小時候大腦還沒有發育完全，大腦可塑[……]