養身之道

低血壓患者可以吃哪些零食? 這幾種可以提高血壓

低血壓在發生的時候會讓患者出現頭暈、四肢無力,甚至有些會因為血壓過低而出現暈倒的現象。低血壓的不定時發生給很多患者帶來了困擾,所以提高血壓是很多低血壓患者想要做的。其實,在生活中有一些零食是可以提高血壓的,患者可以用 它 們 來 讓 自 己 的 血 壓 高。

低血壓患者可以吃哪些零食?[……]

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養身之道

炎 炎 夏 日 要 怎 麼 養 生? 這 些 妙 招 不 錯

眼看七八月份夏日高潮即將來臨,酷暑當頭實在讓人無力招架,擁有一個清涼舒爽的夏日是每個人的夢想。驕陽似火,更讓人多添一份愁悶,尋求生理和心理的平靜不僅要達到心靜自然涼的泰然處之, 還需借助生活的小技巧幫忙驅除熱氣雙管降溫。下面教給大家一些夏日降溫小妙招,讓你清淡養生過夏天。
炎炎夏日要怎麼養生?有哪[……]

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養身之道

芒種時節易困倦適度早起別熬夜

芒種是二十四節氣的第九個節氣,也是夏季的第三個節氣,一般在每年的六月五至七日,這時候太陽到達了黃經75°。從芒種的字面意思可以理解為“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”,早在《月令七十二侯集解》就講的很清楚:“五月節,謂有芒之種穀可稼種矣。”意思就是說大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟,搶收十分急迫。晚[……]

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婦幼天地

寶寶3個表現暗示他已缺鈣 趕緊給寶寶補起來

寶寶缺鈣不僅會影響到骨骼的健康,也會影響到智力的生長,寶寶缺鈣會出現夜間盜汗的現象,並且會出現睡一覺不踏實的情況,而且寶寶的性情會比較異常,寶寶缺鈣會出現多種異常表現,我們具體瞭解寶寶缺鈣有哪些常見表現?
寶寶缺鈣的三種表現
1、夜間盜汗:寶寶身體缺鈣會出現夜間盜汗的現象,寶寶身體缺鈣會出現多種[……]

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婦幼天地

守護孩子視力家長須以身作則

長期過度的近距離用眼,眼睛負擔過重是導致近視的最主要原因。資訊時代,我們越來越離不開電腦、手機等電子設備,尤其年輕人更是手機不離手。“孩子的很多行為都是模仿家長而來的,想要讓孩子不玩手機,最主要的是家長以身作則,特別是不要當著孩子的面玩遊戲。”在6月6日由中國關心下一代工作委員會辦公室支援、中國改革[……]

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婦幼天地

分娩時產道裂傷的症狀

在妊娠期間,軟產道為適應分娩而出現一系列的改變,如組織變得鬆軟,彈性增加並具有一定程度的伸展性等。雖有這些變化,但胎兒經過產道娩出時,所需擴張的程度較大,多數 產 婦 , 尤 其 是 初 產婦 , 在 分 娩 時 , 子 宮頸、陰道及會陰仍有可能 發 生 不 同 程 度 的 損傷。
這裡所謂的產道[……]

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婦幼天地

小孩更要戴太陽鏡

夏天太陽光越來越強,小孩的戶外活動時間也越來越長了,但是長時間暴曬會對小孩的眼睛造成一定影響。兒童的屈光系統中,角膜和晶體比較容易受到紫外線的侵害,長時間暴露在陽光下可能造成角膜上皮的損害及晶體的混濁。最重要的是,光 線 過 強 很 容 易 對 視 網  黃 斑 區 造 成 灼傷,所以小孩眼睛的防曬[……]

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婦幼天地

剪紙開發兒童右腦功能

文/張俊傑
有研究發現,剪紙活動可以開發兒童的右腦功能。大腦分左、右。長期以來,人們對右腦有所忽視。右腦長於形象思維、空間感悟,掌管著人的形體語言。近年來人們發現,右腦的儲存量比左腦大得多,是左腦的10萬倍。右腦儲存了幾百萬年以來人類進化過程中的各種資訊痕跡;左腦獲得的資訊,經強化後,也要轉入右腦[……]

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婦幼天地

夏季注意九大細節 女性養生講求技巧

夏至是陽氣最旺的時節,養生要順應夏季陽盛於外的特徵,留心守護陽氣。中醫說 「陽極生陰」,雖然夏至是陽氣最旺的一天,可這天身體內的陰氣也開始出現。因為這天人的陰陽交替比較劇烈,所以更要注意休息,保持良好心態,否則就容易陰陽失衡患上疾病。
現在已經夏至,女性們應該注意些什麼?

1.不多塗化妝品[……]

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產業資訊

預防癌症的 超級食品

癌症是一種可以使最強壯的人突然死亡的疾病。雖然還有許多其他疾病一樣是致命的,但沒有一個疾病像癌症那樣使人恐懼。也許是因為有這麼多形式的癌症出現,也許是因為通常的治療方法和疾病一樣可怕的–不管是出於什麼原因,癌症是一種人們最怕聽到的診斷。
即使有許多的理論,但沒有人能證明是什麼原因導致癌症。有些人[……]

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