不同體質不同的養生推薦
林妹妹喝玫瑰茶特徵表現： 體形偏瘦， 多愁善感，不愛合群， 常感到情緒低沉， 無緣由地嘆氣，易失眠。養生推薦： 玫瑰茶、檸檬茶、金橘茶。用乾玫瑰花泡水喝， 有疏肝解鬱、理氣活血的作用。金橘可以泡茶， 也可以吃， 同樣能夠理氣。檸檬茶則是能改善人的抑鬱情緒， 據說宋美齡早晚都喝檸檬茶， 這是她的一個養[……]
3D列印凝膠可造人造肌肉
（本報訊）美國拉特格斯大學新不倫瑞克分校研究人員研製出一種三維（3D）列印智慧凝膠，可以在水中移動，抓取和移動物體。這一成果有助於研製水下運行軟體機器人和人造肌肉。研究人員列印出幾塊高大約2.54釐米的人形智慧凝膠，把它們放在電解液裡，然後給電解液通電。凝膠在電場作用下可以前進、後退、抓取物體、移動[……]
如何使用電子血壓計？ 讓電子血壓計測量更準確的八步驟
高血壓嚴重危害患者的生活品質， 在臨床上因高血壓導致致殘致死的病例已經是屢見不鮮了，故被人們稱之為隱形殺手。為了能在第一時間確診高血壓並隨時瞭解自身血壓的正常變化，電子血壓計就成為高血壓患者家庭常備測量工具。如何避免電子血壓計測量數值出現錯誤呢？家庭血壓測量水準通常低於診室血壓測量水準，家庭血壓13[……]
光線變成捕捉細菌的“鉤子”
（ 本報訊） 來自俄羅斯托木斯克理工大學、聖彼德堡國立資訊技術機械與光學大學、托木斯克國立大學和英國班戈大學、以色列本•古裡安大學的科學家們合作，將光線變成了“光子鉤”，可以移動微型物體， 並說明獲得超高解析度的影像。早在2004 年， 科學家們展示了在粒子大小和特定折射率的情況下， 粒子陰影表面上[……]
研究首次表明：間歇性禁食或增加2型糖尿病風險
（本報訊）近日，歐洲內分泌學會年度會議上的研究表明，間歇性禁食可能會對人的新陳代謝產生嚴重的影響。這是首次研究表明，間歇性禁食飲食實際上可能會損害胰腺並影響正常健康人的胰島素功能，這可能會導致糖尿病和嚴重的健康問題。具體來說， 這項由巴西聖保羅大學的研究員AnaClaudia Munhoz Bona[……]
吃豬皮可以補充膠原蛋白？ 吃什麼可以補充膠原蛋白
文／茅益民
日前，國際頂尖雜誌《自然》刊登的一篇論文在全球刷屏。該論文報告了英國劍橋大學科學家通過動物模型，發現酒精和其代謝
產物乙醛會對造血幹細胞造成顯著影響。很多人認為，這是「喝酒會致癌」的又一有力證據。如何正確理解這項基礎研究的意義呢？流行病學資料顯示，酒精（乙醇）確實與一些癌症的發生有著[……]
科學家開發幹細胞視網膜貼片可治療退化型失明
（本報訊）隨著生物醫療技術的進步， 研究人員已經開發出一種以幹細胞培養的視網膜貼片， 可用於治療視力突然嚴重下降的人群， 並在臨術實驗中得到了成效。據報導，視網膜的黃斑部病變是常見的衰老型視力退化， 因此造成視力衰退的人口比例高達50% ， 且絕大多數發生在發達國家， 因為其人均壽命高， 所以問題特[……]
飲食宜忌 中西醫有別
一位稱職的醫生，在診療過程中不僅要對患者處方用藥，更要注重健康宣教，尤其要向患者交代清楚何時服藥，餐前、餐中還是餐後，提倡多吃哪些食品或果蔬，不吃或少食哪些食物，因為這些將直接影響治病的療效。筆者在與患者交談中發現，對於同一個病人、同一種疾病，中醫和西醫針對患者的飲食指導相差較大，甚至完全相反，這往[……]
