夏季清熱降火吃苦要適體適量
文/張晨光張琴中醫上的五味是指酸、苦、甜、辣、鹹，分別應對五臟的肝、心、脾、肺、腎：對應的五季為春、夏、長夏、秋、冬；而歸屬於五行則是木、火、土、金、水。夏季氣候炎熱，容易讓身體「火氣」大，許多人喜歡通過吃「苦」清熱降火。醫生提醒，吃「苦」也要適體適量。夏天人心火最旺，容易上火。苦瓜等苦味食物[……]
日本一明星胃癌去世 胃癌盯上年輕人
文／紀光偉日本「放浪兄弟」師弟團FANTASTICS成員中尾翔太因患胃癌病逝，年僅22歲。中尾翔太年前公佈罹患胃癌，全面停工專心治療，但仍不敵病魔。無獨有偶，不久前日本32歲美女主播黑木奈奈，被選上成為NHK-BS1頻道節目《國際報導》主播四個月，就被檢查出患有胃癌，不久便病逝。有研究發現，有[……]
補充葉酸防中風可信嗎？
文/吉訓明趙文博(首都醫科大學宣武醫院)中風已成為人群的主要死亡原因，也是成人致殘的首要原因，因此，如何預防中風是一個受關注的話題。近年來，補充葉酸被廣泛用來預防中風，也不乏商家對此進行炒作。那麼—說到葉酸，大家可能會認為葉酸是「胎兒的守護神」，孕婦需要補葉酸，其實補葉酸病不是孕婦的「專利」，[……]
夏季不宜吃火鍋？它是燥濕養陽的好方式
吃貨福音！原來吃火鍋是燥濕養陽的好方式從中醫角度來講，吃火鍋就是夏季燥濕養陽的不錯選擇。當然，吃的菜品、時間是有講究的。火鍋底料主要是辣椒、花椒，這兩味調料都是辛溫的，能除濕，同時還能刺激胃口，脾胃好了，濕濁也就運化了。其次，火鍋裡還有不少芳香的調料，中醫認為芳香化濕，也有除水濕的作用。再次就[……]
上班族不能小看 腰間盤突出症
現代上班族，不用從事種田、耕地等重體力活，多為坐辦公室的，其腰椎承受的負荷比體力勞動者小得多，可腰椎間盤突出症的發病率反比體力勞動者高得多。這是什麼原因呢？骨科專家解釋說，腰椎間盤突出症，以往以老年患者居多，近幾年來上班族患者居多。坐具與辦公桌高度不相協凋、坐姿不良或不良姿勢過久，以及[……]
冬病夏治 三伏灸和三伏補
文/李曉屏 冬病夏治是指針對某些好發於冬季，或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘等，選擇在夏季氣溫最高、陽氣最旺之時，趁病情有所緩解，適當地內服和外用一些方藥，以預防舊病復發，或減輕其症狀的一種療法。對於病症明顯者來說，具有一定的治療作用；而對於亞健康而言，則是一種養生保健方法，能起到很好[……]
牙齒長洞洞小心風濕作怪
文／陳愛 萍牙齒長「洞洞」在醫學上稱為「齲齒」，是口腔科常見的一種疾病。但是在門診中，口腔醫生常常發現一個獨特的現象：一部分患者雖然平時認真刷牙，非常重視口腔衛生，但是「洞洞」依然有增無減，甚至出現滿口齲齒。這時，口腔科醫師通常會建議患者到風濕科就診。可致齲齒的風濕病風濕怎麼會導致齲齒的發生呢？[……]