核與輻射事故防護知識要點Ⅱ
16.中期的防護措施是什麼？
在事件中期階段，已有相當大量的放射性物質沉積於地面。此時，對個人而言除了可考慮中止呼吸道防護外，其他的早期防護措施可繼續採取。為避免長時間停留而受到過高的累積劑量，主管部門可採取有控制和有計劃地將人群由污染區向外搬遷。還應該考慮限制當地生產或貯存的食[……]
職場忙人要當心 雙休綜合徵
專家稱， 「雙休綜合徵」是一種心理疾病，患病的大部分是上班族，因為平時上班較忙，一到雙休就要忙著做各種家務，出去購物、去看父母等。
所以，一個雙休經常忙得腰酸背痛， 還沒來得及休息，週一又要上班。以至於上班族害怕過雙休，一到雙休就感到煩躁不安，脾氣暴躁。
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難吃的食物反而最營養 最養人
粗糧扎嘴、檸檬發酸、大蒜太沖、苦瓜太苦……很多食物的「口感」常常讓人望而卻步，但它們卻是被營養學家們推崇的保健食物。難道食物也是「良藥苦口」嗎？營養學家們道出了個中緣由。
發澀的食物
專家表示，未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸[……]
都市人減壓熱衷暴走 既健身又減肥
文/ 秦東穎
暴走，源於美國，風靡歐美，如今在國內也有著大量擁躉。原本帶有戶外探險成份的暴走，現在正成為都市流行的一種運動方式。在記者身邊，就有各種暴走愛好者。有的走得精疲力竭、雙腳起泡；有的走得神清氣爽、減肥健身。暴走，究竟是殘酷還是酷？
「殘酷到底」的精神
暴走，[……]
小小口瘡竟是癌舌邊緣潰瘍要警惕
文／周潔瑩張陽劉文琴林釗宇
如果舌頭上長了潰瘍，不少人的第一反應可能都是上火，王女士也是如此。她喝了不少涼茶，還吃了幾個星期的中藥，病情卻絲毫沒有好轉，潰瘍反而越來越大。最後，王女士在中山大學孫逸仙紀念醫院口腔頜面外科被診斷為舌癌。這是怎麼回事呢？
據中大孫逸仙紀念醫院口腔[……]
核與輻射事故防護知識要點Ⅰ
1.什麼是核事故？
核事故是指核設施或者核活動中發生的嚴重偏離運行工況的狀態。在這種狀態下，若有關的專設安全設施不能按設計要求發揮作用，則放射性物質的釋放可能會達到不可接受的水準。
2.急性放射病有幾種分類？
急性放射病分為三類：即骨髓型、腸型和腦型放射[……]
血栓 游走於身體的幽靈
日常生活中，經常聽到這種情況，好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是「腦中風」；某人做完了手術康復得很好，準備出院前的那天午飯後去趟廁所，突然胸痛氣短，摔倒在衛生間，接著就不省人事，專家會診考慮是術後「肺栓塞」。這些場景有著一個共同的「兇手」—血栓。北京協和醫院血管外科主[……]
