5個壞習慣 讓你老得快
為什麼有些女性看上去仍像大學期間的容貌，而另一些女性看上去比實際年齡至少老10歲？護膚和美容專家表示，曬太陽過多是導致皺紋和色斑的罪魁禍首。美國「雅虎女性網」載文指出，日常生活中的諸多不良習慣也會加速衰老。
1.反覆減肥。務必注意距離上次的減肥計畫一定要有1年的時間。極度減肥有助於在幾周內體重猛減，但是這也會導致皮膚出現「拉伸斑」，還會使身體新陳代謝變得緩慢，甚至傷害心臟。減重太多還會導致面容憔悴，未老先衰。
2.生活節奏快、壓力大。太多的壓力、焦慮和擔憂會增加額頭皺紋，導致疲勞乏力。應該給腎上腺休息的機會，學會通過自然方法緩解壓力。練習瑜[……]
抑鬱症偏愛女性 女性患病率是男性兩倍
抑鬱症是最為常見的精神障礙之一，患病人群沒有地區、職業、社會地位、受教育程度的區別。世界衛生組織統計，全世界的抑鬱症患者達3.4億人。抑鬱症已成為世界第五大疾病，預計到2020年將躍升到第二位。
抑鬱症的患病率高、病人數量眾多，已經成為精神疾病中的多發病、常見病，以至於精神科醫生們把抑鬱症稱為「心靈感冒」。
抑鬱症是一種常見病，成年人患病率是5%～10%。有研究發現：約90%的抑鬱症病人首診于神經、消化、心血管、內分泌等非精神科，這些病人在就診過程中，只有約兩成抑鬱症被檢出；大部分患者曾用各種各樣的非抗抑鬱藥物治療；還有約1/3的病人曾求助巫[……]
恐怖事件過後，如何審視 內心的恐懼的黑暗
文/史宇
雲南昆明「3‧01」暴力恐怖襲擊事件已造成29人死亡、143人受傷。其中包括多名民警、外出打工者和返校大學生，最讓人揪心的是傷者中有一位是已經懷孕6個月的孕婦……親歷重大突發事件以後，人們內心的安全感會瞬間被破壞，導致出現一系列心理和情緒方面的反應。
不僅僅是事件的親歷者有可能陷入心理危機，熟悉他們的親人和朋友，甚至是那些距離案發地點千里之遙的人們也可能因此產生心理陰影。
「無差別殺人」導致恐懼心理的蔓延
發生在昆明的這起恐怖事件死傷的都是無辜百姓，從社會學和心理學的角度來說，這種沒有具體指向見人就殺的行為可以認為是「[……]
前哨淋巴結陽性腋窩未必要清掃
文/肖春花(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)
腋窩淋巴結轉移狀況是判斷乳腺癌預後和指導輔助治療選擇最重要的病理指標。
時至今日，腋窩淋巴結清掃術仍是評價腋窩淋巴結狀態的最準確方法。然而，該手術也是造成上肢水腫、疼痛、感覺及功能障礙等併發症的主要原因。隨著早期乳腺癌檢出率的提高，腋窩淋巴結陰性乳腺癌已占新發病例的60%以上。
因此，如所有的患者均接受腋窩淋巴結清掃，則僅有少部分人獲益，大部分則可能存在過度治療。
隨著乳腺癌手術的發展，至20世紀90年代，出現了一種微創、檢測準確度更高的腋窩轉移檢測法，即前哨淋巴結活檢術，從[……]
前哨淋巴結為何總是最先被侵襲
文/常新忠(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)
前哨淋巴結（SLN）是指某個器官、區域組織淋巴液回流時到達的第1站淋巴結，也是大部分腫瘤發生淋巴結轉移時最先受侵犯的淋巴結。通過對該淋巴結的檢出和病理檢查，可以推測整個區域淋巴結的轉移情況。若前哨淋巴結未被癌細胞侵犯，則推測整個區域淋巴結未受累，如果前哨淋巴結受累，則認為整個區域淋巴結可能受到癌細胞侵犯。然後，我們可以通過前哨淋巴結的受累情況決定下一步的手術範圍。
在前哨淋巴結的概念出現之前，經典的Fisher理論認為，腫瘤從一開始就是一種全身性疾病，區域淋巴結並不是腫瘤擴散的屏障，而前哨淋巴結確實能反映臨床的分期[……]
乳腺癌淋巴結清掃 為何爭議不斷
文/曹旭晨(天津市腫瘤醫院乳腺腫瘤科)
雖然現有的手術、化療、放療、內分泌治療及靶向治療等多種治療手段，使得乳腺癌患者預後明顯改善，但是仍有部分患者出現復發、轉移，而遠處轉移是乳腺癌患者死亡的重要原因。
為了更加精確地評估患者病情及判斷預後，有學者根據乳腺癌細胞基因表達的差異，將乳腺癌分為不同的分子亞型，並很快得到了全世界的認可。其中，乳腺癌分子亞型分為Luminal A型、Luminal B型、HER2（+）型及basal-like型。每種分子分型都有其獨特的生物學行為、病理生理特點以及治療手段，且患者的預後也顯著不同。
分子分型出[……]
開角型青光眼 早診手段新面孔
文/范翔吳玲玲(北京大學第三醫院眼科、眼部神經損傷的重建保護與康復北京市重點實驗室)
青光眼是全球首位不可逆致盲性眼病，近年流行病學調查顯示，我國開角型青光眼已多於閉角型青光眼。開角型青光眼發病隱匿、早期沒有自覺症狀，易被忽略，一旦發現視力下降，往往已到不可挽回的失明邊緣。因此該病被稱為視功能的「竊賊」，危害極大，亟須早發現、早診斷、早治療，來減少青光眼致盲。但對於一些早期病例，臨床確診還存在著困難，如何能更有效地診斷早期青光眼，一直是國內外關注的焦點。
開角型青光眼患者在早期雖然沒有自覺症狀，但眼睛已發生了病理變化，主要是在眼底的視訊光碟、視網膜神經纖[……]
女性過度運動影響生育
文/王友
過分追求運動時間和強度都不合適
在觀看體育比賽時，我們常常看到有些女性運動員身體強壯結實，外形比較男性化。不僅如此，還有專家稱很多女性運動員會出現一些生育問題。專家分析，運動員為了追求更優秀的競技成績，鍛煉身體時注重的是多長肌肉、少長脂肪，而一定比例的脂肪不僅是肌體健康的保障，更是女性妊娠、分娩的重要前提。
過度鍛煉易有生育問題
近日，挪威科技大學的專家發現，不僅是一些出色的女性運動員經常出現生育問題，過度鍛煉的女性患生殖問題的概率也會增加3倍。該項研究的負責人西格麗德教授在1984年~1986年間調查了3000名女性的運動頻率和運[……]
肺癌腦轉移治療將現新模式
文/吳衛紅
中國胸部腫瘤研究協作組（CTONG）發起的研究「BRAIN」在國際知名期刊《柳葉刀‧呼吸醫學》全文發表，影響因數19.3，此項研究由廣東省人民醫院、廣東省肺癌研究所吳一龍教授作為研究負責人（通信作者），楊衿記教授作為第一作者，它是全球第一項頭對頭比較埃克替尼和全腦放療治療EGFR敏感突變型非小細胞肺癌（NSCLC）多發腦轉移的Ⅲ期臨床試驗。
研究證實，對於EGFR敏感突變的NSCLC多發腦轉移患者，埃克替尼（EGFR-TKI）顯著優於全腦放±化療，有望成為更優的一線治療方案。此研究的發表將改變肺癌多發腦轉移的治療模式。
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