醫師鄧勁談痛症 關節炎的表現治療及骨膠原的常見疑問
關節炎腫痛有多種病因，最常見是關節退行性病變，尤其是負重關節。本文以膝關節為例。初期表現為長距離行走不適酸痛，尤以上下樓梯明顯，此期的關節病理改變為關節表面軟骨輕度磨損不平，伴發炎水腫。中期表現行走遠於10 個CityBlock 既感關節酸痛不適，尤以上下樓梯加重，關節可感覺咯咯聲，可伴輕中度關節積液，此期關節病理改變為關節軟骨中度磨損，表面不平加重常伴滑囊滑膜發炎及不同程度積液及骨質增生。晚期表現關節在站立時痛，行走時加重，甚至休息也痛，上下樓梯因痛加劇而困難，病理改變為關節軟骨幾乎全部磨損，關節骨質之間摩擦骨質增生變形及硬化囊腫形成，伴嚴重炎症積液。
關節[……]
老愛囤東西 是松鼠症
文／丁思遠
囤積癖也叫「松鼠症」，是指喜歡購買、收藏、囤積一切「某天可能會用上」的東西，從中獲得極大的滿足感，哪怕這些東西基本不怎麼使用，甚至嚴重影響生活品質。
有「松鼠症」的人，囤積的東西大多不是真正值得收藏的物品，並且擺放混亂。過度的囤積很可能伴有強迫症，收集時既愉悅又痛苦，扔掉時既解脫又焦慮，內心不斷處於矛盾中。如果你屬於這種情況，就需要儘早尋求心理諮詢師的幫助。
對於囤積癖，有一部分人是因為無法承擔選擇錯誤的後果。這些人難以確定自己真正需要的東西，害怕「做錯決定」。他們大多有選擇困難症，決定是否扔掉某件東西時需要花更多時間，導致丟棄物品的速度跟[……]
都市人減壓熱衷暴走 既健身又減肥
文/ 秦東穎
暴走，源於美國，風靡歐美，如今在國內也有著大量擁躉。原本帶有戶外探險成份的暴走，現在正成為都市流行的一種運動方式。在記者身邊，就有各種暴走愛好者。有的走得精疲力竭、雙腳起泡；有的走得神清氣爽、減肥健身。暴走，究竟是殘酷還是酷？
「殘酷到底」的精神
暴走，是一種高強度又簡單易行的戶外運動方式。它也是極限運動的一種，挑戰著人們的心理素質和身體素質。具體方法是，選定一條路線，沿著路線徒步行走，時間由一日到數日不等。
對於資深的暴走一族來說，以十天八天為一個週期是家常便飯。在行走過程中，一般平均每小時休息十分鐘，山路每三十分鐘休息十分鐘[……]
為何人們總是喜新厭舊
為什麼人們總是「喜新厭舊」？美國趣味科學網刊登題為《為什麼你應該用筷子吃爆米花》的文章認為，人們更易關注看上新鮮的東西，並從中獲得更大的享受：
你打開自己最喜歡的一瓶飲料，把它放到嘴邊飲用。那可口的味道幾乎勢不可擋地綻放開來。但是1分鐘後，你喝這瓶飲料時已經幾乎注意不到它的味道了。
再比如你買了一輛新車，心想以後很多年每次開車時都會笑出來。但一個月後，那種新鮮感就消失了。
這種情況被稱為「享樂適應」，它適用於幾乎所有讓我們感到快樂的事物。環顧四周，想想你最初是多麼喜歡身邊的那些東西，再想想你現在還有多喜歡它們。
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遊戲成癮： 逃避內心深處的黑暗
文／張蕾（上海市精神衛生中心心理諮詢師）
日前，世界衛生組織發佈了ICD-11（國際疾病分類），在這版分類中新增了遊戲障礙的診斷分類，並將其納入物質使用或成癮行為所致障礙章節。遊戲成癮正式被認定為一種疾病。
既往的研究顯示，遊戲障礙的流行率約為0.7%～27.5%，男性多於女性，青少年多見，且呈地區性差異：亞洲流行率較高，歐美國家流行率相對較低。是什麼導致了遊戲成癮？其診斷標準又是什麼？我們請專家為您解答。
什麼是遊戲成癮？
首先請大家自我檢測一下：打開手機設置頁面，進入「電池用量」，查看欄目：過去24小時電池用量（顯示過去24[……]
小小口瘡竟是癌舌邊緣潰瘍要警惕
文／周潔瑩張陽劉文琴林釗宇
如果舌頭上長了潰瘍，不少人的第一反應可能都是上火，王女士也是如此。她喝了不少涼茶，還吃了幾個星期的中藥，病情卻絲毫沒有好轉，潰瘍反而越來越大。最後，王女士在中山大學孫逸仙紀念醫院口腔頜面外科被診斷為舌癌。這是怎麼回事呢？
據中大孫逸仙紀念醫院口腔頜面外科潘朝斌教授介紹，教師王女士自述兩個月前就出現了疑似舌潰瘍的症狀，鑒於教學任務繁重，她沒有太在意，一直以為是口瘡。吃了幾個星期的中藥，舌潰瘍絲毫沒有改善，潰瘍面經久不癒合越長越大，連說話、吃東西都成問題，嚴重影響教學工作以及日常生活。
後來，王老師來到該院口腔頜面外科求診。[……]
核與輻射事故防護知識要點Ⅰ
1.什麼是核事故？
核事故是指核設施或者核活動中發生的嚴重偏離運行工況的狀態。在這種狀態下，若有關的專設安全設施不能按設計要求發揮作用，則放射性物質的釋放可能會達到不可接受的水準。
2.急性放射病有幾種分類？
急性放射病分為三類：即骨髓型、腸型和腦型放射病。其中，骨髓型放射病根據受照劑量不同又分為輕度、中度、重度和極重度骨髓型放射病。目前，重度以下放射損傷病人可以救治成活。極重度骨髓型放射病、腸型放射病和腦型放射病還沒有救治成活的經驗，一般治療原則為減輕病人痛苦，延長存活時間。
3.撤離多遠才是安全的？
在通常情況下，首要[……]
皮膚病常與C 型肝炎結伴而來
文/程書權(廣西桂林市傳染病醫院肝病科主任醫師)
C型肝炎病毒（HCV）被臨床稱為沉默的殺手。許多感染者可有長達10年以上的漫長無症狀期，待感覺到不適到醫院就診，已經失去治療的寶貴時機。近年隨著直接抗病毒藥物（DAAs）的不斷問世，HCV感染已經由不治之症變成可以快速根治。因此，及時發現與甄別HCV的隱匿性感染患者，是改善C型肝炎（CHC）預後的最佳措施。
由大量患者的病情資料發現，HCV感染不僅存在肝臟病變，還會引起多種肝外系統損害，包括皮膚的異常，甚至有時皮膚改變可能是HCV隱匿性感染的唯一表現。因此，瞭解HCV感染時的皮膚表現及其誘發的皮膚疾病，不僅可提高臨床對CHC的認識，[……]