文／傅維康（中國著名醫史學家）
微量元素「硒」，在現代的醫學、化工、冶金、電子、農業諸多方面，都發揮著極為重要的作用。1817年，硒元素由瑞典化學家雅各．貝采利烏斯所發現，到今年，剛好是200年整。
貝采利烏斯（1779年～1848年）出身於有良好教育修養的家庭。他大學畢業後，從事化學研究工作。18[……]

Read more

　古代的「高考」遠沒有我們想像中容易，說比今天難上十倍，一點也不誇張。就算是像蘇軾、王陽明這樣的大才子，也要使盡渾身解數，才能挨過「高考」。
考場：一人一個小黑屋
　說到古代「高考」，第一個難關不是試卷，而是考場環境。進場的時候，為了防止作弊，考生們必須排著隊，一個個脫光衣服驗身，查清楚有沒有帶小紙[……]

Read more

文／李悅康
　美國邁阿密大學的最新研究發現，喪偶的男性比老伴健在的男性離世要早，這是因為男性的壽命更容易受到老伴影響，而女性的壽命幾乎不受老伴去世與否的影響。
　美國邁阿密大學的研究人員分析研究了近7500名年齡在50歲以上的已婚男性和女性的資料，並追蹤調查他們的生活和健康狀況長達16年。
研究發現[……]

Read more

文／龔樹生（首都醫科大學附屬北京友誼醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任）
　79歲的王老先生最近5年聽力越來越差，現在和人交談需要看嘴型和寫字。他覺得給兒孫們帶來很多麻煩，變得越來越不愛說話了。
　兒子帶他到醫院就診，醫生說王老先生的病是與年齡相關的感音神經性耳聾，簡稱老年性耳聾，檢查時雙耳聽力已經達到85分[……]

Read more

文／歐颯
不少人上了年紀後不再駕駛汽車，但美國一項研究顯示，這樣做可能不利健康。哥倫比亞大學流行病學專家綜合16項對55歲及以上老年人健康的研究結果後發現，老年人停止駕駛後認知功能和身體狀況退化的速度更快，他們與親朋好友的社交範圍會縮小51％，老年女性停止駕駛後健康退化程度比男性大，老年人不開車後搬[……]

Read more

文／劉玫妍
　老人一個人安靜的待著，不如去運動；一個人去運動，不如找個人聊天。日前，俄羅斯「健康生活網」報導，科學家表示，對老年人而言，參加社交活動，比定期進行體育鍛鍊更重要。
一個人待著：身心的雙重折磨
　忙碌的年輕人，最羡慕的狀態往往是一個人待著，什麼也不做，感覺清靜又舒服。可是，對於老年人而言[……]

Read more

文／朱旭東
　「臨床發現，診斷為更年期綜合徵患者中大約有大半的人會患上更年心。」 南京市婦幼保健院內分泌科顧林主任介紹，「更年心」也稱為「假性心絞痛」，與我們常講的冠心病、心肌炎、心衰竭等心臟疾病並沒有任何聯繫，主要是因為女性在絕經前後卵巢功能會減退，內分泌失調會引起植物神經功能紊亂，最突出的症狀表[……]

Read more

文／買建修
　很多女性在認識上存在這樣的誤區，認為「每個女人都有經前乳房脹痛」，現在要提醒女性朋友：乳房沒有病時，月經前後是沒有症狀的。乳腺增生的典型表現就是經前乳房脹痛，經後減輕或消失。
　來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現象。但是來月經的前5天，乳房疼痛[……]

Read more

文／韓世愈
　婦科病非一朝一夕能夠治癒，但生活中有意識地長期堅持一些簡單的小動作，會對婦科病起到意想不到的輔助治療效果。仰臥起坐就是其中重要的一種。
　仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸展性的一種練習方法，能很好地鍛鍊腹肌，還是治療婦科病的輔助方法。美國《預防》雜誌調查顯示，86%長期做仰臥起坐的女性，[……]

Read more

文／丁雨晴
　一項研究表明，在冬季或春季分娩的女性患產後抑鬱症的可能性更低。研究人員推測，冬季和春季的天氣狀況較差，新生兒室內活動的時間較多，這更便於母親感受新生命帶來的愉悅。
　此外，妊娠期長和打無痛分娩針都有助降低產後抑鬱概率。
　研究稱，至少10%的女性在分娩後遭受某種程度的產後抑鬱症，症狀包[……]

Read more