日本研究發現無需睡眠也可提高記憶力的方法
【本報訊】（記者黎華玲）國際知名科學週刊《自然》近日發表由大陸第三軍醫大學主導的原創性研究成果，揭示了一群新的CD8＋T細胞亞類，闡明瞭其抑制病毒複製的機制。這一發現有助於理解慢性病毒感染免疫的關鍵環節，為根治HIV、B肝等慢性病毒感染提供了新的可能。這項研究2013年年初啟動，歷經近4年時間取得重[……]
合理早餐可降糖尿病風險
【本報訊】（記者馬玉潔）新加坡臨床營養研究中心稱，早餐為一整天的血糖指數打下了基礎，合理早餐有助於降低罹患糖尿病的風險。新加坡臨床營養研究中心證實，那些
攝取低「血糖生成指數」（GI）早餐和午後點心的人們，全天的血糖水準明顯低於其他人。GI被用於衡量食物對人體血糖濃度的影響，指人攝取一定量的某種食[……]
RNA 病毒遺傳進化規律被發現傳染病防禦可化被動為主動
（記者孫國根通訊員嚴曉慧）近日，國際權威期刊《自然》發表中國疾病預防控制中心傳染病預防控制所研究員、復旦大學附屬上海市公共衛生臨床中心兼職教授張永振研究團隊的最新研究成果論文。該研究解析了脊椎動物RNA（核糖核酸）病毒及該病毒的遺傳進化規律，對促進傳染病防禦化被動為主動有重大意義；新發現的病毒填補了[……]
女性若不吃早餐更容易生女孩
牛津大學和埃克塞特大學對英國740名初孕婦女進行調查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。
結果發現， 在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中， 56% 的人後來生了男孩， 而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45% 。有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。研究還發現， 每天早餐吃穀物[……]
手機專項服務助人減肥
文／萬思琦
追蹤運動、進食的應用設備和手機軟體不斷進入市場，它們效果如何呢？澳洲雪梨大學網站近日發文說，一項最新試驗證明，根據手機功能特點設計的專項減肥「干預套餐」確有功效。為了進行研究，雪梨大學查理斯．帕金斯研究中心的研究人員設計了一個手機「干預套餐」，其中包括短信播發、App軟體應用、電子郵件[……]
古代下大雨人們怎麼出行？
文／韓絲
蓑衣
蓑衣，最初是用草編織而成的擋雨器具。在上古時期，人們為了抵擋風雨的侵擾，起初只能用野草裹住身子，以遮雨水，久而久之形成了蓑衣。比蓑衣進一步的雨衣，是用絲絹一類紡織品塗上油後做成的，稱「油衣」、「油帔」。除蓑革、油絹外，古代雨衣還有用粗麻、棕絲等材料製成的。棕絲是棕櫚樹皮上的一種纖[……]
中老年人如何保養皮膚
文／桑霞
防曬：
長期日曬會使皮膚彈力纖維變性斷裂，加速皮膚老化。因此要避免過量的日光照射。在戶外活動時，應在暴露部位塗擦防曬霜，持別是在太陽直射我們的春末夏初。還要儘量避免在上午十點至下午五點之間這段日光強烈的時間內做戶外運動。做好皮膚的清潔：要對皮膚經常進行洗浴。洗浴不僅可以去除皮膚表而的皮[……]
趕走健忘蟲老年人多寫字吃蘋果
文／瞿晟
出門忘了關燈、手機總落在家裡、工作時丟三落四…不知從什麼時候開始，一個個的「健忘蟲」把我們的大腦「吃」得一片空白。「健忘」也不再是老年人的專利，很多年輕人也加入了健忘的陣營。「對不起，我忘了」這句話在現代生活中，已經像口頭禪一樣出現得越來越頻繁。年輕人也越來越健忘在一家外企公關部工作的王[……]