養身之道

西班牙人獨特養生經

文/包育曉
經濟合作與發展組織(簡稱OECD)最新人口普查資料顯示,西班牙100歲以上老人超過10萬(總人口約4700萬人),成為僅次於日本
的世界第二長壽國家。西班牙媒體近日訪問了9位百歲老人,通過他們的講述,我們或許能探知一些西班牙人長壽的原因所在。本報同時
特邀兩位專家,對西班牙老人的長[……]

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養身之道

英國 企鵝治療師重拾老人記憶

近來國外流行 「動物治療師」,位於英國格羅斯特的老人院,安排了動物療程。
老人院邀請2隻漢波德企鵝 「普林格」和 「查理」探訪,令老人們改善社交、情感及認知能力。
有老人表示對企鵝的 「到訪」非常高興,相當享受過程,令自己記起初次在動物園見到企鵝的情景。[……]

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