痔瘡 分三階段治療為好
文/賈小強(中國中醫科學院西苑醫院肛腸科主任)
由於痔瘡是常見病、多發病，使得多數患者都認為得了痔瘡是平常事，自己買點藥就行了。然而，痔瘡不及時治療可產生一系列危害。長期便血、滴血、噴血可導致血虛、氣虛，出現頭暈、體弱無力、睏倦乏力，有的甚至引發大出血而造成休克。
有的痔核長期脫出，發生嵌頓會造成局部組織壞死等。因此，千萬不要輕視痔瘡，更不要諱疾忌醫，患痔瘡時一定要及時到醫院就診，以免小病變大病。
有痔瘡別亂用藥許多人只要肛門不舒服，就認為自己患了痔瘡，完全不當回事。事實上，肛門病是一個大家族，痔瘡只是其中的一員。單就痔瘡而言，也是種類繁多，各不相同。古代有七十二痔之說，足以說明痔瘡的複[……]
小兒遺尿 試試浮針療法
小兒遺尿症是一個普遍的現象，長期以來，多數家長並不認為尿床是一種疾病，也無需特殊治療。有統計證實，尿床的孩子智商、身高均較正常兒童低，而且還有不同程度的膽小、內向、自卑等性格缺陷。所以，兒童尿床不應忽視。
小兒遺尿症俗稱尿床，如果5歲或5歲以上的兒童多次發生入睡後無意識排尿，每周達兩次以上並且持續至少6個月，而清醒狀態下則無此現象，應被視為異常，臨床上稱之為原發性夜遺尿症。本病的治療以西藥、物理治療及中藥為主。但因病情複雜，治療周期長，孩子不易長期堅持等，導致病情時好時壞，最終只能放棄治療。浮針療法是一種新型針刺療法，該療法主要運用MTrP(肌筋膜觸痛點)理論，以治療軟組織疼痛見長。近年來，[……]
登革熱 中醫辨治有道
文/劉清泉(北京市中西醫結合急救專業委員會主任委員)
登革熱是蚊媒傳播的急性傳染病，屬於中醫感受天地間的雜氣— —疫癘之邪的溫疫、疫疹範疇，因此需要在溫疫學說理論的指導下進行治療。因其傳變快，需儘早攻逐邪氣，要在掌握其傳變規律的基礎上進行辨證論治，不能僅強調 「觀其脈證，知犯何逆，隨證治之」的普通辨證論治。
從傳統命名方式而言，登革熱可直接命名為 「溫疫、疫疹」，也可命名為 「暑溫、濕溫」，但上述病名卻不能體現登革熱與其他溫疫、疫疹、暑溫、濕溫疾病的區別。登革病毒感染為病之本，故中醫學界可以命名為登革熱或登革熱疫，並可與傳統命名相結合或並列。這樣的命名方式直觀明了，有助於臨床診療的推廣、規[……]
人們為何喜愛真人秀
文／郭薇
據統計，今年真人秀節目將達到200檔，是去年的5倍。通過收視率的排名來看，觀眾對於這樣的 「明星真人秀」頗為認同。那麼，這些節目是如何捕獲和鎖住人們芳心的呢？
追求真實感
相比於能夠猜到結局的肥皂劇，人們更喜歡 「真人秀」的真實與出乎意料。明星的光環使他們身上籠罩著一?神秘的韻味，明星佩戴同款的人格面具，然而真人秀節目卻要求他們把習慣的人格面具退去，將更真實的自我頁獻出來。
而在面具退去後，一張張鮮明活躍的臉龐展露於世，此時的明星更接地氣，也更有人情味兒。與畫中山般的假面相比，人們更喜歡活生生的真性情。
滿足好奇心與窺私欲
在明星真人秀節目中，觀眾可以有機會展現自[……]
合唱有助產生凝聚力
文／朱英
唱歌可以改善心率、脈搏、血壓、體溫、皮膚傳導和肌肉緊張度等，並有助於心臟保持健康。其實，唱歌還有另一種 「神秘的力量」－有利於社交。英國《皇家學會開放科學》雜誌發表的一份研究報告指出，與他人一起唱歌是打破僵局，迅速建立友誼的最佳活動。
牛津大學實驗心理學系的研究人員與英國最大的成人教育志願組織教育工作者協會進行了合作。該協會設置了七項課程，其中四項與唱歌有關，兩項為手工藝品製作，還有一項創意書法。課程持續7個月，期間參與者要填寫多項調查問卷。
研究人員發現，合唱課的參與者在每次兩小時的課程後都會感覺與其他人的關係更親近了。課程開始的第一個月，相比其他課程，合唱課程的參與[……]
常看偶像劇當心變傻
文／時建 奧地利林茲大學心理學家馬庫斯．艾派勒等人發現，看完一段電視、電影或小說後，人的行為、思考方式等會不知不覺受到影響，與片中的情況趨於一致。另一項經典的社會心理學研究發現，僅僅是啟動人們頭腦中 「老人」的概念，就會讓這些人在從實驗室到電梯的途中走路速度變慢，這種現象被稱為 「行為同化」。行為同化不僅發生在簡單的軀體運動領域，也會擴展到智力行為。
針對有韓劇迷為看新劇通宵不睡覺，導致工作丟三落四。專家指出：「看韓劇太投入，或感情上和劇情引起強烈共鳴時，會在腦中留下深刻印象，可能影響人正常的思維能力，混淆虛構的劇情和現實。」
專家提出，過度看韓劇將導致兩大惡果：一是讓男人變得女氣；二是讓[……]
面對家暴 勇敢說不
文/喻小念(北京航空總醫院心理科主任醫師) 家和萬事興，這是每個人期望的家庭生活狀態。然而，面對生活中的坎坷磕絆，有人心理發生畸變，揮舞著 「暴力拳頭」打碎家的溫馨。遭遇家暴應該怎麼辦？如何預防及化解家庭暴力？
「打是親罵是愛」的觀念要摒棄
家庭暴力在古今中外一直存在。據報導，中國的家庭暴力發生率超過了30%。但在絕大多數國人的心目中，依然以為家庭暴力屬於 「清官難斷家務事」、 「家醜不可外揚」範疇，家庭暴力不至於訴諸法律對簿公堂。
「反家暴法」明確規定，凡家庭成員間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為，均屬於家庭暴力。在中國的傳統文化習慣[……]
虛擬心臟模擬遺傳因素所致心臟問題
有助於揭開心率失常性猝死綜合徵的謎底文/常麗君 如果一個人毫無預料地突然死去，通常是有潛在性心臟問題。大約每10萬人中就有1.3人死於心率失常性猝死綜合徵（SADS），它也是嬰兒猝死的部分原因。最近，澳洲張任謙心臟研究所開發出一種 「虛擬心臟」模型，能類比由遺傳因素導致的心臟問題，通過在超級電腦上運行，能幫助人們揭開這種最神秘的心臟病的謎底。相關論文發表在最近的《自然．通訊》雜誌上。
SADS可能由多種遺傳因素導致，會影響電信號通過心肌的方式。如果是基因變異，可以用藥物治療或在胸腔植入除顫器。但那些有潛在ADS風險的人該怎麼辦呢？基因測序有一定幫助，但並非所有攜帶變異基因的人都會突發[……]
阿斯匹林用於全關節置換術後預防靜脈血栓形成
矯形外科界一直關注矯形手術後的靜脈血栓（VTE）。當前，尚未就膝或髖關節置換術VTE的最佳預防策略達成共識。在北美地區，美國矯形外科醫師協會（AAOS）和美國胸科醫師協會（ACCP）均發表了旨在最大程度減小矯形手術後VTE併發症的指南。
這兩類指南均評價了當前可用的文獻，以形成推薦建議。儘管AAOS指南並未專門提及阿斯匹林，但其確實贊成，任何形式的全髖或膝關節置換術後抗凝治療都是可以接受的。另一方面，ACCP將阿斯匹林作為一種有效的全關節置換術（TJA）後預防VTE發生的預防性用藥，進行了最高級別的推薦（1B）。在分析過程中，外科醫師VTE預防策略的選擇應基於某種特殊抗凝藥物安全與療效的平衡[……]
生活方式改變 也是心臟康復治療
文/高潤霖(中國醫學科學院阜外心血管病醫院教授)心臟康復是綜合治療的一部分，目的是幫助患者從急性心肌梗死、心臟手術或其他心臟疾病中得到更好的恢復。但是，心臟康復治療往往被患者忽視。具體來說，心臟康復治療是在規範的專業治療基礎上，通過運動、飲食等綜合指導，安全、有效地預防心臟病及其併發症發生，減少心臟病惡化的危險性，幫助患者恢復工作能力和積極參加社會活動的狀態，並能很好地改善人們的心理調節能力。心臟康復治療適用於所有心臟病患者。
生活方式改變是心臟康復治療的重要內容之一。就像其他的危險因素一樣，生活方式同樣會影響人們的健康，尤其是心臟病患者，不良的生活方式會使其處境變得更糟。生活方式包括諸多方[……]