婦幼天地

懷孕期胎兒都喜歡吃什麼食物?

孕期準媽媽愛吃的,營養豐富的, 對胎兒發育有好處的食物, 就是胎寶寶最喜歡的食物,但是胎兒是根據孕婦的不同生理時期喜愛不同的食物。
應根據孕婦的不同生理時期, 胎兒分別喜愛不同食物:
1 、懷孕初期( 前3 個月) 。
此期間胎兒生長慢, 各營養需要與孕期前基本相同。如有噁心、嘔吐反應, 就儘[……]

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婦幼天地

女人中年養生需提防的三問題

女人步入30歲,健康成了最受關心的話題,保健成了我們常常掛在嘴邊的字眼。當愛情已塵埃落定,當事業漸入佳境,身體卻疲憊萬分進入了多事之秋。在眾多的養生方法中,以下三種應額外注意。
乳癌發病居高不下
有關資料顯示,乳癌已上升為女性腫瘤的首位,成為威脅女性健康的頭號殺手。多數病人在洗澡、更衣或自己摸乳[……]

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婦幼天地

哪些食物養女人

文/丁玎
美麗與健康是女人永恆的追求。然而忙忙碌碌的現代化生活使人們行色匆匆,無暇他顧。怎樣才能保持健康與美麗?下面就給女性朋友推薦一些食物,讓大家獲得從頭到腳的營養。護腎黑豆 自古黑豆就被譽為腎之穀,而從外表上來看黑豆,你會發現其形狀與人體腎臟相似。它不僅味甘性平,中醫認為它還具有補腎強身、活血[……]

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醫藥常識

補了這麼多年血都吃錯了嗎?

文/張媛
女性朋友一旦貧血,往往會選擇吃紅棗、紅糖補血。這些食物不「補血」紅糖專家表示,紅糖沒有傳說中的「益氣養血」、「促進子宮收縮,排出產後宮腔內瘀血,促使子宮早日復原」等神奇功效,事實上紅糖並沒有補血的有效成分,而且紅糖提純不夠,裡面還可能含有雜質。產婦在坐月子時多喝紅糖水可能會損壞牙齒,還會[……]

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醫藥常識

帶狀皰疹後遺神經痛令人難以忍受的頑固疼痛

文/郭靜田乃偉
「醫生, 我真的不想活了。每天痛得半死, 家人還不理解我, 說我是裝病。」退休工人許伯哭紅著眼睛來到了醫生的診室。醫生檢查了他的身體,發現只是在腰上有些皮膚的色素沉著, 難道就是這個讓許伯痛不欲生?原來, 許伯得了「帶狀皰疹後遺神經痛」。武警廣東省總隊醫院皮膚科副主任醫師陳玲玲介紹[……]

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醫藥保健

粗茶淡飯該怎麼吃

我們常聽到「粗茶淡飯」這個詞。有些老人把粗茶淡飯與健康掛鉤, 因而時常勸告年輕人多吃素。其實, 健康的粗茶淡飯並非只吃粗糧、不吃肉或完全吃素。
文/任曉藝
「淡飯」實為素葷搭配如今, 很多人把「淡飯」和粗糧、素食等同起來, 這其實是不全面的。「淡飯」既應該包括豐富的穀類食物和蔬菜, 也包括脂肪含[……]

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醫藥保健

流感是怎麼染上的?

文/徐晶晶
流感之所以「殺傷力」強,關鍵在於傳染性高。流感患者發病後的第24小時~48小時是病毒排放的高峰期。患者和隱性感染者均為傳染源流感患者和隱性感染者是主要傳染源,主要通過空氣中的飛沫傳播,也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜處直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和污染物也有可能被感染[……]

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醫藥保健

全球頂級抗衰老專家 推薦19條抗衰老秘方

文/田野賈唯
當你拔掉第一根白髮、發現第一條皺紋爬上眼角時,那種惴惴不安的感覺是否仍刻骨銘心?雖然人的壽命在不斷提高,外表看起來也比以前更顯年輕,可專家表示,現代人生活節奏快,飲食結構不合理,會比上一代人提早面對衰老。美國著名科學家威廉.瑞森發表的一項研究成果認為:衰老是一種病,是百病之源。在國外[……]

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醫藥科技

研究發現: 飲茶有助抗病毒

(本報訊)近年來,國外研究人員對植物多酚進行的大量科學研究證實,植物多酚具有抗氧化、抗輻射等作用。在形形色色的植物多酚中,以茶葉所含的多酚物質即茶多酚最具抗氧化效果。近期,伊朗德黑蘭大學藥理系研究人員對茶多酚進行了深入研究,結果表明,兒茶素是茶多酚中最主要的有效成分之一,可細分為表兒茶素、表兒茶素沒[……]

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醫藥科技

無人機投放不育蚊子 可遏制病毒傳播

(本報訊) 國際原子能機構與合作夥伴利用無人機投放不育蚊子的測試取得成功。該技術有望于明年在巴西推廣,控制傳播寨卡病毒和其他疾病的蚊蟲數量。昆蟲不育技術利用電離射線破壞雄蚊的生殖系統,使其不育,再將這些不育的雄蚊大量釋放,與雌蚊進行交配,由於交配後雌蚊產下的蟲卵不會孵化,不會產生新的蚊子,經過一段時[……]

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