14條鮮為人知人體規律
人們經常自誇對身體的熟悉程度，但你真對自己的每個部位都瞭若指掌嗎？近日，美國著名百科網「博聞網」揭露了人體14個鮮為人知的事實。
1.人打噴嚏的速度超過每小時160公里。所以感到有打噴嚏的慾望時，趕緊捂住鼻子。
2.如果不想洩露身份，請別伸出舌頭。就像指紋一樣，每個人也有自己獨特的舌紋。
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白髮位置反映健康狀況
現在生白髮已經不是中老年面臨的問題，很多20多歲的年輕人也長白頭髮。其實，這是對你健康狀況的明顯警告；白髮長在不同的位置也說明著不同的健康問題。
前額白髮—脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常[……]
男性飲食原則不得不知
一、飲食規律，早吃好、晚吃少
許多辦公室一族因為睡得較晚，往往不吃早餐，而晚餐卻很豐盛。這一生活習慣不僅會對腸胃造成嚴重傷害，還會加劇高血糖、高血脂、肥胖的到來。因為胃腸道的工作是有規律的，不吃早餐胃液和膽汁都不能正常工作，時間一長，特別傷胃。而晚餐吃得過多，除了加重胃腸的負擔，還使血糖轉化成脂肪[……]
午睡時間要適度 正確睡覺4個好處
不管是工作還是上學的女性朋友，很多的都開始養成午睡的習慣，這不僅僅是因為起床早工作累需要休息，還因為午睡好處多！正確的午睡方法不僅能讓人在有限的時間裡得到最充分的休息，還能預防冠心病。
一、午睡好處多
1、提高工作效率
午睡並不是我們現代人獨有的習慣，早在幾百年前，古代人也有睡午覺的好習慣，英國首[……]
研究發現 吃得素一些可以護胰腺
文/李 進
健康的飲食不僅有助於保持身材，還可以保護胰腺。據英國「路透社」網站報導，美國一項最新研究發現，健康飲食可以讓人們患胰腺癌的風險低15％。
美國《國家癌症研究所》期刊上的研究顯示，胰腺癌雖少見，但卻是增生快速、最致命的癌症之一。為探究飲食和患癌風險之間的關係，貝塞斯達國家癌症研究所的研[……]
甲狀腺腫瘤小結節 不必 一刀切
文/李端樹
如今，甲狀腺腫瘤正以其日益增長的高發病率越來越受到市民的關注。甲狀腺腫瘤真的有那麼可怕嗎？事實上，甲狀腺腫瘤甚至甲狀腺癌的患者，經過規範的多學科綜合治療之後，治癒率高達90%以上。因此對於甲狀腺腫瘤，每個[……]
榴槤+可樂 毒勝眼鏡蛇？
文/林甯
不久前在微博和微信上，一則「吃榴槤後喝可樂，其毒勝過眼鏡蛇」的消息被多人轉發。該消息稱，一名中國遊客在泰國旅遊時，吃了很多榴槤，然後又喝了不少可樂，導致咖啡因中毒、血壓升高，引發心臟病致猝死，年僅28歲。而泰國明確規定，大量食用榴槤後，8小時內不能飲用可樂。
榴槤產自東南亞諸國，當地人[……]