淡定是什麼
文／王勉不知從什麼時候起， 「淡定」作為一個網路詞語，悄然流行開來。許多人把淡定當作一種時尚視作一種腔調從詞義上看，淡定就是淡然鎮定，一般是指沉著從容、淡泊名利，甚至淡泊一切是是非非。一個人能遇事淡定，泰山崩於前而面不改色，沒有極深的定力、沒有深厚的涵養，是很難做到的。淡定是一種氣度氣度也是氣定。而氣定來自心定，心定源於思定。無欲無求則無畏，無畏則平靜放鬆，也就淡定自如了。與「急得像熱鍋上的螞蟻」相反，淡定者在驚濤駭浪面前，會從容冷靜地說：
「別怕，沒什麼。水來土掩，兵來將擋。」淡定者自會處變不驚淡定是一種心態、一種風度、一種力量，更是一種境界。蘇東坡尤為推崇淡定從事。某日，他突然茅塞頓開，悟[……]
光線昏暗易讓人變傻
文／瑞秋美國一項最新研究顯示，長時間待在昏暗的房間中或辦公室內，或可導致大腦結構發生改變，損傷認知和記憶能力。美國密歇根州立大學的研究人員利用尼羅河草鼠進行了實驗，它們晚上睡覺、白天活動，作息規律同人類一樣。研究人員首先將草鼠置於昏暗光線下4週，此時它們腦部的海馬體（與認知和記憶相關的大腦部位）容量減小了近30%；在空間任務上的表現也很差。隨後，研究人員讓這些草鼠休息一個月後，再暴露於明亮光線的環境中4週，這時發現，它們的大腦能力和任務表現已完全恢復。研究人員表示，持續暴露在昏暗光線下會導致大腦中一種名為腦源性神經生長因數的肽顯著減少。這種肽能夠幫助維持海馬體和樹突棘的連接，保持神經元健康互動[……]
每臨大事有靜氣
文／鐘芳《菜根譚》裡的一句話： 「每臨大事有靜氣。靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。」古人認為，靜氣是一種修養、一種氣質、一種境界、一種智慧。一個人只有內心安靜，才能冷靜思考，正確判斷，平和處事，坦然地面對人生的各種挑戰。有個故事說的是：父親丟了一塊錶，抱怨著四處尋找，可怎麼也找不到；等他出去後，兒子悄悄進屋，不一會兒就找到了。父親很好奇，兒子則回答：我就安靜地坐著，聽到秒針發出的聲音，順著那個方向一看，表就找到了。「心靜」的力量人一靜謐，能靜思反省，開悟生慧。當然，靜心並不是說了無牽掛、無所事事，觀望等待，而是指由襟懷坦然所得到的心理寧靜，從而達到不追逐名利、不惑於浮華、遇事能夠保持清醒、[……]
神器Pipeline 顱內複雜動脈瘤新選擇
文/李佑祥顱內複雜動脈瘤是神經外科最難治療的疾病之一。傳統的主要治療方式為開顱動脈瘤直接夾閉、動脈瘤孤立加搭橋及介入治療等，手術難度高，風險大，術後併發症發生率較高。如今，患者又多了一個新選擇—顱內動脈瘤血流導向裝置（Pipeline）。Pipeline俗稱「密網支架」，是一種鈷鉻鎳合金支架系統，為近年來上市的新型血管內栓塞輔助裝置。它的出現使傳統的動脈瘤囊內介入操作治療發展到對載瘤動脈的重建治療，通過改變進入動脈瘤的血流方向從而達到徹底、持久的動脈瘤栓塞效果，同時修覆載瘤動脈結構的完整性。細胞生長的「腳手架」Pipeline血流導向裝置可以干擾從載瘤動脈進入動脈瘤的血流，使動脈瘤中血流出現阻[……]
神器Pipeline顱內複雜動脈瘤新選擇
文/李佑祥
顱內複雜動脈瘤是神經外科最難治療的疾病之一。傳
統的主要治療方式為開顱動脈瘤直接夾閉、動脈瘤孤立
加搭橋及介入治療等，手術難度高，風險大，術後併發
症發生率較高。如今，患者又多了一個新選擇—顱內動
脈瘤血流導向裝置（Pipeline）。
Pipeline俗稱「密網支架」，是一種鈷鉻鎳合金支架
系統，為近年來上市的新型血管內栓塞輔助裝置。它的
出現使傳統的動脈瘤囊內介入操作治療發展到對載瘤動
脈的重建治療，通過改變進入動脈瘤的血流方向從而達
到徹底、持久的動脈瘤栓塞效果，同時修覆載瘤動脈結
構的完整性。
細胞生長的「腳手架」
Pipeline血流導向裝置可以干擾從載瘤動脈進入動脈
瘤[……]
血管外科併發症不容小覷
文／劉冰
作為外科學的一個重要分支學科，血管外科主要針對除腦血管、心臟血管以外的外周血管疾病的預防、診斷和治療。血管外科疾病是比較常見和多發的一類疾病，包括肺動靜脈瘤、靜脈炎、中風、腦血栓、血栓閉塞性脈管炎、主動脈瘤、急性動脈栓塞、血管損傷和靜脈血栓形成等。
由於手術和腔內技術的不斷完善和日臻成熟，上述病種得到了很好的解決，取得了較好的臨床效果。不容忽視的是，伴隨新手術和介入項目的開展，以及治療病例數的快速增加，一些相關併發症如血栓、出血、水腫、感染等情況也時有發生，影響和降低了病人的生活品質，有些嚴重的併發症甚至危及病人生命。因此，專科醫生如何認識併發症，如何預防和處理併發症，已成為本領域亟[……]
基因剪刀手 開闢治病新途徑
文／曲彬杜瑋南
基因編輯技術是在DNA水準上對遺傳物質進行人為修改的技術，也被稱之為「分子魔剪」。它最早可追溯到20世紀70年代的同源重組技術，在人類歷史上首次實現了對遺傳物質的定點修飾。但是因為同源重組效率極其低下，必須借助於胚胎幹細胞才能實現基因修飾，而且複雜的操作也限制了它的應用。所以早期的分子魔剪又大又笨重，效率也很低。隨後，基於核酸酶的其他基因編輯技術逐漸被開發出來，包括鋅指核酸酶（ZFN）、 TALEN以及近幾年非常火熱的CRISPR/Cas9技術，這些魔剪逐漸變得輕便靈動起來。尤其是CRISPR/Cas9技術因其簡便、容易操作而被廣泛應用到各個領域。基礎研究領域百花齊放CRISP[……]
近視能讓糖友眼底受益嗎
文／陳曉莉
加州大學眼科中心的一項研究顯示，近視與糖尿病視網膜病變呈負相關。如何看待這項研究？專家為您答疑解惑。近視是大家都比較熟悉的常見眼病，根據度數高低一般分為：輕度近視（-1.0D～-3.0D），中度近視（-3.0D～-6.0D）和高度近視（-6.0D以上）。近視引起的眼底損傷不容輕視，尤其是高度近視的眼底變。主要包括近視弧形斑、視乳頭傾斜、豹紋狀眼底、漆裂紋、局限性視網膜下出血、Fuchs斑、後鞏膜葡萄腫、周邊視網膜裂孔，甚至發生視網膜脫離等。然而，最近美國加州大學眼科中心的一項研究表明，近視或許讓某些特定患者眼底受益。這個觀點與大家的常識不符，真相究竟如何？
近視度數深糖網風險會降低[……]
減肥手術可降低肥胖者死亡風險
【本報訊】（記者林小春周舟）《美國醫學會雜誌》發表多項研究結果稱，與傳統的生活方式干預或藥物干預相比，減肥手術可有效幫助肥胖患者控制糖尿病，大幅降低他們的死亡風險。其中一項研究分析了3.35萬多名以色列肥胖患者，其中8500人在2005年至2014年間接受過減肥手術。這些患者平均年齡46歲，身高體重指數
（BMI）平均為40。
BMI是衡量人體胖瘦程度的一個常用指標，數值30及以上即為肥胖。長達10年的追蹤結果顯示，減肥手術組的死亡率為1.3％，而傳統治療組的死亡率為2.3％。該研究共同作者、美國西北大學教授菲力浦．格林蘭在一份聲明中說： 「我們發現，減肥手術的長期效果是能夠延長肥胖患者的壽命，[……]