婦幼天地

有效飲食助孕鋅動力

金屬元素對人體有著極其重要的作用,它們在人體中都應有一定的含量,過多或過少都會引起病症。近年來,微量元素與人體健康的關係越來越引起人們的重視。人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多,但直接與受孕有關的是鋅。鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先,鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的[……]

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婦幼天地

這5種餵藥方式非常危險千萬別給孩子嘗試

文/薛丁仁
天氣逐漸轉冷,抵抗力較低的孩子很容易生病。一旦孩子生病,就很難逃脫吃藥的命運。對於一些聽話的孩子來說,即使不願意,只要媽媽鼓勵幾句,也能很
順利地把藥吃下去。但大多數孩子是不肯乖乖吃藥的,每次吃藥就好比一場苦情戲,哭得稀裡嘩啦,悲痛欲絕。遇到這種娃娃,很多父母可能會做出無奈之舉—強行[……]

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婦幼天地

女人必知 12大養生經穴

女性養生, 什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。小秘密一:小指尖端所屬經絡:手少陰心經效用: 經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,[……]

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產業資訊

「白麓說」辯論賽激勵學子獨立思考

(本報訊記者趙廣智) 為了支持獨立思考,白麓紐約在2018 年2 月3 日下午舉辦,美東首屆華人真人秀辯論賽「白麓說」於曼哈頓中城舉行;中國高收視率說話達人秀《奇葩說》第二季冠軍邱晨,受白麓紐約之邀,公益助陣決賽現場。當日同時也是白麓紐約四周年慶典,慶典將圍繞白麓紐約一直以來奉行的,鼓勵獨立思考的宗[……]

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產業資訊

以色列健康資訊化經驗探究

去年,應以色列衛生部邀請,國家衛生計生委規劃司牽頭組織有關單位,赴以色列參加“中國-以色列數位健康合作”專題研討會,圍繞資訊交換共用、遠端醫療應用、大資料發展和隱私保護等方面開展學習交流。以色列在醫療衛生體系和數字健康建設方面的有益探索,對於我國深化醫藥衛生體制改革,以資訊化和大資料助推健康中國建設[……]

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醫藥保健

年底應酬多喝醉怎麼辦?6種解酒食物

文/施枝
到了年底,男人少不了應酬,應酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快,但是醉酒往往讓人沒那麼舒服,其實最簡單的解酒方式,除了醒酒藥,還有吃一些能夠解酒的水果。最解酒的6種食物小酌怡情,過量傷身。如果不小心飲酒過量,往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適。美國「福克斯新聞網」刊出美國營養學家莫妮卡.雷納格[……]

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醫藥保健

只吃糖VS只吃肉 誰贏了?

文/黃因
最近,一篇名為《BBC人體實驗:雙胞胎醫生一人吃糖,一人吃脂肪,最後誰變胖?》的文章在網路熱傳。文章說,不久前,兩位英國醫生拿自己做人體試驗,與英美7位醫學、營養學、體育界專家一起,完成了一次瘋狂而嚴謹的測試。實驗的內容是,兩個同卵雙胞胎兄弟,克里斯吃高糖食物,贊德只吃高脂食物,在這期間[……]

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兩性之間

疲勞時最好不要進行房事會帶來這些危害

性生活是夫妻之間表達愛意的一種方式,和諧的性生活是每個人想追求的,但是夫妻之間的房事保健有很多,心情不好時最好不要過性生活。所謂安全性行為,就是既能得到性的愉悅,又能避免性的風險的性行為。性行為的風險主要有三個方面:即身體的損害、心理的損害和計畫外懷孕。身體的損害是指性行為會傷害身體。現代科學證明,[……]

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兩性之間

磕磕碰碰婚姻受傷

文/陳宗倫
牢靠的婚姻關係絕非與生俱來, 而要靠細心經營。夫妻生活難免會有磕磕碰碰,如果不改掉一些不良習慣很可能會對婚姻關係造成極大傷害。近日,美國雜誌最新載文,刊出了美國性學專家總結出的夫妻9大壞習慣及其應對措施。1、缺乏共同興趣。美國婚姻治療師謝麗.阿瑪滕思坦表示,夫妻之間沒有共同語言和興趣,[……]

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傳統醫藥

失眠勿愁食療解憂

文/胡獻國(湖北遠安縣中醫院主任醫師)
失眠屬中醫鬱症、不寐範疇,陰血虧虛、陽氣不足、氣鬱火旺為其常見病因,當以益氣養血,寧心安神,解鬱瀉火為治,可選用下列藥膳食療方。烏靈參燉雞母雞1只、烏靈參100克,酒、薑、蔥、味精各適量。將烏靈參用溫水浸泡4~8小時,洗淨、切片。將母雞放入沸水中汆片刻,納烏[……]

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