調肝理肺治哮喘急性發作
文／馮淬靈 張立山（北京中醫藥大學東直門醫院呼吸科）
季節交替是哮喘的高發季節，與接觸花粉、黴菌、動物的皮毛，吸入一些異味氣體，劇烈運動、緊張、興奮情緒，藥物以及受涼感冒有密切關係。支氣管哮喘（簡稱哮喘）是一種氣道慢性炎症性疾患。
臨床表現為反覆發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，常在夜間和（或）清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經治療緩解。隨著對疾病本質的深入認識，控制藥物（吸入類激素）和緩解藥物（支氣管擴張劑）不斷完善，哮喘的療效日益提高。但仍然有部分患者病情控制不佳，一方面是依從性不夠好，另一方面是對現有西藥不敏感。中國醫學在哮喘治療方面具有極其豐富的經驗。
北京中[……]
如何讓願望更容易實現？
文／彭茜
減肥、學一門外語、來一次環球旅行…夏季到來之際，很多人都會給自己列一份願望清單，不過這些願望又有多少能夠實現呢？美國研究人員近日 「支招」實現新年目標的七大 「秘笈」，幫你夢想成真。
通過問卷調查，研究人員發現， 「減肥」和 「更多運動」都是最受歡迎的新年願望， 「成為更好的人」成為新上榜的熱門願望。不過，俄亥俄州立大學維克斯納醫療中心心理學家斯蒂芬‧格雷夫說，每年有50％～80％的人沒能實現目標。 「究其原因，在於很多人設立了太大、太空泛的目標，或是目標太多，以至於我們沒有太多精神或物質上的資源去實現它們。」格雷夫說，比如單純設立 「我要減肥」的目標，就沒有制訂循序漸進[……]
微笑有助於提升社交能力
微笑可能有助於提升人們的社交能力。一項新研究揭示了微笑是怎樣影響大腦的，這可能有助於解釋為何微笑在社會交往中具有如此重要的作用。
芬蘭和英國研究人員發現，社會性微笑會觸發大腦中與興奮和情緒有關區域的內啡肽釋放。內啡肽通常也被稱為 「感覺良好激素」。內啡肽與大腦中阿片受體發生相互作用，有助於減輕痛感，並觸發快感。此外，研究還發現，大腦中與情緒處理相關的區域內阿片受體越多的人，他們的社會性微笑就越多。
發表在最近出版的《神經科學期刊》上的這項研究稱，該研究結果表明，社會性微笑所引起的內啡肽釋放可能是人與人之間形成、加強和維繫社會聯繫的一個重要途徑。在這項研究中，芬蘭圖爾庫大學的研究人員[……]
女性年齡增長 壓力感反而降低
近年來“中年危機”這個詞受到熱議，從廣義上來講，中年危機是指人至中年可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機，無論男性還是女性在這個時期都容易出現如焦慮、抑鬱等心理問題。然而不久前，一項來自於密歇根大學公共衛生學院的研究結果卻顯示，隨著年齡增長，女性的壓力感反而會降低，具體來說，就是在這一“特殊”的時間段，女性的壓力感相對較小、生活品質更高。
在這項研究中，科學家共調研了超3000名年齡範圍在42~53歲之間的女性，通過評估女性的自信心、控制力以及應對生活壓力的能力，來評估年齡、更年期和人種對於壓力的影響。研究結果顯示，幾乎所有的調研物件感受到的壓力，都會隨著年齡的增長而下降，其中[……]
害羞不一定是壞事
文／夏瑾
如今，為了適應這個競爭愈發激烈的社會，人們不惜一切代價地塑造自己「自信」的風采，而那些羞怯、在社會關係中表現笨拙和張惶失措的人，則被要求走出自己的 「防護殼」，擦掉身上那些令人局促的局促。不過，時至今日，事情正在發生變化。心理學家在具有羞怯心理的人們身上發現了眾多特殊的優點。
羞怯者的敏感是一張王牌心理學家薩瓦裡奧．托馬塞拉認為，具有羞怯心理的人大多是內向、矜持而又極度敏感的，他們最擔心的事情就是讓人感到不快，或是對別人造成打擾，他們甚至會為了不佔據太多位置而躲在一邊，讓自己變得沒有存在感。不過，對於某些職業來說，羞怯的人卻具有特殊的競爭優勢。「他們的同情心和善於後退的天[……]
幽門螺桿菌 根據地並非只有胃
文／李增烈（陝西省人民醫院消化科主任醫師）
幽門螺桿菌也會進肝膽幽門螺桿菌自1982年被發現以來，人們一直以為它們只是感染胃部疾病的細菌，就只有那麼一點地盤，不然的話怎麼叫這樣的名字呢？其實不然。
幽門螺桿菌雖然小，運動器官卻很有優勢：每個細菌體部一端長有2～6條鞭毛，鞭毛比身體還要長1.5倍，鞭毛末端有一個球形膨部，像高效電池一樣，保證鞭毛運動的供能。前進時，長長的鞭毛是高功率的推進器；後退時，鞭毛立即成了有效的剎車，即便在黏糊糊的胃液中，它們依然可以行動自如，而大腸桿菌就動彈不得。從微生物學的歷史來看就知道，從入侵點出發，不斷擴大地盤，歷來是各種致病菌公開的秘密。例如梅毒螺旋體[……]
膳食中的添加糖 是II型糖尿病的罪魁禍首
《梅奧學報》雜誌最新發表 的 研 究 顯 示 ， 膳 食 中 的添 加 糖 是 糖 尿 病 和 糖 尿 病前 期 的 一 個 主 要 誘 發 因素 ， 其 誘 導 作 用 甚 至 比 其他 碳 水 化 合 物 更 強 ， 特 別是 那 些 富 含 果 糖 的 添 加糖。
當前膳食指南中允許添加糖 提 供 的 熱 量 占 每 日 總 熱量的25%，臨床專家對這一觀 點 提 出 質 疑 ， 並 建 議 大幅 減 少 人 們 攝 入 添 加 糖 的量 ， 尤 其 是 添 加 果 糖 的量。在全球範圍內，大約每10例 成 人 中 就 有 1 例 患 有 II 型糖尿病。在1980年，全球共有接近[……]
甲狀腺結節可能是癌，別漏診
文／童南偉（四川大學華西 醫 院 內 分 泌 代 謝 科 教授 ）
甲狀腺結節是最常見的內分 泌 代 謝 疾 病 ， 多 見 於 老人 、 女 性 、 生 活 在 碘 缺 乏地 區 的 人 以 及 有 過 放 射 性暴 露 的 人 。 隨 著 超 音 波 技術 的 不 斷 進 步 ， 甲 狀 腺 結節的檢出率不斷升高。2009年3月～2010年8月，中 華 醫 學 會 內 分 泌 學 分 會曾 在 中 國 10 個 城 市 調 查 發現 ， 甲 狀 腺 單 發 結 節 患 病率 為 11.6% ， 多發 結 節 為7%。不足1cm的偶發結節竟是癌 患 者 ， 女 ， 37 歲 ， 因 體[……]
幹 細 胞 移 植 治 黃 斑 變 性 新 嘗 試
文／陰正勤（第三軍醫大學西南醫院眼科教授 ）濕性年齡相關性黃斑變性（也叫出血性老年性黃斑變性，wAMD）是一種致盲性眼病，國際上還沒有很好的治療方法，只能靠注射藥物來短期控制病情。
在中國大陸973計畫項目的支持下，我們團隊針對這一眼病嘗試採用胚胎幹細胞來源的視網膜色素上皮細胞移植技術治療。近日，成功開展了胚胎幹細胞來源的色素上皮細胞（hESC-RPE）視網膜下移植術治療wAMD，取得了從實驗室研究向臨床應用的突破。患者男，62歲，右眼視力下降2年餘，曾行右眼玻璃體腔注藥5次，仍不能控制病情發展，視力僅見眼前手動，看東西中心部分為黑色遮擋。經過會診討論、徵求患者同意後，在今年7月為其實施[……]
消化道症狀常見於帕金森病及相關疾病
線上發表於《帕金森病及相關疾病》雜誌的一項多中心橫斷面調查顯示，消化功能紊亂常見於帕金森病（PD）、非典型帕金森綜合症和血管性帕金森綜合症患者，並且多個消化道症狀與特定運動和非運動特徵相關。
韓國首爾國立大學的朴惠英博士及其同事報告稱，無論患者存在哪種運動障礙，報告頻率最高的症狀是便秘，其次是食慾減退、體重減輕、吞咽困難、流涎以及胃食管反流病（GERD）。 「總的來說，在這三種類型的帕金森類疾病中，消化功能紊亂的出現頻率沒有明顯差異，這說明消化道症狀並不是PD患者特有的。」在PD患者中，消化問題十分常見並且令人虛弱，其病因可能是多方面的。
研究者指出，PD患者出現體重減輕、吞咽困難[……]