林聲瀚家庭全科診把關全美社區民眾健康
(本報訊記者趙廣智) 來自中華民國臺灣省，出生醫學世家的林聲瀚醫生（Dr. Shen-Han Lin），從小培養了對醫學的興趣和長大做醫生的志向，十六歲移民到美國紐約。2003年於紐約州石溪大學取得生化學位學士。2007年畢業於美國紐約理工大學(NYIT)附屬醫學院，經過三年在紐約皇后區半島醫院實習醫生的經歷，取得美國執業醫師的資格和家庭醫學特考文憑。曾任退伍軍人醫院和納蘇郡大學醫學中心的主治醫師。曾於曼哈頓/布朗士安盛健康中心為患有兒童自閉症、發展緩慢、學習遲緩、語言障礙等疾病的患者提供醫療服務。[……]
夫妻吵架損害男性健康
文/徐澄
一項最新研究發現，與配偶爭吵對男性健康造成的損害更大，更容易發生頭痛和失眠。
美國內華達大學和密歇根大學的研究人員對373對已婚夫婦展開為期16年的追蹤研究。參試夫婦分別于婚後1年、3年、7年和16年接受了問卷調查。參試者的健康狀況以5分計算，得分越高越健康。結果發現，衝突發生率較低的夫婦一開始時健康得分4.07分，而衝突發生率較高的夫婦健康得分一開始就更低，平均3.86分。進一步分析顯示，夫妻爭吵對妻子的健康沒有明顯的不良影響，但是丈夫卻更可能出現頭痛、睡眠困難和免疫力下降等問題。
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天鍛煉1分鐘 找回射精快感
文/張瑞
臨床中，經常會碰到有的男士說，自己過性生活時，射精的感覺不是噴湧而出，而是緩緩流淌出來的，完全沒有那種爆發力的快感，因此覺得自信心受到了嚴重打擊。面對男性射精無力的難言之隱，有什麼辦法可以更好地解決呢？
射精力量和精液體積的減少，有如下幾種原因：如頻繁射精會使精液體積縮水；良性前列腺增生或任何尿道損傷可使射精力量減弱。膀胱關閉不完全，易使部分精液逆流入膀胱，只有少量精液在較弱的力量推動下，從尿道口排出。泌尿系統手術後或服用某些降壓藥也可導致逆行射精。會陰部肌肉收縮力下降，可能是神經系統出了問題，也有些是神經系統疾病造成的。還有一種可能是脊髓損傷或交感幹的直接損傷，造成與交感幹切除[……]
老年人性福的秘訣是什麼
文/唐文豪 姜輝
老王今年59歲了。今年上半年，他在過性生活的時候明顯力不從心。硬度、持續時間大不如從前，每次老是控制不住，沒有幾下就會射精了。老婆說他是陽痿加早洩。這讓老王的自信心深受打擊，夫妻關係也因為性生活不和諧變得劍拔弩張。百般無奈之下，他背著老婆到我院就診。經過系統治療，現在老王又重振雄風了，夫妻關係也比以前更好了。
三大認識誤區耽誤事
損精會折壽 傳統觀念認為，一滴精十滴血。很多人認為，性生活會影響人的壽命，甚至導致「精盡人亡」。《紅樓夢》中的賈瑞在忍凍挨餓後，又在風月寶鑒前多次自慰而丟了卿卿性命，所以覺得只有惜精才能長壽。其實這個觀點是不正確的。現代醫學認為，在射精過程中，附睾內高[……]
祛瘀 夏季調養的重頭戲
文/夏仲元
提起夏天的養生原則，很多人首先想到的就是祛濕。的確，夏季多雨，氣候悶熱潮濕， 按照中醫「天人相應」的理論， 夏季是體內濕邪較重的季節。可是，為什麼有些人通過清暑祛濕等方法使健康狀態得到了改善，而有的卻仍然毛病不斷，身體不適？這主要是由於每個人的體質不同、每個人所患疾病不同導致的。中醫養生，不僅要因時而異，更要因人而異。
改善血瘀有助祛濕
中醫認為，氣血津液既相互關聯，又相互影響。有血瘀的人由於氣血呈瘀滯狀態，經脈不通，津液的運行輸布過程也較正常人緩慢，更容易形成病理產物—濕。
夏天濕氣重，加重了經脈瘀滯；暑熱還可煎灼津血成瘀。因此，原有血瘀的患者在夏天病情有可能加重。水濕津液的運化與[……]
心情不好 中醫有招
在新冠肺炎疫情防控中，部分人群可能會出現恐慌、焦慮、憂鬱等常見的心理問題。其實，中醫學中關於心理調適的內容十分豐富，治療方法更是多樣。
運動解憂 太極拳、八段錦調節身心
中國中醫科學院代金剛：排除心中壓力，保持心理平衡，做一些中醫導引運動是不錯的選擇，因為體力上的緊張，可以轉移或分散精神上的緊張。比如中國傳統養生運動中的太極拳、八段錦、五禽戲均可。
太極拳身心並練，重在養心，「以心行氣，以氣運身」，對調節心理狀態有很大的作用。太極中有一些跳躍性動作，有一定難度，對於沒有運動基礎的老人來說可以選擇八段錦。
八段錦是古代傳統的醫療保健功法，既有利於調整患者心態，又有助於病情的恢復。因有八節運動，故稱[……]
如何調節夏季情感障礙
文/曹岩
醫學證明，人的情緒很容易受到氣溫影響。進入暑期，老年人面對高溫、高濕的環境會煩躁不安，如果這種情緒沒有及時疏通和釋放，輕者可能影響生活品質，重者還會導致疾病。
當氣溫超過35℃，日照超過12小時，濕度高於80%時，氣象條件對人體下丘腦情緒調節中樞的影響明顯增強，人處於「易激惹狀態」，稍不順心就可能情緒失控，導致頻繁與人發生摩擦或爭執，這就是夏季情感障礙綜合徵。正常人中，約16%會在夏季發生本病，尤其是20歲～40歲的人群，他們是社會的中堅力量，也是壓力最大的一個群體，要面對就業、生活、情感、子女教育、人際關係等問題，高溫之下，看似強壯的他們更容易衝動或對事物缺少興趣，對人也缺乏熱情，[……]
疫情當前 如何進行自我心理調適
文/吳楓 李曉白 湯豔清
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動人心。一方面，群眾防範病毒的意識逐漸增強；另一方面一些朋友過度緊張，出現焦慮、恐懼、失眠、抑鬱等負面情緒，這些情緒直接影響日常生活，甚至危及身體健康。
面對疫情，我們該如何調整自己的情緒，從而更好地保護自己和家人？出現可疑症狀或被確診為感染者，在尋求和接受正規治療的同時，如何保持良好的心態，配合醫生儘快康復？中國醫科大學附屬第一醫院精神醫學科相關專家為我們帶來專業指導。
如果你不是密切接觸者，也沒有相關症狀—
照顧好自己的身體和生活。盡可能維持正常作息，保證充足的睡眠。合理安排飲食，多喝水，保證新鮮水果蔬菜攝入，進行適度的、適合自己的體育鍛[……]
莫名上吐下瀉 警惕心梗來襲
文/吳瑞蓮 高媛
夏季是腸道傳染病的高發季節。但如果莫名出現上吐下瀉，黃連素也不起效時，就要警惕可能是心梗來襲。
80歲的李老伯受涼拉肚子已經好幾天了，吃了點止瀉藥，但是絲毫不見好轉。前往醫院檢查後發現，心梗三項指標嚴重超標，結合心電圖異常，確診為心肌梗死。
復旦大學附屬中山醫院心內科主任醫師周達新指出，近期天氣變化較大，可使原本有心臟病或高血壓的患者病情出現波動，極易誘發急性心肌梗死。但多數心肌梗死患者無法正確識別疾病前先兆，延誤了治療時機。
臨床上，約三成心肌梗死沒有胸悶、胸痛等症狀，也被稱為無痛性心肌梗死，較多見於老年患者。有的患者表現為腹部脹氣、腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉等，常被誤[……]
癲癇患兒應定期查腦電圖
文/蔣 莎
問 題
我兒子是個癲癇患兒，已經有一年多沒有發病了，前不久去醫院複診癲癇時，醫生建議他複查腦電圖。我孩子已經做了好幾次腦電圖了，為什麼還要複查？做多了會不會對大腦有損傷呢？ 湖南 文文
答 複
腦電圖是通過電極記錄下來腦細胞群的自發性、節律性電活動，所以是對人體完全無副作用的一項檢查。腦電圖是癲癇病診斷和治療中最重要的一項檢查，始終是其他檢測方法所不可替代的，醫生建議患者要間隔時間去重新做腦電圖，是為了能及時有效的把握病情，這對癲癇患兒來說很有必要。
在癲癇治療過程中，一般一年左右複查一次腦電圖；在決定藥物減量與否時，也應做腦電圖檢查，以瞭解病情變化。另外，癲癇發作是大腦神經元的[……]