棋與人生
文/楊子明
有人說：「人生如棋局局新。」意指人和事多變如下棋，每局都不同。其實，再複雜的棋局，也不可能複雜過人生。
細細思量，同是棋局，象棋的棋局和圍棋的棋局在人生態度上有點不一樣。
象棋是雙方棋子的火拼
楚河漢界，針鋒相對，三步之內就可以拼命。局中你死我活，多數能決出輸贏。當然也有和棋的時候，那是兩敗俱傷後的殘局，像武林中兩人較量，勢均力敵，拼得個苟延殘喘，和得極不情願。如果盤中勝負大局已定，失利方可能會把棋一推認輸，留下點體面。
圍棋是拓地盤的遊戲
初期各自圈地，三招之內吃不成，第四招就要吃對方的，可能智慧上有問題。地廣人少時，尚不至於正面衝突。
隨著對生存地盤的需求不斷增大，開始出[……]
追求幸福 其實沒那麼複雜
追求幸福是人的一項基本目標。聯合國發佈的《世界幸福報告（2019）》公佈了全球幸福排名前十位的國家，分別是芬蘭、丹麥、挪威、冰島、荷蘭、瑞士、瑞典、紐西蘭、加拿大、奧地利。細究這些國家人民幸福的原因，其實也沒那麼複雜。
幸福源於真心惦記彼此
芬蘭，位於歐洲北部，北歐五國之一，有千湖之國之稱，被稱為世界上「最清廉」的國家，首都是赫爾辛基。《世界幸福報告》編輯、英屬哥倫比亞大學教授海利維爾介紹，雖然芬蘭人要為保障社會穩定繳納高額稅款，但他們信任政府、擁有自由，且對他人非常大方，「他們真的關心彼此」。
心理諮詢師黃曦說，現代人好像越來越喜歡「微信式」陪伴，對方會在任何你需要的時候出現在你的微信裡[……]
懷孕後血糖升高 怎麼辦
文/王主任
懷孕後血糖升高或診斷為糖尿病，被稱為糖尿病妊娠，是妊娠期特發的。目前，國際上主張對所有孕24周～28周的孕婦進行糖耐量篩查實驗，其目的就是發現妊娠前無糖尿病或糖代謝異常的妊娠期糖尿病孕婦。對於這些患者，飲食和運動治療是最重要的，因為部分患者通過飲食和運動等治療即可達標。
飲食治療：調整膳食結構
飲食治療是妊娠期糖尿病最主要和最有效的治療方法。理想的飲食應該是既能提供維持妊娠的熱量和營養，不引起饑餓性酮體產生，保持正常的體質量增加，不至於影響胎兒發育，又能嚴格限制碳水化合物含量，不引起餐後高血糖，即少量多餐、攝入熱量適宜、保持最佳的體重增長速度。
孕中期及孕晚期 孕婦體質量每週以增長3[……]
腦血流量能準確測量嗎
文/盧 潔
大腦是一個獨一無二的奇妙器官，蘊藏著無窮無盡的智慧，控制我們的知覺、運動、思維、記憶等功能，而腦血流量對維持正常腦功能起決定作用。當腦部疾病（如腦血管病、癡呆等）導致腦血流異常時，就會出現各種功能障礙，給患者家庭和社會造成沉重負擔。準確測定腦血流量，對腦疾病的早期診斷和治療有重要價值，而這也是醫學影像學研究的難點之一。
傳統方法仍不夠完美
對於腦血流量的測定，以往人們也研發了各種方法。現有的影像學檢查中，PET是能夠定量腦血流量的準確方法，但由於檢查過程中需要連續多次採集患者動脈血，患者和家屬難以接受，因此無法在臨床普及應用。圖像衍生動脈輸入函數法雖然不需要采血，但需要PET和MRI[……]
尿裡有蛋白並非都是病
文/姚鋼煉
問 題
我在最近一次體檢中發現有蛋白尿，醫生讓複查，我很擔心是不是腎臟出了問題。
答 覆
尿常規檢查結果中如蛋白陽性（一般用+表示），或者24小時尿蛋白定量>150mg, 即為蛋白尿。當尿液中混入血液、膿液、炎症或腫瘤分泌物以及月經血、白帶等，常規蛋白尿定性檢查時均可呈陽性反應，稱為假性蛋白尿。診斷蛋白尿，首先要排除假性蛋白尿。即便是真性蛋白尿，也並非都是病態，因為有生理性蛋白尿和病理性蛋白尿之分。
生理性蛋白尿是一種輕度（24小時尿蛋白定量一般不超過500mg～1000mg）、暫時性蛋白尿，原因去除後蛋白尿迅速消失。常發生於青壯年，可見於精神緊張、嚴重受寒或受熱、長途行軍[……]
聯合義診支持聯邦針灸保險HR4803法案
（圖： 紐約州執照針灸醫師公會會長李旭輝醫師說明HR4803法案聯署的方式。）
(本報訊記者趙廣智) 全民支持聯邦針灸保險HR4803法案，為了將中醫針灸專業，能最終全面納進美國國家聯邦醫療系統，廣泛服務於廣大美國人民的健康，由趙美心國會議員提署HR4803法案，惠澤美國6千萬老人亨用聯邦Medicare 針灸保險；美國中醫針灸聯盟(AAOA)主辦，紐約州執照針灸醫師公會協辦；本月四日上午九點到下午四點，假紐約市法拉盛喜來登酒店Phenix Eest會議廳舉行2022年第二站全美義診；紐約州執照針灸醫師公會同時推動紐約州的針灸立法宣傳。推廣宣傳大眾連署，影響各級[……]
純植物精粹 康源軟膠囊 消除疲勞真好
最近應酬多，工作壓力又大，每天都好累！好疲勞？吃什麼天然健康食品呢？
今天來和大家談談和肝臟有關的一些常識，以及平日的肝臟保健。
一般來說，中國人肝的問題要比歐美人問題來得多，「肝病」也有「中國國病」之稱。肝病是一種十分難治的疾病，光以西醫分型就有7種肝病毒以上：常見的肝炎病毒以B型和C型最多，尤其是B型肝炎更占肝病的80%以上[……]
紐約最佳護理公司
Better Choice Home Care NY
護 理 最 盡 職
(本報訊) 紐約最佳護理公司(Better Choice Home Care NY)是一家持有紐約州衛生部頒發執照的指定家庭護理機構，為紐約市五大區及長島長者，提供優質家庭護理及專業護理員培訓服務。紐約最佳護理公司(Better Choice Home Care NY)讓病人在家中得到更滿意的全方位家庭護理服務和照顧。紐約最佳護理公司(Better Choice Home Care NY)有愛心的，且有責任心的工作人員，將會為您和您的護理員提供專業的服務。提供專業、優質、貼心家庭護理服務是紐約最佳護理公司(B[……]
紅藍卡 痛症患者的福音
陸榮寶醫學博士提供免費針灸治療
(本報訊) 為了更好地解除老年患者的病痛，仁德醫生陸榮寶醫學博士將為紅藍卡痛症患者，免費提供中醫針灸治療。陸榮寶醫學博士，1967年畢業於上海第二軍醫大學，1981年赴美，一年後即通過美國醫學博士考試，以後又因業務上有傑出成績，未經美國的住院醫生訓練，而直接獲得西醫醫生執照，是少數同時具有西醫和針灸執照的美國醫學博士。
陸醫師曾擔任紐約州立大學醫學院，賓州醫學院和美國針灸醫學院的副教授或教授；曾擔任國際兒童腸胃病和營養研究所的研究室主任，培養了數十名來自世界各國的專家和醫學博士，發表了論文[……]
脈安膠囊 純天然血脂調節劑
心血管疾病基於現代社會生活水準的提高，人們面對精神壓力與緊張步調環境，肇致缺乏運動及飲食失調為主因。一般人血脂在輕、中度增高下，並不會引起不適症狀，但卻能慢慢引起動脈粥樣硬化，形成冠心病、心腦血管病、高血壓、中風、半身不遂等病症，此為高血脂症〈高膽固醇〉徵候；正常血脂標準為：總膽固醇 <200mg/d1，低密度脂蛋白膽固醇 < 130mg/dl，血清甘油三酯 < 150mg/dl，高密度的脂蛋白膽固醇 ≧ 40 mg/dl，如果血脂持續異常，容易造成動脈損害，引發系列心腦血管疾病，需注意保養預防。
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