懸壺濟世的來歷
文／李德帥
中國把醫生開門坐堂，為病人解除病痛稱為 「懸壺濟世」。這是人們對醫生的一種讚譽，是古代稱讚醫者治病救人如同救濟世界。醫生學成，正式開始為人診治疾病稱作 「懸壺」。醫者仁心，醫生終身盡力以醫技普濟眾生，便有懸壺濟世之說。 「懸壺濟世救蒼生」也是醫生終身的奮鬥目標。那麼， 「懸壺」的說法有何來歷呢？其實，這個 「壺」應該是 「葫」，是指 「藥葫蘆」。葫蘆是一種常見的植物果實，外面是堅硬的殼，把中間的瓤掏空後，就成了一個絕佳的容器。
在古時候，很多醫生尤其是那些走街串巷的 「搖鈴郎中」，總喜歡把藥裝在葫蘆裡，方便攜帶，為人們治病。慢慢地， 「藥葫蘆」就成了醫生的象徵。
那麼，醫生從[……]
古今歷代消防工具
文／方施
古往今來，雖然無論是大夫官吏還是皇帝大臣均尤為注重防範火災，但天災人禍有時卻也難以避免。自西元前2070年夏王朝成立後，歷代君主都將防範和治理火災列為國家管理的重要內容之一，並為此建立了相應的管理體制。
為及時救災搶險，西漢時期長安府 「每街一亭」，共設16個街亭，東漢時期，洛陽城內設有24街亭，唐代京師 長 安 雖 未 設 街 亭 卻 建 有「武侯鋪」，每個消防隊都配備各色滅火工具。唐代時常用水袋、皮袋、濺筒滅火器。
《通典》上曾記載︰ 「敵若縱火焚樓堞，以粗竹長一丈，鎪去節，以生薄皮合縫為袋，貯水三四石，將筒置於 袋 內 ， 急 縛 如 濺 筒 」 ，「令壯士三五人撮水口，[……]
蚊子能傳染80種病
引起疾病的伊蚊主要有埃及伊蚊和白紋伊蚊，俗稱花蚊子、毒蚊子。
蚊子有些習性是不為人知的。它們喜歡等待，有時候在你必入的房門上一待就是幾個鐘頭，只要你將房門打開，它們就會迅速跟你進入房內，再伺機咬人。只有雌蚊才吸血，而雄性則吸食植物的汁液。雌蚊在交配後必須吸血，卵才能發育成熟，所以只有雌蚊才能傳播疾病。
雌蚊飽吸一次血能產一次卵，一生可產卵六至八次，每次200粒～300粒，所以早期消滅一隻蚊子，等於消滅了上千隻蚊子。
這些疾病與蚊子關係密切黃熱病黃熱病是一種由黃熱病毒引起,經蚊叮咬傳播的急性傳染病,屬於國際檢疫疾病之一。臨床表現主要為發熱、黃疸、出血等。
茲卡病毒病茲卡病毒病是由[……]
老年人皮膚瘙癢怎麼辦
文/李鵬飛（第四軍醫大學西京醫院皮膚科）
瘙癢是老年人最常見的皮膚症狀。臨床上常見的糖尿病、肝膽疾病或惡性腫瘤的患者早期以皮膚瘙癢作為主要症狀。因此，老年人出現瘙癢症狀時，不要單純認為是皮膚乾燥引起的，要及早到醫院就診，通過相關檢查排除是否患有糖尿病或其他內科疾病。如果存在能引起皮膚瘙癢的疾病，應積極治療原有疾病，減少瘙癢的發生。大部分皮膚瘙癢與皮膚衰老相關，主要由皮膚乾燥引起，下面一些做法對於緩解老年性皮膚瘙癢十分有益。
在皮膚保護方面防止皮膚乾燥、注意保濕是治療老年皮膚瘙癢的關鍵。洗澡次數不易太頻繁，每週最好洗一次。每次洗澡時間不宜太久，以20～30分鐘為宜。洗澡的水溫也不宜太高，洗澡[……]
先做測試再祛濕
濕邪侵及人體，留滯於臟腑經絡，最易阻滯氣機，使氣機升降失常。氣機不暢則胸悶，俗稱“熱得喘不上氣”。濕困脾胃，使脾胃納運失職，升降失常，表現為不思飲食、脘痞腹脹、便溏不爽、小便短澀等症狀。
由於體質不同，並非每個人都會為“濕”所困。如果體內並無濕阻
甚至屬於津液虧虛的體質，盲目大量食用利水滲濕的食物和藥物，則會加重體內氣血津液和陰陽的失衡，導致身體出現更嚴重的問題。
要學會判斷自己是否需要除“濕”。注意以下幾個方面：1.如廁時，看大便。黏滯溏軟不成形者體內有濕。2.看舌苔。白苔增厚，黏膩不爽者為寒濕；舌苔粗糙或厚且發黃膩者為濕熱。3.看小腿。濕性重濁黏膩，其性趨下，小腿位於人體的下部，所以[……]
老夫老妻多牽手
文/宋微
到了老年，夫妻間親暱的動作少了，但老年專家認為，兩個人牽手走路，不只是一 種 浪 漫 的 象 徵 ， 更 是 一 劑 長 壽 「良藥」。
美國探索頻道健康網報導，科研人員對世界長壽老人的調查報告表明，老壽星多為恩愛的夫妻，而大多數老年夫妻生活中都有一個共同的習慣，就是牽手。日本厚生省人口調查結 果 更 進 一 步 對 此 予 以 佐證，離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比，女性壽命平均少5歲，男性壽命平均少12歲。
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院老年病科主任田曉彥分析認為，老年人牽手不僅僅是一個簡單的動作，也是一種肌膚相親、關心的傳遞。
外出過馬路時牽手可以給彼此安全感，情[……]
立冬養生重在“藏”
立冬是二十四節氣中的第十九個節氣。在每年陽曆11月7日前後，太陽到達黃經225度時開始。《月令七十二候集解》說：“立，建始也。冬，終也，萬物收藏也。”立冬是表示冬季開始，萬物收藏，規避寒冷的意思。
冬天是天寒地坼，萬木凋零，生機潛伏閉藏的季節，人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內。因此，冬季養生應順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽為根本。
早睡晚起以養神
立冬養生強調“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”，也就是說冬季要保證充足的睡眠，適當早睡晚起，則翌日精力充沛。
上班族要儘量“早睡”、不熬夜。清晨寒冷刺激會引起血壓明顯升
高，易誘發心梗、腦溢血等疾病的發生，因此提醒老年人最好太陽出來之[……]
女性大齡未婚或更易患婦科病
文／薛萍
近年來，越來越多大齡未婚的女性受到了來自社會和家庭的壓力，似乎大家都逼著她們早日結婚。當然，是否結婚是個人選擇，就算大齡未婚也說不上是什麼 「剩女」。但女性在享受單身的時候也需要知道，大齡未婚或會加大你患婦科病的機率。
卵巢癌
女性每一次排卵和修復過程對卵巢上皮都會造成傷害，很可能會因此引起卵巢上皮基因突變而導致癌變，形成卵巢上皮癌。而女性在懷孕生產過程中，卵巢停止排卵，卵巢可以得到了暫時的休息和養護，傷害減少，也減低了癌變的機會。因此未生育的女性，卵巢腫瘤的發病率高於有生育史的女性。
另外，生殖細胞腫瘤多見於20歲以前的年輕女性，獨身或未生育的婦女卵巢癌發病率高。[……]
懷孕後血糖升高 怎麼辦
文／王堃(解放軍第302醫院內分泌科主任)
懷孕後血糖升高或診斷為糖尿病，被稱為糖尿病妊娠 ， 是 妊 娠 期 特 發 的 。 目 前 ， 國 內 外 主 張 對 所 有 孕24～28周的孕婦進行糖耐量篩查實驗，其目的就是發現 妊 娠 前 無 糖 尿 病 或 糖 代 謝 異 常 的 妊 娠 期 糖 尿 病 孕婦。對於這些患者，飲食和運動治療是最重要的，因為部分患者通過飲食和運動等治療即可達標。
飲食治療：調整膳食結構
飲食治療是妊娠期糖尿病最主要和最有效的治療方法。理想的飲食應該是既能提供維持妊娠的熱量和營養 ， 不 引 起 饑 餓 性 酮 體 產 生 ， 保 持 正 常 的 體 質 量[……]