中藥巧治痛經
文/喬建彬
經期婦女很多會受到痛經困擾。中藥在治療痛經方面有著很好的療效。不過，婦女在服用前應先辨準自己證型，才能對證用藥。
氣血虧虛型。經期小腹隱痛綿綿、墜痛不舒，按之痛減，伴有乏力、心慌氣短、少氣懶言、面色蒼白、食慾不振、月經色淡質稀量少、舌質淡苔白。
治宜：補氣養血。八珍益母丸或烏雞白鳳丸（口服液），早晚各1丸溫開水沖服。若用烏雞白鳳口服液，則早晚各1支。
寒濕瘀滯型。月經期間或經前小腹冷痛、絞痛，喜溫喜按，得溫而減，伴有形寒肢冷、噁心嘔吐、甚則面色蒼白、四肢冰冷、有飲冷及受寒史，血色暗、質稠、量少，舌質暗、苔白膩。
治宜：溫經散寒。艾附暖宮丸早晚各1袋，或女金丹早晚各1袋。[……]
中醫改善生活品質 趕走亞健康
隨著養生觀念的深入人心，中醫養生也越來越受到人們的青睞。但對於中醫這種養生的方法，很多人都會有一個錯誤的觀念，那就是認為說中醫可以治療亞健康，而事實上不能的。中醫講究的是治未病，也就說是用來預防疾病的，對於亞健康也一樣。現代生活工作壓力的變大，使得很多人都處於亞健康的狀態，對於他們來說，預防亞健康非常的重要，下面我們就來看看中醫究竟是怎麼幫我們做到這一點的。
養生是中醫治未病的重要內容。唐代大醫家孫思邈比較科學地將疾病分為 「未病」、 「慾病」、 「已病」三個層次， 「上醫醫未病之病，中醫醫慾病之病，下醫醫已病之病」，反覆告誡人們要 「消未起之患，治病之疾，醫之於無事之前」。《醫學入門》認為[……]
阿膠不宜在感冒及經期服用
文/喻朝暉
阿膠是一種傳統的補血用藥，自古就是很好的補品，具有補血、止血、滋陰、潤燥、養血、安胎的功效。現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。湖北省中醫院國家級名老中醫婦產科姜惠中教授介紹，阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還能調經安胎、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老等。
阿膠的服法有多種，可以將阿膠砸碎(用紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的檯面上，用錘子砸成碎末)，取3～9克放入杯中，加冰糖少許，用沸水適量衝開，攪拌，冷卻後即可服用；再就是用黃酒、冰糖，伴以阿膠煮沸服用，也可以食用[……]
痹證治療宜守法守方
文/李豔
李 濟 仁 學 術 繼 承 人 李 豔 主任醫師總結了李老辨治痹證的精粹，並結合她自己多年來的傳承經驗提出—中 醫 診 斷 的 痹 證 與 現 代 醫學的風濕性疾病內涵基本一致，是一組以疼痛為主要症狀，病變累及骨、肌肉、關節、皮膚、血管等組織的疾病。目前，西醫對此類疾病的治療有一定的局限性，療效也不是很確切，中醫藥治療痹證具有悠久的經驗積累和較明顯的效果，故風濕病也被認為是中醫藥治療的優勢病種之一。國醫大師李濟仁及國家級非遺傳人張舜華教授，行醫皆60餘載，遣方用藥常以新安醫理為指導，尤擅痹證等頑疾的治療。
痹 證 可 生 於 內 ， 亦 可 發 於外
李 、 張 二 老 根 據[……]
抖腿嚴重 提防焦慮症
文／伍君儀 田乃偉
很多人都有抖腿的習慣。專家指出，抖腿算不上病，但抖腿很嚴重的人要提防焦慮症的可能。
最近，肖女士抱怨自己的丈夫喜歡抖腿， 「好像是無時無刻都在抖，我真的懷疑這是種病。」早在戀愛時，她便發現他有抖腿的習慣，一直督促他趕緊改掉，因為老人常說 「男抖窮，女抖賤」。雖然丈夫也有意識地在努力改掉這個習慣，但他還是會不自覺地抖腿。
武警廣東省總隊醫院神經外科副主任醫師姚雪峰稱，從神經學的角度說，一般的抖腿算不上病，更多的是一種行為習慣，跟轉筆、打響指類似。很多人在焦慮、緊張的狀態下，會做出各種各樣的小動作來緩解自己的情緒，但這並不是健康的解壓方式，一旦養成習慣就很難戒除。[……]
長相凶或心更柔軟
文／彭海
人們普遍認為，若是長得 「凶」，心也自然 「狠」。尋常日子中遇這種人，人們日常敬而遠之。然而，研究表明，面露凶相的人，其實有顆柔軟的心。
英國聖安德魯斯大學的調查人員召集了不少大學生自願者展開試驗。調查者搭配給他們不少金錢，這些錢可行採取留給個人，也可行用來輔助群體中的別的成員。結論表現：與面相溫和、普遍的人相比，臉型相對較寬、看著對比 「兇悍」的男人，反而更情願花更高階段和金錢來輔助別的人，比方和個人干係親密的夥伴等。當見告受試者個人的動作會陶染整個團隊的結論時，哪些 「面露凶相」的人，也更情願為了團隊而犧牲個體利益。
調查職員指出，以前大都人覺得長相凶的人攻擊性較強，缺失溫[……]
高智商的人易患這兩種精神病
文／丁寒
擁有高智商是每個人都希望的事情，但是，有研究發現，高智商的人容易患上精神分裂症和躁鬱症。
高智商的人為啥易患精神分裂症
高智商的人易得什麼精神病擁有高智商是每個人都希望的事情，但是，有研究發現，高智商的人容易患上精神分裂症和躁
鬱症。精神分裂症是一種比較嚴重的精神類疾病，在生活中哪類人更易患這種心理疾病呢，據心理保健專家們的調查研究發現，一些高智商人群會更加比較容易患上此病。
心理學家發現，有創造力、高智商的人，比較容易罹患精神分裂症或躁鬱症。較比常人更易患精神分裂的原因，有可能是自己「想太多」，似乎也跟高智商所感受到壓力更大的原因。
科學家在瑞典針對16歲男孩的研究發現[……]
強迫症妨礙正常生活就得治
文／馮斌(浙江省立同德醫院主任醫師)
日常生活中，經常聽到有人自嘲說自己有強迫症，控制不住地必須完成某些事情。如果這種強迫行為嚴重干擾了正常生活，那麼就要警惕可能真是強迫症了。
強迫症是一種以強迫思維、強迫行為為主要臨床表現的精神疾
病。其特點是患者經常反覆多想、重複行為或害怕自己做出出格的行為，有時認為這些想法、行為是有必要的，有時又認為是沒有必要的，想控制不去想、不去做，但又做不到，猶豫不決，非常痛苦，給工作、學習和生活帶來極大的困擾，並可導致焦慮、抑鬱的情緒。
哪些表現要懷疑強迫症
當出現以下三類情況中的一類或兩類時，就要懷疑是強迫症。
出現反覆多想的症狀 如反覆[……]
帕金森病腦深部電刺激治療視窗擴大
文／陸春華
美國食品藥品監督管理局（FDA）批准腦深部電刺激（DBS）療法可用於治療患病至少4年並開始出現運動併發症或運動併發症長期藥物不可控的帕金森病患者。此前該療法被批准用於治療帕金森病進展期患者，臨床應用證實在改善帕金森病患者的運動併發症、生活品質、日常活動能力以及減少藥物使用劑量方面，都有著積極的臨床表現。
運動併發症由帕金森疾病進展/或者左旋多巴藥物副作用產生，對患者的社交和心理都產生極大的影響，其對日常生活的影響通常都很嚴重。伴隨著患者及護理人員生活品質的惡化，治療和看護成本也逐漸增加。
「臨床證據表明，單純與最好藥物療法（BMT）相比，腦深部電刺激（DBS）療法在早期運動波[……]
美白針真有那麼美？
文／張雪飛郭爽
愛美之心人皆有之，而許多人將皮膚白皙視為美的標準之一，有人甚至不惜代價想變得更白。為迎合這種心理，有商家推出所謂的 「美白針」，宣稱只需簡單注射，就能讓皮膚輕鬆美白。事實究竟如何？歐美市場如何對待這類商品？
前些時，法國監管部門剛剛宣佈，將嚴禁任何用於皮膚美白或改善皮膚光澤的注射產品，因為其成分及使用方式可能給消費者帶來很大的健康風險。在藥物管控嚴格的美國，此類 「美白針」也從未獲得相關部門批准。
效用存疑風險高
發佈上述禁令的法國國家藥品與健康產品安全局解釋說， 「美白針」類產品都是通過注射使用，這種使用方式決定這類產品應按規定被列為藥品。在法國，所有藥品上市前必須獲[……]