醫藥報導
養身之道

吃飯熱鬧有食慾

文/莫鵬

  人老了,胃口隨之變差,加上孩子們忙於工作,很多老人在家總是一個人吃飯, 越吃越沒味, 越來越不想吃。長期如此, 對老人身心健康不利。

  火箭軍特色醫學中心消化內科主任醫師王瑞玲提醒,老人吃飯還是要熱鬧一些,因為愉快的用餐氛圍能改善老人的心情,對於一些有心理障礙的老人更是有幫助。老人吃飯如何做到熱鬧呢?王瑞玲主任給老年朋友支了幾招。

放點音樂

  人體的胃腸蠕動以及消化液的分泌,與精神狀態有關。

  老人吃飯時,通過電視、電腦或手機等播放一些輕鬆音樂,能讓老人處於愉悅的情緒之中,就餐環境也因此變得輕鬆舒適。

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中西醫結合/現代醫藥

肺炎不是咳嗽引起的

文/黃邦義

  很多人認為,咳嗽不止就會引起肺炎,總希望立即止咳,還把能否止咳作為評判醫生水準高低的標準。

  咳嗽會引起肺炎,這完全是一種誤解。當人感冒時,病原體侵犯呼吸道引起炎症,滲出物和黏液分泌增加形成的痰液刺激呼吸道黏膜會引起咳嗽,這是人體的一種保護性反射,是機體快速「消炎」法。這對排出呼吸道的炎症分泌物等廢物有積極作用,也可防止有害廢物中的病原體感染肺部,對預防肺炎有利。我們為什麼要千方百計地去阻止它呢?

  認為咳嗽會引起肺炎,是把概念搞反了。咳嗽只是一個症狀,並非疾病,肺炎則是由於病原體突破機體抵抗力感染肺部引發的炎症,炎症分泌物的[……]

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婦幼天地

空氣髒早產和抑鬱增多

  生活在同一個星球上的人類可以說是「同呼吸共命運」,但在空氣品質普遍變差的情況下,不僅整體環境不好了,人類健康也受到威脅。

  空氣污染會傷害呼吸道、心血管、生殖器官、肝、脾、神經系統等,但很多人不知道的是,它在認知、精神甚至孕產方面也會帶來威脅。

有損認知能力

  發表於《美國國家科學院院刊》上的一項研究發現,空氣污染會傷害人的認知能力,年齡越大受到的影響越大。

  中美研究人員於2010~2014年間,對中國大陸約2萬人的數學和語言能力進行測試,並將測試結果與二氧化氮、二氧化硫及PM10等空氣污染記錄進行比對分析。

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中西醫結合/現代醫藥

痛風了別讓腎受傷

文/陳玉強博士汪年松教授

  痛風的罪魁禍首為嘌呤及尿酸代謝障礙,表現為高尿酸血症、反覆發作的急性關節炎、痛風石和痛風石引起的慢性關節炎。而長期高尿酸血症導致的腎臟損害遠遠沒有引起痛風患者的重視,因此導致的尿毒癥正在逐年增加。

痛風腎損害進展緩慢危害大

  痛風腎損害主要表現為痛風性腎病、急慢性腎功能衰竭和尿路結石。其發生主要是由於尿酸鹽結晶在腎臟沉積,並引起炎症反應,或尿酸結晶沉積引起尿路阻塞。痛風性腎病的臨床表現可有尿酸結石、小分子蛋白尿、水腫、夜尿、高血壓、血尿酸和尿尿酸升高及腎小管功能損害,多在不知不覺中發病,而且進展緩慢。還有約20% 的病人併發[……]

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中西醫結合/現代醫藥

放射科醫生真情道白

 作為一個常年和核磁打交道的醫務人員,我希望對患者朋友們說的是:千萬要記得不能將金屬物品帶入核磁檢查室,否則金屬物體很可能造成嚴重的人員傷害。在核磁檢查室內,無論有沒有患者在裡面檢查,無論關不關機,無論白天黑夜,磁場始終存在。核磁對鐵磁性物體的吸引力之大,可以使一柄鑷子瞬間擊穿顱骨。所以一定要謹記:核磁室內,無論檢查有沒有完成,無論有沒有人在裡面檢查,禁止一切鐵磁性物質進入!

  核磁檢查前醫院都會要求患者和家屬共同簽署知情同意書,並且須患者走過安檢門,在醫生的引導下方可進入檢查區。這些重重「關卡」目的當然不在為難患者,為的是通過告知與傳播的過程,真正地請患者朋友們瞭[……]

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中西醫結合/現代醫藥

研發基因藥物應對遺傳性眼病

遺傳性視網膜眼病是兒童及工作年齡人群致盲的主要原因。儘管國際上已有獲批上市的基因治療藥物,但高昂的價格讓很多患者望而卻步。近日,上海市第一人民醫院眼科中心(國家眼部疾病臨床醫學中心)開啟「先天性黑矇」基因治療臨床研究,國內自主研發基因治療眼科新藥步入「轉化快車道」,給遺傳性眼病患者帶來光明希望的同時,有望填補我國自主研發基因治療藥物領域的空白。

文/ 宋瓊芳金平胡楊世界在他們眼裡漸漸消失

  「中國有超過50萬名『被遺忘的盲人』, 他們快則二三十歲就失明,慢則到五六十歲失明。」上海市第一人民醫院副院長、眼科中心主任孫曉東教授介紹,這群「被遺忘的盲人」就是遺傳性視網膜眼病患[……]

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兩性之間

陰莖衰老有何表現

文/李振輝

  陰莖衰老都有什麼表現?男人隨著年齡的增大,生理上會呈下坡趨勢,陰莖也不例外。通過以下幾點,可判斷陰莖是否衰老:

  尺寸縮水引起陰莖縮小的原因有不少,例如陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質,會妨礙血液流向組織器官。

  這與大家知道的堵塞在冠狀動脈內會引起心臟病發作的動脈粥樣硬化是相同的過程。同時,無彈性蛋白在彈性纖維鞘內不斷沉積,也可使勃起時血液灌注的空間相對縮小。

  陰莖更 如果瘢痕積累不均勻,陰莖可能越變越彎,這被稱為陰莖硬結症,最多見於中年人。它可以造成勃起時疼痛,因而患者應該積極就醫。

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兩性之間

伴侶樂觀是一寶

 朝夕相處的伴侶不僅能影響你的情緒,還會從多個層面上影響到你的健康。這些影響既有可能是積極的,也有可能是消極的。擁有樂觀的伴侶不僅可以改善日常生活,還可以使人們在生命的最後階段更加快樂和健康。

文/范宏博

樂觀伴侶助大腦更健康

  美國密西根州立大學發表在《人格與社會心理學》雜誌上的一項新研究表明,那些樂觀的人會幫助伴侶擁有更健康的大腦,降低了導致阿茲海默病和隨著年齡增長導致認知能力下降的風險。

  其原因是樂觀的人能激勵另一半養成健康的生活方式,包括保持飲食健康、積極運動、擁有積極心態等。

  許多不良的生活方式和習慣與患[……]

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兩性之間

面對性無能男人不要自暴自棄

文/王彬鄧省

  63歲的老王來醫院尋求幫助,原因是這兩年自己的性能力下降十分嚴重,心情很是煩躁和焦慮,覺得生活十分沒有意義。

  老王這種情況在日常生活中被戲稱為「性無能」,但其實在醫學中並不存在這一概念。如果這種事情發生在自己身上,我們應該怎麼辦呢?

正確瞭解自己的身體狀況

  男性的一生,可分為胎兒期、幼年期、童年期、青春期、成年期、中年期和老年期7個時期。大約在25歲以後,男性便進入了成年期。此時,人體的很多生理功能都達到最佳狀態,體力充沛,閱歷豐富,是最好的年齡。自從人們進入中年後期,也就是45歲~60歲。這時身體的內部都在悄悄地[……]

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養身之道

關於睡眠 你可能不知道的事

編譯/ 陳佳莉

陌生環境睡覺一半大腦醒著

  我們知道像海豚一類的海洋動物在睡覺時一半的大腦還保持著清醒,最近一項研究發現,人類在一些特殊環境下也會出現類似的狀態。研究者讓參與實驗的人在實驗室睡一晚,結果發現,實驗物件在深度睡眠時,左腦的活躍程度明顯高於右腦。研究者稱,人們在陌生環境中時,會不自覺地保持一半大腦醒著以防有危險情況發生。

雪天人們的睡眠時間會變長

  人類沒有冬眠的習性,但在下雪的時候,人們往往會感覺從被窩爬起來難上加難。一項調查發現,生活在美國容易下雪地區的人們,要比生活在相對溫和地區的人們冬天睡眠時間相對偏長。

亞洲國家的人們[……]

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