骨折術後口服中藥促癒合
文／俞秋緯(上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院骨傷科)
骨折是常見的創傷性疾病。隨著手術方法的進步、患者對復位要求及治療效率要求的提高，採用手術方法治療骨折者逐年增加。很多人認為，骨折是一種「硬病」，手術做好了，就不需要再治療了，讓骨頭自己長。其實，這種觀點並不正確，手術創傷會導致局部氣血異常，影響骨折癒合，而骨折術後加服中藥對於改善術後的不適症狀及促進骨折癒合是很有益處的。中國醫學自古就有「肢體損於外，則氣血傷於內，營衛有所不貫，臟腑由之不和」的觀點。上海石氏傷科學術流派是中國大陸獨特的骨傷科流派，主張「外傷內治，氣血並重」；骨折之證，雖傷在骨，但體內的氣血也會隨之失去平衡而發為病，因此[……]
中醫腳底養生的11個小妙招
中醫腳底養生，可以達到治病強身的目地。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來按摩和刺激相應的反射區，可以促進局部血液循環。那麼，中醫是如何通過腳底養生來促進全身健康的呢？中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性具體方法如下：一、敲擊腳底每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞通過敲擊給腳底以適當的刺激，促進了全身的血液循環，可使內臟功能得以增強，儘快恢復精力正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節奏地向四[……]
研讀經典砍去中藥大方
文／張運克
中醫古方以藥味少而精的小方為用藥準則， 如古方有「二陳」、「四物」、「六君」、「八珍」等方， 皆是藥味少、用量小、組織嚴謹精煉、配伍適宜之方。然而， 現在不少人開出的方劑中， 少則十幾味藥，多則幾十味藥。其原因何在？很多經方、單方、驗方只有幾味藥甚至一兩味藥， 花很少的錢就能藥到病除，深受百姓歡迎。但是， 也有一些病人到中醫院看病卻發現部分中醫醫生開的中草藥方裡面有二三十味藥甚至更多。中草藥方需要開這麼多味中草藥嗎？原因一研讀經典不足之所以現在醫生開出很多大方， 是由於很多中醫醫生對經方方劑的加減、變化的掌握和對一些中醫典籍的研讀不夠。眾所周知， 幾千年來中醫藥流傳下來很多經方，[……]
好情緒可打敗腫瘤
文／安長軍．鄭佳
笑一笑， 十年少。好情緒有可能「打敗」腫瘤。人體宿主因素的變化不僅影響腫瘤的發生、發展， 更會對腫瘤病人的治療有重大影響。癌細胞原本是體內的「好公民」， 但由於種種原因誘發基因突變， 排擠正常細胞， 進而演變為人體的一顆「毒瘤」。而人體就是癌細胞的宿主， 情緒變化就是宿主因素的一部分。也就是說， 當一個人處在惡劣的心境下， 對身體的危害更大。抑鬱狀態的腫瘤病人死亡率比心情舒暢的患者高22%。國際還有研究者對腫瘤病人進行了心理干預， 受干預組病人的存活時間為36 個月， 沒有得到心理干預者僅為18 個月。腫瘤細胞發展一般需要二三十年， 如果心態好、飲食平衡、生活習慣健康， 整[……]
為健康狀況煩惱易患心臟病
文／ 宋軒
一項研究發現， 為健康狀況煩惱的人真的有因憂致病之虞。「健康焦慮症患者」晚年出現嚴重心臟疾病的可能性， 要比沒有健康焦慮的人高1 倍。對7000 多人的調查發現， 健康焦慮症最重的人可能出現致命性心臟病發作或心絞痛的風險最高。由挪威貝根大學牽頭的研究團隊撰文稱： 「健康焦慮症較重的人總是保持警惕， 意圖更好地『控制』和『發覺』嚴重疾病的早期跡象。」但這種「對症狀的監測和頻頻檢查」並不會降低他們患心臟疾病的風險。恰恰相反， 「持續並誇大地關注症狀有可能給身體系統造成壓力， 進而增加患心血管疾病的風險」。研究人員以問卷方式調查了這7000 多人的健康焦慮程度並追蹤觀察了12 年。結果[……]
長期堅持早起身體發出好信號
健康長壽的狀態，和長期堅持早起的習慣是分不開的：早睡早起對人體健康大有益處， 加上好的心態、飲食、及時調理， 人體狀態能夠處於“最佳”。早起的6大好處世界權威學術機構的多項健康研究證明早起對身體十分有益， 專家們根據研究結果總結了早起的6個好處：1.精神狀態會更好俗話說一年之計在於春，一日之計在於晨， 研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者的情緒更積極， 自我健康感更好， 在天氣好的時候， 早起者沐浴晨光， 也是心情舒暢的一大原因， 很多人週末都有體會， 埋頭睡到中午，起來心情反而不好。2.皮膚變好，黑眼圈變少長期早睡早起，首先新陳代謝順暢， 皮膚會變得更好，長期堅持黑眼圈也會變淡，比起那些[……]
化療制導導彈可精確殺滅癌細胞
【本報訊】（記者馬丹）化療在殺傷癌細胞的同時，也會損害人體健康細胞，帶來副作用。美國科研人員最近研製出一種化療「制導導彈」，即讓化療藥物與能夠找到癌細胞的
特殊蛋白相結合，進而定向殺死癌細胞，減少副作用。化療之所以引發不良反應，通常是因為殺死癌細胞的化療藥物的濃度可能超過人體所能承受的限度。近年來，醫學界採取抗體與化療聯合療法，用抗體搭載化療藥物直抵腫瘤，繞過健康細胞，一定程度上解決了化療副作用問題。但由於抗體分子較大、滲透性較差，這類療法仍有待改進。美國史丹佛大學生物工程學副教授珍妮佛‧科克倫領導的團隊在新一期美國《分子癌症療法》上報告說，他們在抗體療法的基礎上開發了另一種技術：用一種經過[……]
世衛發佈新版性傳播感染治療指南
【本報訊】（記者張淼）為應對日益嚴重的抗生素耐藥性威脅，世界衛生組織近日發佈了三種常見性傳播感染—衣原體感染、淋病和梅毒的新版治療指南，並呼籲各國政府立即開始使用。世衛組織表示，一般來講，抗生素可以治癒衣原體感染、淋病和梅毒患者。但由於近年來抗生素濫用的問題，這些病原體對抗生素耐藥的情況越來越多，導致治療方案有所減少。目前，淋病對抗生素的耐藥性最強，目前已發現有任何抗生素均不起作用的耐多藥淋球菌。據估計，全球每年高達1.31億人感染衣原體，7800萬人患淋病，560萬人患梅毒。新版指南以對這三種性傳播感染最為有效的最新治療證據為基礎，指出堅持正確使用安全套是預防感染的有效方法。指南不建議將喹諾[……]
無頭精子症主要致病基因找到
【本報訊】（通訊員吳鵬偉記者陳旭）日前中國大陸安徽醫科大學第一附屬醫院發布，該院專家新近在全球首次發現了導致男性不育的無頭精子症致病基因—SUN5基因。目前，這一研究成果已刊發在《美國人類遺傳學雜誌》上。「在顯微鏡下看，正常精子的形狀像一個小蝌蚪，而無頭精子症患者的「小蝌蚪」沒有頭，或者連接頭和尾巴之間的
「脖子」是歪的。」安徽醫科大學生殖醫學中心朱複希博士解釋說，目前將近15%的夫妻面臨不孕不育症所帶來的痛苦，其中50%由男方因素所致，導致男性不育的主要原因之一是畸形精子症，但與人類該表型相關的基因突變一直未被發現。該院生殖醫學中心、生殖遺傳學研究所及安徽省生命資源保存與人工器官工程技術研[……]
新技術可使卵子數量多一倍
【本報訊】（記者林小春）美國科學家近日報告說，他們利用一種通常被廢棄的遺傳物質培育出有功能的人類卵子，這能讓不孕治療的成功率提高一倍。這項研究發表在美國《細胞—幹細胞》雜誌上。據論文共同第一作者、俄勒岡衛生科學大學馬虹介紹， 在卵細胞發育過程中，卵母細胞會經過兩次分裂產生卵子和一些作為副產品的小細胞， 這些小細胞被稱為極體。通常情況下，極體會很快退化消失，但他們的研究證明，極體能被回收用來培育新的卵子，提供給不孕治療使用。馬虹說，他們從一名女性的卵母細胞中提取出極體，將其植入來自一名捐贈女性、細胞核已事先取出的卵母細胞中，就形成了一個有功能的新卵子，這個卵子可與精子結合最終發育成有活力的胚胎，[……]