忍耐家暴源於哪些心理
文/ 劉豔難以走出的家暴循環怪圈家暴循環具有週期性特點，使受暴女性對維持和改善這種暴力關係抱有幻想。這個循環中有四個步驟，不斷重複，讓受害者一直停留在怪圈之中。第一個階段：不安開始增加兩人開始發生細小的衝突，交流出現障礙。受害者開始覺得不安、焦慮和害怕，並且覺得都是自己的錯，需要討好施暴者。第二個階段：暴力發生某個導火線事件之後，暴力發生。第三個階段：施暴者道歉並尋找藉口暴力發生之後，施暴者會表現出悔意，經常會說「我就是因為太愛你，太怕你離開我」。第四個階段：暴力後的「蜜月期」在暴力之後，施暴者會表現得特別溫柔，給受害者製造許多浪漫溫馨的幻象，兩個人似乎又回到了最甜蜜的時期。受害者會覺得對方是[……]
卒婚相愛卻分居
美國有線電視新聞網網站（CNN）近日發表題為《日本的「卒婚」現象》的文章，提出了一種婚姻的新形式—— 「卒婚」，並稱，這種情況是指仍然相愛的夫婦，他們決定在自己的晚年「分開居住」以實現各自的夢想。雖然卒婚尚未那麼普遍，不過interstation網站在2014年以日本200名30至69歲女性為對象進行的調查顯示，有56.8%的女性考慮過卒婚。對於卒婚後的理想生活，歸納起來如下：首先，希望暫時能夠從照顧丈夫和做家務的生活中脫身休息一段；其次是能夠自己一個人無拘無束地投身於旅行和興趣愛好；再次，則是希望與丈夫定期見面，丈夫生病後會提供幫助。由此可以看出，不少女性不是因為討厭丈夫而卒婚，而是希望在短[……]
男人性壓抑傷身又傷心
文/陳偉「男人後背長痘是因為長期沒有性生活憋的嗎？」在網上，不少線民提出這樣的疑問。實際上，男人後背長痘是痤瘡的可能性比較大，一般與內分泌失調有關，和長時間沒有性生活並無直接關係。但男人長期性生活壓抑的確會有不少危害。性壓抑對心理生理都會有影響性壓抑也叫性饑餓，是指人對自身性欲望的制約與控制。表現為在一段時期內控制發生性行為的頻率，將注意力從性欲中轉移到其他事物上，對異性與性行為極度渴望卻因為種種原因不能接近異性或不能發生性行為的一種心理與生理狀態。長期禁欲可能會使人永遠喪失性功能，因為禁欲破壞了陰陽平衡，壓抑了人的性本能，人體聚集的性欲望得不到釋放，會給人的精神和肉體帶來危害。性壓抑會帶來嚴[……]
養護陽氣六部曲
文／劉乃剛中國（中醫藥資訊研究會疼痛分會副秘書長）「春夏養陽，秋冬養陰」，這是中醫養生保健的總則。初春時節正是養護陽氣的好時節，我們如何天人相應、順應四時，使人與自然和諧統一呢？陽氣是中醫學的一個重要概念，具有溫養臟腑器官、維持生理功能和固衛體表等作用，並充盈於周身之氣。自然界的陰陽之氣隨著四時變化而變化，春夏季節陽氣由弱變強，陰氣由強變弱，至夏至之時，陽氣最盛、陰氣最弱；秋冬季節，陽氣由強變弱，陰氣由弱變強，至冬至之時，陰氣最盛、陽氣最弱。如此一年四季，循環往復，人體的陰陽之氣也會隨著季節的變換消長變化，若能順應自然的變化而養護陽氣則事半功倍。隨著生活習慣和工作方式的改變，人們的戶外活動明顯[……]
女性養生重在五期
文／王世彪中醫在女性養生、調理方面源遠流長。中國最早的醫學文獻《黃帝內經》就對女性月經的生理、病理以及對妊娠的診斷和用藥原則等都有較為詳盡的論述；現存第一部產科專著唐代《產寶》，對妊娠、難產、產後常見病的診斷和治療，以及產後血暈的急救方法均有論述。古代的養生家，都會教女子學習相關養生知識，維護自身健康。經期：少思慮，適寒溫女性行經期間，血室正開，更容易受到邪氣侵襲，此時如不注意調護，常常容易導致疾病。《景嶽全書‧婦人規》中，談及月經病的病因時說：「蓋其病之肇端，則或思慮，或由鬱怒，或以積勞，或以六淫飲食」，其具體要點如下：暢情志因經行時陰血偏虛、肝氣偏旺，情緒更容易受外界干擾。若傷於七情，尤其[……]
厭食症或與自閉症有關
文/楊琳英國一項新研究顯示，患有神經性厭食症的女孩大多有著自閉症的症狀特點。研究人員稱，這一發現表明可能有女性自閉症患者因其厭食症狀而被誤診或忽略，需要引起更多注意，而如提高社交能力和環境適應能力等一些自閉症治療方法則或可作為治療厭食症的一個新手段。英國劍橋大學自閉症研究中心的研究人員對66名年齡介於12歲至18歲、患有厭食症的女孩和1600名沒有厭食症的同齡人進行了自閉症特徵測試，測試內容包括：通過自閉症光譜量表（AQ）測試她們的自閉症特徵，使用系統商（SQ）測試她們的系統化能力，使用情商（EQ）測試她們的共情能力。測試結果表明，患有厭食症的女孩，在自閉症光譜量表測試的得分比其他同齡人高出5[……]
直腸子別口無遮攔
文/蕭枚現實生活中有一些人是「直腸子」，與人相處總會直言不諱地指出他人的缺點，還有點口無遮攔。長此以往，這些人卻往往招致別人討厭乃至疏遠。心理專家指出，為人直率是一種真誠的表現，不過事物都有兩面性，性格直率有好的一面，也有弊端。直腸子的人有話直說，但往往會禍從口出，在不經意間傷害別人，令人尷尬，下不來台。俗話說忠言逆耳，也許你並非有意，卻會引起他人的誤解。你可以不喜歡對方或不同意他的觀點，但與人相處要建立在平等尊重的基礎上。發現問題要給對方話語權。而且，每個人成長的環境不同，存在個性差異，即使對方有做得不對的地方，但其中總有可愛、可敬之處，要學會理解。專家提醒，給對方提意見，要因人而異，想一想[……]
慌！強迫症居然有這些症狀
強迫症的症狀，並不是我們平常所想的那些而已，還有很多強迫症的症狀是我們所沒見過的。一起來瞭解下，強迫症還有哪些症狀吧。強迫症的症狀；什麼是強迫症的症狀；強迫症的症狀有哪些？你周圍的朋友中有強迫症的嗎？可能你會說沒有，不過沒關係，一起瞭解完以後內容後，你在來判斷有沒有。強迫症的常見症狀症狀多種多樣，既可為某一症狀單獨出現，也可為數種症狀同時存在。在一段時間內症狀內容可相對的固定，隨著時間的推移，症狀內容可不斷改變。一、強迫觀念即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現，難以控制。（一）強迫聯想：反覆回憶一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能克制，並激起情緒緊張和恐懼。（二）強迫回憶：反覆回[……]
孤獨感或導致人體免疫能力下降
美國一項最新研究成果顯示，孤獨感與人體免疫能力下降有關，這表明孤獨感或損害人體免疫健康。美國俄亥俄州立大學的研究人員選定134名中年肥胖人士和144名乳腺癌倖存者作為研究對象，對他們進行血液檢測，並通過問卷測試評估其社會心理狀態。研究人員表示，皰疹病毒潛伏在大多數人群中，一般並不致病，然而人體內潛伏的皰疹病毒一旦處於啟動狀態，人體免疫系統產生的抗體也隨之增加。因此，他們通過檢測研究物件體內的血液抗體含量，衡量免疫系統是否正常運行。免疫系統反應過度使抗體過高，一般會導致炎症。研究人員發現，研究物件越孤單，體內潛在的皰疹病毒越活躍，造成炎症的蛋白質含量也越高。這表明，孤獨感可能導致了人體免疫系統對[……]