減重5%對健康最有益
文／曹淑芬
一項新研究發現，如果肥胖者減去5%的體重，對健康的益處最大。
美國華盛頓大學醫學院的研究人員把40名肥胖的男女隨機分組，研究人員觀察了受試者減重5%、10%和15%後的差異。
結果顯示，減重最少的一組，糖尿病和心臟疾病風險降低得最明顯。
減重5%的這一組共有19名受試者，研究還發現，他們的總體脂下降，血壓得到了改善，血液中三酸甘油酯濃度降低，脂肪肝減少，血糖也降低，這說明減重5%對健康的幫助最大。
而那些減重10%以上的受試者部分功能有了持續改善，如肌肉組織，但肝功能或脂肪組織則沒有變化，這說明後者在減掉5%體重時就已幾乎達到最大裨益。
研究人員建議，應設定切合實際的減[……]
把腫瘤當成慢性病
文／歐陽學農(南京軍區福州總醫院腫瘤科主任)
不管是醫生還是患者，一直都覺得既然腫瘤不是個好東西，那麼治療時就 「寧可錯殺一千，絕不能放過一個」，這其實是臨床上常見的過度治療。過度治療往往得不償失。
由於癌症是一個全身性疾病，有些時候高難度手術或新技術濫用，對病人幾乎沒有什麼好處，甚至導致 「瘤去人亡」的後果。在提倡帶瘤生存的今天，應更注重患者的生活品質。癌症並不是絕症，患者應與瘤共存、適度治療，將其當成一種慢性病，與高血壓、糖尿病一樣。
腫瘤治療如今已經進入一站式治療時代。以往，腫瘤患者圍著醫生轉，輸液要在病房，超聲檢查要去放射科，放療要去放療科，在醫院內不同科室間輾轉。今後的整合醫學[……]
脂肪肝也會餓出來
文／潘紅英(浙江省人民醫院感染科主任醫師)
近日，33歲的小李和往年一樣去體檢，醫生說他有脂肪肝。小李很納悶：「脂肪肝不是胖人才會得嗎？我身高168公分，體
重60公斤，BMI為21.2，屬於正常範圍，怎麼就和脂肪肝扯上關係呢？」脂肪肝，從嚴格意義上說，是一個病理學名詞，並不是一種獨立的疾病。
臨床上，常見的脂肪肝有酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝又可分為肥胖性脂肪肝、營養失調性脂肪肝、藥物性脂肪肝等。所以，體重正常，或偏瘦的人查出脂肪肝也是正常的現象。肝臟是人體主要的脂肪運轉中心，肝細胞裡本來就充斥著脂肪滴，當積累到一定比例，超出肝臟的代謝能力時，就會造成肝細胞脂肪變性。通[……]
想減肥先測腸道菌群和基因
文／張亞蘭(第三軍醫大學西南醫院體檢中心)
大陸第三軍醫大學西南醫院體檢中心發佈的一組資料顯示，去年在西南醫院體檢的16.5萬人中，體重超重的有近7萬人。美國華盛頓大學，法國醫學科學院和中國國家人類基因組聯合實驗室研究顯示，決定肥胖的因素有三 個 ： 第 一 是 腸 道 菌 群 ， 第 二 是 食物，第三是基因。所以胖人要減肥先要測測腸道菌群和基因，看看導致肥胖的根本原因。
想減肥先測腸道菌群
腸 道 菌 群 是 人 體 腸 道 的 正 常 微 生物，其中雙歧桿菌、乳酸桿菌等能合成 多 種 人 體 生 長 發 育 所 必 需 的 維 生素，如B群維生素、維生素K、煙酸、泛酸等，還能利用蛋[……]
一種蛋白質可能與不孕相關
（記者周舟 林小春）美國《發展細胞》雜誌上發表報告說，雌性小鼠卵子中的一種蛋白質決定了它能否生育，人類也擁有這種蛋白質，這有望為一些女性不孕找到原因。
研究人員培育了10只卵子中缺少L2蛋白的小鼠和10只正常小鼠。6個月裡正常小鼠組共生育約60只鼠崽，而缺少L2蛋白的小鼠組則無法生育。缺少L2蛋白的小鼠卵子看起來正常，卻無法受精。
研究人員發現，卵子中的L2蛋白負責在卵子發育的最終階段終止去氧核糖核酸（DNA）被轉錄為信使核糖核酸（mRNA），讓卵子“安靜地”等待受孕，這一過程被稱為“全域轉錄沉默”。但如果缺少L2蛋白，該過程則不會被“叫停”，卵子也就無法受精並發育成胚胎。
論文作者、美[……]
人造病毒可用於殺滅細菌
（記者張家偉）英國國家物理實驗室發佈的一項新研究說，一種完全由人工合成的病毒可高效殺滅細菌，並且不容易引起細菌的耐藥性，有望幫助醫學界解決日益嚴重的一些致病細菌對抗生素耐藥的問題。
隨著許多地方對抗生素的濫用，不少細菌已開始呈現耐藥性，一些所謂“超級細菌”甚至對現有大部分抗生素都具耐藥性，一旦感染，人類就很難治療。因此，醫學界一直在研發新型抗生素，但研發速率嚴重落後於細菌出現耐藥性的速率。
英國國家物理實驗室等機構研究人員在新一期英國《自然•通訊》雜誌上發表的研究報告說，他們在實驗室中人工合成了一種病毒，能像微型無人機一樣，在微觀世界中發現細菌細胞並發起攻擊，它可以通過接觸並破壞細胞膜而將[……]
新治療策略或可抑制過敏性哮喘
（記者王瀟雨）近日，由中國科學院廣州生物醫藥與健康研究院和廣州醫科大學聯合共建的呼吸疾病國家重點實驗室，研發出一種利用腺病毒載體結核疫苗抑制過敏性哮喘的新策略。相關成果論文已線上發表於國際學術期刊《分子醫學雜誌》上。
過敏性哮喘影響全球8%～16%人口，症狀為喘息、氣促、呼吸困難等，嚴重者可危及生命。當前，治療策略依賴於糖皮質激素、長效β2—受體激動劑等，但這些方法均為對症治療，不能從根本上抑制哮喘發作。
過敏性哮喘發病機制極其複雜。既往研究發現，過敏原誘導的Th2反應過度啟動是其中關鍵環節。基於此，多家製藥公司和研究機構開發了抗IgE及 Th2 細 胞 因 數 （ 如 IL-4、 IL-[……]
高劑量手機輻射致大鼠心臟腫瘤
（記者周舟 林小春）美國一項新研究說，高劑量手機輻射可導致雄性大鼠心臟出現惡性腫瘤，但研究人員強調這些大鼠接受的輻射劑量遠高於人們日常使用手機時所接觸到的，因此相關結果不能直接推廣到人類。
美國國家衛生研究院下屬機構國家毒物管理局2日發佈了相關報告。研究人員以3000只雄性及雌性大鼠和小鼠為實驗物件，讓它們每天接受總計超過9個小時不同強度的2G和3G信號輻射，時間長達兩年之久。它們接觸的最低輻射量就已相當於人們使用手機時所接受輻射的最高允許量，它們接觸的最高輻射量則遠高出手機對人體的日常輻射量。
結果顯示，有6％的雄性大鼠出現了心臟神經鞘瘤，但雌性大鼠和所有小鼠均未發現病變。
美國國家毒[……]
掃描各國公立醫院管理策略
從國際上看，公立醫院與私立醫院法律制度是不同的，其在各國醫療體制中所占的比重、公益性程度、管理結構以及投資政策上都呈現出一些可資我們借鑒的特色和趨勢。
公立醫院比重不一
英國、澳大利亞、加拿大、北歐國家等，是以公立醫院為主的醫療衛生服務體系。在英國，公立醫院約占全國醫院總數的95%以上。澳大利亞公立醫院約占72%，私立醫院約占28%
，在私立醫院中約40%為非營利性醫院，其中多數為教會醫院。
美國、日本、印度等國家，是以私立醫院為主的醫療衛生服務體系。在美國，政府辦的公立醫院僅約占23%；絕大部分醫院為民營醫院，其中民營非營利性醫院約占民營醫院的77%。
還有一些國家是公立醫院和私立[……]
更年期女性提早防治6種病
對於女性來說，更年期只是衰老的開始。從50歲左右卵巢功能徹底衰退、出現絕經開始，再歷經10到15年，更多種疾病問題的折磨將會降臨到多數女性身上。對此，專家提醒，以下幾類疾病，更年期女性要予以重視，早防早治。
1、骨質疏鬆。絕經後第一年骨質疏鬆症發生率可達22％，絕經滿5年發生率可達45％。
2、超重和肥胖。白文佩說，女性在更年期，體重至少會有5斤左右的增長。而腰腹脂肪增加形成的 「蘋果型身材」，正是許多慢性病的始作俑者。
3、糖尿病。更年期和糖尿病有著密切聯繫。沒有家族史的女性，會因更年期症狀，出現飲食不規律使得體重增加，最終增加胰島素抵抗，加大患糖尿病的風險。而對於本身有遺傳史、高血壓[……]